علائم حمله آسم و کمک های اولیه به مبتلایان
آسم یک بیماری تنفسی است که ریه های شما را تحت تاثیر قرار می دهد. این باعث خس خس سینه، تنگی نفس، تنگی قفسه سینه و سرفه های شبانه یا صبح زود می شود.
آسم را می توان با مصرف دارو و اجتناب از محرک ها کنترل کرد
با این حال، هنگامی که علائم بدتر می شوند، به آن حمله آسم می گویند. آسم افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد و اغلب در دوران کودکی شروع می شود.
آسم در زنان بالغ بیشتر از مردان بالغ است.
آسم مهمترین بیماری مزمن در کودکان است.
وقتی حمله آسم درمان نشود چه اتفاقی می‌افتد؟
حمله آسم بدتر شدن ناگهانی علائم آسم ناشی از سفت شدن ماهیچه های اطراف راه های هوایی شما (برونکواسپاسم) است.
در طول حمله آسم، پوشش مجاری تنفسی نیز متورم یا ملتهب می‌شود و مخاط غلیظ‌تری بیش از حد معمول تولید می‌شود.
علائم مختلف حمله آسم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
خس خس سینه شدید هنگام دم و بازدم
- سرفه ای که متوقف نمی شود
- تنفس بسیار سریع
- سفتی یا فشار قفسه سینه
- تنگ تر گردن و ماهیچه های قفسه سینه که به آن عقب نشینی می گویند
- مشکل در صحبت کردن
- احساس اضطراب یا وحشت
- صورت رنگ پریده و عرق کرده
- لب ها یا ناخن های آبی رنگ
- یا بدتر شدن علائم با وجود استفاده از داروهای شما
مدت حمله آسم می تواند متفاوت باشد
بیشتر به این بستگی دارد که چه چیزی باعث آن شده است و مدت زمانی که راه های هوایی ملتهب بوده اند.
اپیزودهای خفیف ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد. موارد شدیدتر می توانند از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشند.
حملات خفیف می توانند خود به خود برطرف شوند یا ممکن است نیاز به دارو داشته باشند، معمولاً یک استنشاقی سریع الاثر.
اما در حملات حاد آسم، اگر درمان کافی دریافت نکنید، در نهایت ممکن است نتوانید صحبت کنید و ممکن است رنگ مایل به آبی در اطراف لب‌هایتان ایجاد شود.
این تغییر رنگ که به "سیانوز" معروف است، به این معنی است که اکسیژن کمتر و کمتری در خون خود دارید.
بدون درمان تهاجمی فوری در یک اورژانس یا بخش مراقبت های ویژه، ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهید - حتی می تواند تهدید کننده زندگی باشد. (WebMD)
همه افرادی که با آسم آلرژیک زندگی می کنند می توانند با یادگیری اصول اولیه کمک های اولیه آسم از سلامت خود محافظت کنند.
برنامه اقدام آسم
یک گام پیشگیرانه خوب این است که با پزشک خود یک برنامه اقدام برای آسم ایجاد کنید.
یک برنامه اقدام آسم می تواند به شما کمک کند در صورت تشدید علائم، آماده باشید.
اگر دچار حمله آسم آلرژیک هستید، فوراً علائم خود را برطرف کنید.
اگر علائم شما خفیف است، داروهای تسکین دهنده سریع خود را مصرف کنید.
بعد از 20 تا 60 دقیقه باید احساس بهتری داشته باشید.
اگر بدتر شدید یا بهبود نیافتید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
برای کمک فوری پزشکی تماس بگیرید و این مراحل را تا زمانی که منتظر رسیدن کمک هستید انجام دهید.
مراحل عمل:
دارو مصرف کنید و از محرک ها دور شوید - به محض مشاهده علائم حمله آسم، مانند خس خس سینه یا تنگی قفسه سینه، استنشاق نجات خود را مصرف کنید.
توجه داشته باشید که آیا خود را در معرض آلرژن هایی قرار داده اید که باعث آسم شما می شوند، مانند حیوانات خانگی یا دود سیگار.
از هر منبع آلرژن دور شوید.
از کسی بخواهید که با شما بماند - اگر دچار حمله آسم هستید، تنها ماندن خطرناک است.
اجازه دهید کسی در منطقه نزدیک شما بداند چه اتفاقی در حال رخ دادن است.
از متصدی خود بخواهید تا زمانی که علائم شما بهبود یابد یا کمک اضطراری برسد، در کنار شما بماند.
صاف بنشینید و سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید– در هنگام حمله آسم، بهتر است در حالت ایستاده باشید.
دراز نکش همچنین تلاش برای حفظ آرامش کمک می کند، زیرا هراس ممکن است علائم شما را بدتر کند.
سعی کنید نفس های آهسته و پیوسته بکشید.
استفاده از داروهای نجات را طبق دستورالعمل ادامه دهید - اگر علائم شما شدید است، در حالی که منتظر کمک هستید از داروهای نجات خود استفاده کنید.
دستورالعمل هایی را که پزشک یا داروساز برای استفاده از داروهای نجات در مواقع اضطراری ارائه کرده است، دنبال کنید.
اگر علائم آسم را تجربه می کنید، در تماس با کمک اضطراری تردید نکنید.
حمله آسم می تواند به سرعت بدتر شود، به خصوص در کودکان. (خط سلامت)
آسم را می توان مدیریت کرد
پایبندی به برنامه درمانی می تواند به جلوگیری از بدتر شدن علائم آسم کمک کند.
اگر چندین درمان را مصرف می کنید اما هنوز علائم را تجربه می کنید، ممکن است به کمک بیشتری برای مدیریت بیماری خود نیاز داشته باشید.
پزشک شما ممکن است ترکیبی از داروهای تجویزی، درمان های مکمل و تغییر شیوه زندگی را توصیه کند.
این گزینه ها می توانند به شما کمک کنند تا وضعیت را به طور موثرتری مدیریت کنید.
منابع
"آسم." مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، 14 آوریل 2020، www.cdc.gov/astma/default.htm.
"AAFA." حقایق آسم | AAFA.org، www.aafa.org/astma-facts/.حمله آسم
https://www.webmd.com/asthma/asthma-attack
"حمله آسم." وب سایت عمومی ACAAI، 8 ژانویه 2019، acaai.org/astma/symptoms/asthma-attack.
دانلی، کریستینا. "حمله آلرژیک آسم: چه زمانی باید به بیمارستان بروید؟" Healthline، 13 مارس 2019، حمله آلرژیک آسم: چه زمانی باید به بیمارستان بروید؟
"آسم." موسسه ملی قلب و ریه و خون، وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده، www.nhlbi.nih.gov/health-topics/astma.
برنامه عمل آسم
https://www.lung.org/getmedia/1bb7284c-4b2b-45da-b54d-c24012207957/asthma-action-plan.pdf
همچنین بخوانید
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
آسم برونش خارجی، درونی، شغلی، پایدار: علل، علائم، درمان
درد قفسه سینه در کودکان: چگونه آن را ارزیابی کنیم، چه چیزی باعث آن می شود
برونکوسکوپی: آمبو استانداردهای جدیدی را برای آندوسکوپی یکبار مصرف تنظیم کرد
بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) چیست؟
ویروس سنسیتیال تنفسی (RSV): چگونه از فرزندانمان محافظت کنیم
ویروس سنسیتیال تنفسی (RSV)، 5 نکته برای والدین
ویروس Syncytial نوزادان ، پزشکان متخصص اطفال ایتالیا: 'با Covid رفته ، اما دوباره برمی گردد'
ایتالیا / پزشکی اطفال: ویروس انسدادی تنفسی (RSV) علت اصلی بستری در سال اول زندگی
ویروس سنسیتیال تنفسی: نقش بالقوه ایبوپروفن در ایمنی بزرگسالان مسن به RSV
دیسترس تنفسی نوزادان: عواملی که باید در نظر گرفته شوند
استرس و پریشانی در دوران بارداری: چگونه از مادر و کودک محافظت کنیم
دیسترس تنفسی: علائم دیسترس تنفسی در نوزادان چیست؟
اورژانس کودکان / سندرم دیسترس تنفسی نوزادان (NRDS): علل، عوامل خطر، پاتوفیزیولوژی
سندرم دیسترس تنفسی (ARDS): درمان، تهویه مکانیکی، نظارت
درد قفسه سینه در کودکان: چگونه آن را ارزیابی کنیم، چه چیزی باعث آن می شود
برونکوسکوپی: آمبو استانداردهای جدیدی را برای آندوسکوپی یکبار مصرف تنظیم کرد
برونشیت در سنین اطفال: ویروس سنسیتیال تنفسی (VRS)
آمفیزم ریوی: چیست و چگونه آن را درمان کنیم. نقش سیگار و اهمیت ترک
آمفیزم ریوی: علل، علائم، تشخیص، آزمایشات، درمان