TV-sorozat-függőség: mi az a mértéktelen nézés?

By Cristiano Antonino On May 26, 2023

Mi a tévésorozat-függőség (binge-watching): hány epizódot nézhetünk meg a pillanatnyi tévésorozatunkból? Éreztük már magunkat „bűnösnek” amiatt, ahogy ezeket a műsorokat nézzük? Észrevettük-e valaha, hogy bizonyos műsorok „faló” fogyasztása kezdi érinteni személyes és interperszonális szféránkat?

A streaming programok (filmek, tévéműsorok, tévésorozatok, rajzfilmek…) kínálatával rendelkező platformok megsokszorozása fokozatosan megváltoztatta az ilyen termékek „fogyasztásának” módját: lehetőségünk nyílik hatalmas mennyiségű program elérésére egyetlen kattintással. ', anélkül, hogy megvárnák, hogy hétről hétre megjelenjenek, és a reklámozás megszakítása nélkül (Smith, 2014).

Mit jelent a túlzott nézés (tévésorozat-függőség)?

A „falás” kifejezés a kóros függőségekre és étkezési zavarokra jellemző „falás” viselkedésre utal, amely nagy mennyiségű „anyag” (a függőség konkrét tárgya) rövid időn belüli bevitelét jelzi, lehetőség szerint depressziós tünetek (bűntudat, szorongás, szomorúság, nyugtalanság…) megjelenése a fogyasztás végén, és a személyes működésre (társadalmi életre, pszichológiai jóllétre) egyre nagyobb hatással van.

A mértéktelen nézés (vagyis a tévésorozat-függőség) az a szokás, amikor egy tévéműsor vagy sorozat több epizódját nézi meg gyorsan egymás után és rövid időn belül.

Ez a fajta megtekintés lehetővé tenné a videófüggő azonnali kielégülést.

Megfigyelték, hogy a TV-műsorokhoz kapcsolódó addiktív viselkedés különösen befolyásolja a tévésorozatokat, éppen azok epizódokra és évadokra való felépítésük, valamint cselekményük sajátos jellemzői miatt (Devasagayam & College, 2014).

Lesley Lisseth Pena (2015) egy interjúsorozaton keresztül tanulmányozta a tévésorozat-függőség jelenségét, a „sorozatfüggő” identitására összpontosítva: a falás-nézők belső kényszeres késztetést tapasztalnak, hogy egy-egy epizódot nézzenek meg, vágyat érezzenek ( intenzív vágy a következő epizód megtekintésére), és jelentős mennyiségű időt fordítanak kedvenc műsoruk nézésére (talán más tevékenységek rovására). Idővel ez a viselkedés lelkiismeret-furdalással, bűntudattal és depressziós tünetekkel jár.

De milyen összefüggések vannak a tévésorozat-függőség és a pszichológiai egészség között?

Egy 2015-ös cikkében Katherine Wheeler egy főiskolai hallgatók mintájában mélyedt el a túlzott figyelés jelenségével, és azt számos változóhoz kapcsolta, mint például a magány, a depresszió, a kötődés, valamint egy sor interperszonális és személyes tényező.

Megfigyelte, hogy a szorongó kötődésű emberek (pl. akik állandóan aggódnak, hogy elhagyják őket) gyakrabban számoltak be tévésorozat-függőségről.

Azok, akiknél jelentős mértékű depressziós tünetek jelentkeztek, szintén gyakrabban számoltak be a „tévémániás” epizódokról.

Ugyanez az összefüggés nem állt fenn a TV-műsorok normál, azaz „nem túlzott” nézése esetén.

Az eredmény lehetővé tette Wheeler számára, hogy a vizsgált pszichológiai dimenziókkal összefüggésben feltételezze a tévésorozat-függőség sajátosságát.

A témával foglalkozó szakirodalom eredményei a túlzott figyelemfelkeltést a szorongásos/depressziós tünetek kialakulásának kockázati tényezőjeként, de egyben e tünetek fennállásának indikátoraként is felvetik.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a TV-epizódok kényszeres nézése érzelmi szabályozási stratégiaként működhet, blokkolja a negatív érzelmeket, és menekülési útvonalként szolgálhat az élet problémái elől.

A tévésorozat-függők „transz-szerű” állapotba süllyedhetnek

Akárcsak a szerfüggőségben, a kényszeres sorozatnéző is megpróbálhatja újra előidézni a nézés során átélt pozitív érzést, és napközben arról fantáziálhat, hogy mikor tudja újra a műsorának szentelni magát, és elkezdi észrevenni a személyes kihatásait. és az interperszonális pszichés élet az idők folyamán (Page et al., 1996; Kremar et al., 2010).