אינטראקציות לא מתפקדות: מהו משולש הדרמה של קרפמן?

By כריסטיאנו אנטונינו On מר 13, 2023

משולש קרפמן (או משולש הדרמה) הוא מודל תיאורטי של אינטראקציה לא מתפקדת המשמש ביחסי כוח ואחריות בקונפליקטים

ההנחה התיאורטית מבוססת על התפקיד המאוד ספציפי שכל אדם ממלא באינטראקציה הזו: מתפקידו של כל אדם נובעות השלכות לא רק על עצמו, אלא גם על אחרים.

מהם התפקידים של המשולש הדרמטי של קרפמן?

ישנם שלושה תפקידים במשולש של קרפמן, בדיוק כמו קודקודי המשולש (ומכאן השם):

הרודף

ה'הכל באשמתך!' דפוס קשור לתפקיד זה.

הרודף (או העבריין) מציק לקורבן בגישה יתר ביקורתית, מדכאת ושיפוטית.

הוא מרגיש עליונות ומגלה את עליונותו וגרנדיוזיות כביכול.

הוא עוטה את מסכת העמדת הפנים הזו כדי להימנע מהקשבה לרגשותיו שלו ולהימנע מלהיות מרוסק על ידי הפחדים שלו.

הרודף זקוק לקורבן כי זה מאפשר לו להשליך עליה את חוסר הביטחון שלו ואת קשיי הוויסות הרגשי שלו.

המושיע

התפקיד הזה קשור ל'אני אעזור לך!' תבנית.

למושיע יש תפקיד לתמוך בקורבן.

הוא אדם שאינו מסוגל לקבל את הגבולות שלו ולהתמודד עם הקונפליקטים שלו, הוא מרגיש כמו אדם לא פתור שמנסה לשכוח ולהסיר או להתכחש לבעיותיו על ידי התמסרות לאחר.

על ידי הצגת תכונותיו הפילנתרופיות והרגשתו הכרחית לזולת, הוא מרגיש הגשמה; כאשר הוא אינו יכול לעזור לקורבן, לעומת זאת, הוא מרגיש מתוסכל.

עזרתו של המציל אינה מיטיבה עם הנפגע וגורמת לו לא לקחת אחריות, מה שמותיר אותו פגיע בפני הרודף.

הקורבן

לתפקיד הזה קשור ה'אני המסכן!' תבנית.

הקורבן אינו קורבן אמיתי, אלא לובש את המסכה הזו.

היא מרגישה נואשת ומדוכאת, מואשמת ותלותית.

תפקיד זה נותן את האפשרות להישאר קרוב כל הזמן אל המושיע ולקבל חיבה ונחמה בכל עת: הקורבן מספק בכך את הצורך שלו בתלות, לעולם אינו מרגיש אחראי למתרחש, הוא דוחה את כל האשמה לרודפו.

את שלושת התפקידים הללו ממלאים בדרך כלל שלושה אנשים באינטראקציה מתמדת ובצורה נוקשה, כל אחד נוטה להזין את מעגל הקסמים במאפיינים יחסיים אלה של האחר.

העזרה שמציע המושיע אינה מאפשרת לנפגעת לקחת אחריות או לפתח משאבים בעצמה, מה שמאלץ אותה להישאר תמיד בעמדת נחיתות, תלות וצורך.

קורה שהתפקידים עשויים להתחלף, אבל הדינמיקה נשארת זהה, ללא מוצא מהמעגל!

משולש הדרמה של קרפמן באגדות

כדי לדמיין את המשולש שלו, קרפמן שאב השראה מדגם האגדות, שבו אנו מוצאים לעתים קרובות

גיבור המגלם את תפקיד הקורבן חסר האונים (כיפה אדומה, הנזל וגרטל, היפהפייה הנרדמת),
אנטגוניסט (הזאב, המכשפה, המפלצת),
מושיע (סנדקית הפיות, הצייד).

תפקידים סטריאוטיפיים דומים מקבלים גם דמויות באופרה או בתחומים אמנותיים אחרים.

איך לצאת מהמשולש הדרמטי?

כדי לצאת מהמצב הזה, כל תפקיד חייב לעשות שינויים.

עבור הנפגעת, יש צורך לנסות לפתח אוטונומיה משלה: לכן עליה להתאמץ ולקחת אחריות על עצמה, תוך התבססות על הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות העצמית שלה.

הוא חייב להשתמש בפגיעות שלו כנקודת מוצא כדי לבנות את עצמו מחדש.

על הרודף לנסות להכיר ולקבל את מגבלותיו וחוסר הביטחון שלו, להיות אסרטיבי יותר ולהפסיק לשפוט אחרים, לנסות

על המושיע להשאיר לאנשים חופשיים לבחור אם להיכנס איתו למערכת יחסים או לא, להפסיק לקשור אותם אליו רק מתוך צורך, להפנות את תשומת ליבו לקונפליקטים שלו עצמו, לנסות לפתור אותם וללמוד לבקש עזרה. בקיצור, עליה לקבל את אישיותו מבלי למצוא מקלט באלטרואיזם כוזב.

מה לעשות: