یبوست: چیست و چه راهکارهایی دارد

By کریستیانو آنتونینو On مار 12، 2023

یبوست چیست؟ ما ممکن است آن را با نام دیگری بشناسیم: یبوست، اصطلاحی که برای اشاره به یک مشکل بسیار رایج روده، مرتبط با عوامل خطر مانند رژیم نامتعادل فاقد مواد غذایی که باعث حرکت خوب روده می شود، یا مصرف برخی داروها مرتبط است.

یبوست همچنین می تواند نشانه ای از بیماری های مختلف باشد، به همین دلیل است که بیمارانی که از تظاهرات معمول یبوست شکایت دارند باید با پزشک خود مشورت کنند تا مناسب ترین آزمایش ها را برای بررسی علل مشخص کند.

یبوست: چیست؟

یبوست به شرایطی گفته می شود که در آن فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.

با این حال، این تعریف مبتنی بر مطالعات اپیدمیولوژیک است و عمدتاً ماهیت علمی دارد، زیرا اغلب، بیماری که خود را یبوست تعریف می‌کند، احساس مبهم‌تری از «نقص عملکرد» روده را توصیف می‌کند که با انواع اختلالات، مانند تخلیه ناقص یا تخلیه ناقص مشخص می‌شود. وجود مدفوع خیلی سفت یا در مقادیر کم.

علل یبوست چیست؟

گاهی اوقات یبوست ممکن است به دلایل زیر ایجاد شود:

آسیب شناسی روده (به عنوان مثال سرطان کولورکتال)؛
بیماری های عصبی (به عنوان مثال بیماری پارکینسون)؛
بیماری های متابولیک (مانند دیابت یا کم کاری تیروئید)؛
مصرف دارو

با این حال، در بیشتر موارد، اینها موارد «ایدیوپاتیک» هستند، یعنی ما علت آن را نمی دانیم.

در این موارد مکانیسم های متعددی در زمینه یبوست شناسایی می شوند و گاهی اوقات این مکانیسم ها می توانند همزمان وجود داشته باشند.

کندی حرکت روده شایع ترین علت است. روده به اصطلاح تنبل در واقع ریشه علائم یبوست است، دقیقاً به دلیل پیشرفت آهسته مدفوع.

یبوست همچنین می تواند ناشی از عدم هماهنگی عضلات لگن باشد که در آماده سازی و در حین اجابت مزاج به طور هم افزایی عمل نمی کنند.

در نهایت، یبوست ممکن است بخشی از یک روند گسترده‌تر از علائم شکمی باشد که هنوز به طور کامل شناخته نشده‌اند و سندرم روده تحریک‌پذیر نامیده می‌شوند، که در آن درد روده و نفخ شکایات غالب است.

یبوست وضعیتی است که به دلیل دخالت احتمالی هورمونی در حرکت روده، حدود 15 درصد از جمعیت و به ویژه جنس زن را تحت تاثیر قرار می دهد.

دسته دیگری که به طور گسترده تحت تأثیر یبوست قرار می گیرد، گروه سالمندان است، به ویژه در رابطه با افزایش مصرف دارو که در برخی موارد، یبوست را به عنوان یک عارضه جانبی و به دلیل تمایل به نوشیدن آب کمتر به حساب می آورد.

یبوست، زمان انجام معاینه گوارشی

همانطور که مشخص کردیم، یبوست یک اختلال نسبتاً شایع است که بسیاری از افراد با آن زندگی می کنند.

اما در شرایط شدیدتر، مداخله متخصص گوارش ممکن است ضروری باشد.

به طور خاص، بیماران باید به این اختلال توجه ویژه ای داشته باشند، در صورت تشدید تدریجی دفعات تخلیه، در صورت وجود سابقه خانوادگی سرطان دستگاه گوارش، یا در صورت وجود علائم یا علائم هشدار دهنده اضافی مانند

کاهش وزن
خون در مدفوع
کاهش سطح هموگلوبین (کم خونی).

مشاوره گرفتن از متخصص گوارش در موارد یبوست شدید نیز می تواند مفید باشد، یعنی زمانی که علائم همراه با حرکات نادر روده (نفخ، درد شکم، نیاز به زور زدن در هنگام دفع مدفوع، مدفوع سفت یا بز مانند، احساس تخلیه ناقص روده) کیفیت زندگی فرد را بدتر می کند.

در این موارد متخصص از بیمار سوال و معاینه می کند و مناسب ترین مسیر تشخیصی را برای هر مورد ارزیابی می کند.

بررسی های بیشتر ممکن است با استفاده از اشعه ایکس روده، که برای مطالعه زمان انتقال مدفوع خاص است، ضروری باشد.

مانومتری آنورکتال، برای ارزیابی تحرک لگن، یا دفکوگرافی، برای نشان دادن تغییرات در هماهنگی کف لگن در طول دفع مدفوع، ممکن است گاهی اوقات مفید باشد.

در نهایت، بیمار ممکن است برای رد کردن سرطان کولورکتال و کمک به پیشگیری از آن تحت کولونوسکوپی قرار گیرد.

راهکارهای درمان یبوست

پس چگونه یبوست را درمان کنیم؟ متخصص گوارش می تواند استفاده از مکمل ها یا ملین های توده ساز را ارزیابی کند که همراه با هیدراتاسیون کافی در افزایش دفعات تخلیه به طبیعی ترین روش موثر هستند.

ما به عنوان مثال از پسیلیوم یا متیل سلولز صحبت می کنیم.

همچنین ملین های اسمزی بسیار موثر هستند، مانند فرآورده های مبتنی بر پلی اتیلن گلیکول یا لاکتولوز، که با افزایش فعالیت روده، هیدراتاسیون مدفوع را بهبود می بخشد.

داروهای دیگری که ممکن است توسط متخصص گوارش تجویز شود، بیزاکودیل، سنا، لیناکلوتید یا پروکالوپراید هستند، اما معمولاً ترجیح داده می شود برای دوره های طولانی مصرف نشوند.