Анорексия, булимия, шамадан тыс тамақтану... Тамақтану бұзылыстарын қалай жеңуге болады?

By Криштиану Антонино On Наурыз 27, 2023

Қолайсыздық белгілері ретінде тамақтану бұзылыстары: тамақ қабылдауға байланысты бұзылулар кейде пайда болған кезде де – асқазанның ауыруы, жүрек айнуы, таңертеңгі құсу – және одан да көп бұзылулар тұрақты немесе жиі немесе одан да ауыр болған кезде, ыңғайсыздықтың маңызды белгісі болып табылады. анорексия немесе булимия және шамадан тыс тамақтану сияқты тағамды қабылдаудағы дисгармония

Жасөспірімдік кезеңге орналастырылған кезде, тамақтану бұзылыстары негізінен дене тәжірибесі мен имиджіне, жеке басына, қарым-қатынастарына байланысты ерекше коннотацияларға ие.

Тамақтану бұзылыстары: тамақ, дене, махаббат

Тіршілікке бағытталған негізгі қажеттілікті қанағаттандырудан басқа, тамақ рахат болып табылады: сенсорлық, иіс сезу, көру, дәм сезу, тактильдік, қарым-қатынас.

Туылған сәттен бастап ол «адам-бала» үшін физикалық тамақтануды, сонымен бірге «қамқорлық» пен сүйіспеншілікті білдіреді.

Осылайша ол өмір бойы сақталады.

Түскі асты тату-тәтті адамдармен ықыласпен ішетініміз, жауласатын адамдармен «ішімізді жабатынымыз» соның дәлелі; мейірімге толы атмосфераға толы тағам бағаланады, ал суық немесе шиеленісті атмосфера кез келген жақсы тағамды «бұзады».

Қарым-қатынас тамақ арқылы көрінеді: тамақ нәрестеліктен кеш ересектерге дейінгі қарым-қатынастардың делдалшысы болып табылады. Сондықтан кез келген жаста тамақ шантаж болуы мүмкін.

Тамақ денеге әсер етеді, оның өлшемдерін өзгертеді. «Же, сонда өсесің!» деген сөз жасөспірім үшін «Мен жеймін, сондықтан семіремін» дегенге айналады. Неліктен бұл әсіресе жасөспірімдерде кездеседі?

Жыныстық жетілу кезеңінде гормондардың әсерінен дене пропорцияларын өзгертеді; әйелдерде жаңа домалақтық (кеуде, жамбас) дамиды, бұл жасөспірімдерде белгілі бір әлеуметтік эстетикалық үлгілер мен диктаттарға қатысты да, сондай-ақ бұл өзгерістер көрінетіндіктен және құрдастар тобында түсініктемелер мен салыстырулардың объектісі болып табылады.

Осылайша, жасөспірім өз денесімен, кейде тамақпен, көбінесе ата-анасымен дағдарысқа ұшырайды (анық немесе азырақ).

Сөйтіп, ананың тамаққа көңіл бөлуі, асқа шақырулары (ана жылайды, әке айғайлайды) қабылданбайды; қарсылықтан, өз автономиясын сынау, қарсы тұру.

Жасөспірімнің мазасыздануы соқтығысады және агрессивті немесе депрессиялық жолмен көрінетін ата-ананың алаңдаушылығын арттырады.

Осылайша, шектеулі мерзімде жеңуге болатын физиологиялық мазасыздыққа патологиялық мазасыздық егілген болуы мүмкін.

Әлеуметтік модельдерден басқа, жасөспірімнің тұлғалық құрылымы, отбасылық қарым-қатынас түрі және аналық фигураның барлығы қатысады.

Біраз уақыттан кейін бейкүнә диетадан кейін тұрақты патология пайда болады, бұл субъектіден айтарлықтай энергия жұмсауды талап етеді және кейде басқа проблемаларды қиындатады.

Көрсетілген дене және тамақтану бұзылыстары

Барлық дәуірлерде денені көрсетудің өзіндік тәсілдері болды.

Бүгінгі типтік белгілер мыналарға қатысты:

Дене мен сұлулықтың маңыздылығы, ерлер мен әйелдердің өміріндегі басты мақсат: бұлшық еттерге күтім жасау, депиляция арқылы ...; соңғысы үшін макияж, киім-кешек және – есейгенде – жаспен күресу арқылы. Кейде ұлдары мен қыздарында бұл элементтерді күшейтетін ата-аналардың өздері.
Жұқалықтың маңыздылығы. Жарнамалық жұлдыздар, модельдер, шоу-бизнес тұлғалары көптеген адамдар үшін жиі қол жетімсіз эстетикалық үлгілерді ұсынады; томпақ адам сәнді емес, сонымен қатар өз денесін қалағандай етіп жасай алмайтынын дәлелдейді.
Құрбылар тобының маңыздылығы. Құрбылар тобының тәндегі де, әлеуметтік желілердегі де қысымы, автономды шешім қабылдауға қабілетсіздігімен қосылып, жасөспірімді сыртқы келбеті мен сыртқы келбетіне негізделген әлеуметтік модельдердің тұтқынына айналдырады. Сонымен бірге ұсынылған идеалдарға өздерінің сәйкес келмеуінен зардап шегеді.
Киім. Ол физикалық қасиеттерді күшейтеді. Ол өзін-өзі күшейту және құрдастар тобының қабылдау шарты ретінде тәжірибеден өтеді.
Кейде ата-аналардың өздері де осы стереотиптердің құлы болатынын байқаймыз: біз жасанды түрде ағартылған шаштары бар өте кішкентай қыздарды, миниатюралық ересектер сияқты киінген үш жасар ұлдарды көреміз.

Сонымен қатар, мұндай асыра бағалау мен шамадан тыс бейімделу өзін-өзі бағалаудың төмендігімен, перфекционизммен, эмоцияларға төзбеушілікпен, тұлғааралық проблемалармен үйлесетінін байқаған кезде алаңдауымыз керек екенін қосу керек.

Алдын алуды қалай жүргізу керек

Даму дәуірінде отбасы мен мектеп негізгі тірек,

Отбасында ата-аналардың сүю және сүйікті болу өмірдегі барлық нәрселерге келісу дегенді білдірмейтінін қабылдауы маңызды, шын мәнінде өте маңызды; сондықтан өз білім беру стилін, өзіндік құндылықтар жүйесін, ұлдар мен қыздармен қарым-қатынас әдістерін, ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас туралы ойлануға дайын болу, олар көбінесе астыртын жанжалды және баланың* бұзылуына мәжбүр етеді. ашық.
Мұғалімдердің үлкен артықшылығы бар (аз да болса) өз оқушыларының ойымен танысып, мінез-құлқын бақылай алады; сондай-ақ олармен осы маңызды ядроларда «жұмыс істей» білу:
дұрыс тамақтану туралы білім
дене имиджіне қатысты көзқарастар
эмоцияларды білдіру және сонымен бірге тиісті түрде ұстамдылық
тамақтану әдеттерін жақсарту
құрдастар тобындағы қарым-қатынастар, яғни ұлдар да, қыздар да бар.

Тамақтану проблемасы туындаған кезде, желілік байланыс өте маңызды.

Ата-аналар үшін қарама-қайшылық пен үкім шығарудан қорқуды, көмек сұрауға жарамсыздық сезімін және тәрбиеші ретінде өзінің болжамды сәтсіздіктерінен ұялуды қоя білу бәсекеге қабілеттіліксіз бірлескен қарым-қатынастарды құрудың маңызды элементтері болып табылады.

Тамақтану бұзылыстары, терапия

Бұл ұзақ және талапшыл, бірақ айқын бұзылулар жағдайында таптырмас.

Қатысты Хабарламалар

Италиядағы денсаулық сақтау шығындары: үй шаруашылығына өсіп келе жатқан ауыртпалық

Apr 11, 2024

Aviary Alert: вирус эволюциясы мен адам тәуекелдері арасында

Apr 4, 2024

Эндометриозға қарсы сары түсті күн

Наурыз 28, 2024

Ұйқы безінің қатерлі ісігімен күресудегі үміт пен инновация

Наурыз 27, 2024

Терапевтік жетістіктер негізінде интеграцияланған терапияға қарай өсу тенденциясы байқалады: психолог-психотерапевт, дәрігер-диетолог, диетолог, эндокринолог, психиатр, олардың әрқайсысы өз саласында: физикалық денеде де, денеде де, келісілген және бірлескен түрде араласады. психикалық дене (дене бейнесі) «қайта құрылымдануы» керек.

Еркек пен әйел терапевтінің үйлесімі өте тиімді.

Терапияда немесе оның кейбір фазаларында отбасы қатысады; отбасы мүшелерінің әрқайсысының өзгеруге дайын болуы әрқашан дерлік қажет: тамақтанудың бұзылуы шын мәнінде өзгертуге күрт және міндетті шақыру болып табылады.