Dépendance au porno : étude sur l'usage pathologique de matériel pornographique
Une étude récente de Cody Harper et David C. Hodgins, publiée dans le Journal of Behavioral Addictions , montre que l'utilisation pathologique de matériel pornographique (dépendance au porno) est associée à un fonctionnement social altéré (niveaux plus élevés d'anxiété et de dépression et moindre satisfaction à l'égard de la qualité de la vie et des relations sociales) ainsi qu'à l'usage problématique d'alcool et de cannabis, au jeu et à l'usage compulsif des jeux vidéo
Selon les auteurs, les hommes sont les plus à risque de développer une dépendance au porno, bien que les femmes ne soient pas exemptées.
La dépendance au porno est une forme courante de dépendance sexuelle qui présente les symptômes suivants
- Augmentation progressive du temps passé à utiliser du matériel pornographique ;
- Recherche de contenu de plus en plus intense ou bizarre ;
- Tentatives infructueuses d'arrêter ou de diminuer le comportement addictif ;
- Utilisation de matériel pornographique malgré la survenue de conséquences négatives : difficulté ou impossibilité de créer et d'entretenir des relations sociales ou affectives ; sentiments de dépression, de honte et d'isolement; perte ou appauvrissement des relations avec les membres de la famille ou les partenaires ; perte d'intérêt pour d'autres activités (travail, école, vie sociale, famille, sport…) ; problèmes de performance au travail ou aux études; problèmes financiers; usage associé de drogues; dysfonctions sexuelles…;
- Tente de dissimuler, de nier, de cacher la dépendance.
La personne dépendante au porno, contrairement à la croyance populaire, utilise du matériel pornographique à des fins autres que l'orgasme : les toxicomanes sont beaucoup plus intéressés à entretenir et à nourrir leurs fantasmes sexuels.
L'orgasme représente, dans cette forme d'addiction, la fin du plaisir et le retour à la vie réelle, alors que le but du porno addict est plutôt de rester le plus longtemps possible dans la transe neurochimique induite par le matériel pornographique.
La dépendance au porno, en plus des symptômes énumérés, peut être liée à certains dysfonctionnements sexuels ou à un inconfort relationnel et relationnel, car le toxicomane éprouve de plus en plus de difficulté à ressentir en réalité la même quantité d'excitation et de stimulation que le matériel pornographique lui offre.
Il est donc possible que la personne accro au porno
- Atteint facilement l'excitation ou l'orgasme en appréciant du matériel pornographique, mais trouve cela plus difficile avec un vrai partenaire ;
- Il/elle peut atteindre l'excitation et l'orgasme avec un partenaire mais cela prend plus de temps que lui/elle ou son partenaire ne le souhaiteraient ;
- Le partenaire peut se plaindre d'un manque d'intérêt ou d'une implication incomplète de la part du toxicomane pendant les rapports sexuels;
- Il/elle peut atteindre l'orgasme mais seulement en rejouant des images pornographiques dans son esprit ;
- Vous trouvez la pornographie plus stimulante et intéressante que le sexe.
La pornographie, lorsqu'elle est utilisée de manière pathologique, peut devenir très problématique, comme toute autre substance d'abus.
Elle nécessite donc une intervention psychothérapeutique spécialisée pour son traitement.
Les toxicomanes du porno peuvent être réticents à demander de l'aide et peuvent avoir du mal à relier leurs problèmes relationnels ou sexuels à l'abus de matériel pornographique
Il se peut également que la honte de la dépendance au porno conduise le toxicomane à s'isoler et à cacher son comportement.
Il est très important que les médecins, les psychologues, les psychothérapeutes et les professionnels de la santé posent des questions spécifiques concernant la consultation de matériel pornographique face à des problèmes sexuels ou relationnels, et en général apprennent à garder à l'esprit la présence éventuelle d'une telle dépendance lors de l'évaluation et le traitement, afin d'éviter des interventions inefficaces voire nuisibles.
La Psychothérapie Cognitivo-Comportementale a une efficacité prouvée dans le traitement des addictions.
L'approche thérapeutique est basée sur la psychoéducation, l'entraînement à des compétences spécifiques (habiletés sociales, résolution de conflits, reprise d'activités récréatives, écoute active, entraînement assertif, régulation émotionnelle, etc.) et la prévention des rechutes.
Certaines approches combinent des techniques cognitivo-comportementales avec la pleine conscience pour mettre en œuvre l'efficacité du traitement.
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