Защо спортните треньори се нуждаят от обучение за първа помощ

By Кристиано Антонино On Юли 16, 2022

Отговорностите на спортните треньори се въртят главно около осигуряването на здравето и безопасността на спортистите, като същевременно ги тласкат да бъдат в най-добрия си вид

Те ще изискват задълбочено разбиране на основните първа помощ и животоспасяващи отстрани.

Животът на спортните треньори може да варира, което го прави по-предизвикателен

Освен че развивате талантите на отделните спортисти, вие също участвате в превенцията и лечението на наранявания, на и извън игралното поле.

Следователно е важно да се съсредоточите върху жизненоважната роля на спортните треньори в безопасността на първа помощ, независимо дали сте футболен треньор, специалист по лека атлетика или служител на мача.

Чести наранявания, свързани със спорт

Спортните травми са често срещано явление на всички нива на състезание и някои може да изискват незабавна медицинска помощ.

Има вероятност да се случат наранявания, независимо дали включват училищни дейности, атлетика на университетско ниво или професионални игри.

Добрата новина е, че повечето наранявания на полето са лечими и не са фатални.

Прогнозите показват, че само два процента от спортните травми изискват хоспитализация и спортистите не трябва да ходят на пътуване до спешното отделение.

В повечето случаи лечението на спортни травми започва с прилагането на основна първа помощ и прости опции за спешна помощ.

Първа помощ при спортни травми: ролята на треньорите

Обичайните спортни наранявания като навяхвания, разтежения и леки фрактури могат да бъдат стабилизирани с основни превантивни методи, включително:

А) Кървене

Кървящи наранявания като порязвания и ожулвания са често срещани във всеки спорт.

Има обаче шанс кръвта да стане заразна.

В този случай спортистът трябва да бъде отстранен от играта или тренировката, докато кървенето бъде овладяно и раните са чисти и покрити.

Б) Счупвания

Тежките фрактури, ако не се лекуват, могат да повлияят на способността на костта да расте с течение на времето, което е жизненоважно, особено за младите спортисти.

При фрактури в горната част на крака незабавно потърсете помощ от специалист.

Това може да бъде животозастрашаващо и изисква медицинска помощ, особено ако нараняването е в бедрената артерия.

В) Навяхвания и разтежения

Навяхванията и разтеженията не се считат за спешни медицински случаи, но тези наранявания на меките тъкани могат да бъдат болезнени.

Повечето наранявания на меките тъкани са лечими с помощта на лечението с RICE – почивка, лед, компресии и повдигане.

Ако има някакво съмнение относно нараняването, винаги го третирайте като фрактури, докато не се докаже обратното с рентгенова снимка.

Г) Топлинно изтощение и топлинен удар

Изтощението на здравето и топлинният удар са сериозни медицински спешни случаи, които могат да бъдат предотвратени по време на спортни събития.

Повишената телесна температура и неспособността на тялото да се освободи от топлината може да се случи поради дехидратация и загуба на електролити.

Превенцията е ключът към предотвратяването на тези сериозни топлинни заболявания.

Спортистите трябва да останат хидратирани, като пият много вода и си правят почивки в горещите дни.

Първата помощ е насочена към охлаждане на спортиста.

Обичайните интервенции включват премахване на дрехите, нанасяне на хладка вода върху кожата и поставяне на компреси с лед върху различни части на тялото.

Когато се съмнявате в сериозността на някакво нараняване, винаги търсете професионална помощ. Лекарят може да прецени дали трябва да им бъде позволено да се върнат в играта или да напуснат съоръжението.

Спортисти със сериозни наранявания нямат право да се връщат в играта без медицинско освобождаване от медицински специалист.