Bigorexia：完璧な体格への執着

By クリスティアーノ・アントニーノ On 2023 年 3 月 15 日

ビゴレキシア、またはビゴレキシアは、オルトレキシア (健康と見なされる食物への執着)、飲酒レキシア (体重を増やさずに大量のアルコールを消費できるようにするための断食) などの「新しい」摂食障害に分類できる精神障害です。）、および妊娠前症（体重増加を避けるために妊娠中はできるだけ食事をしない）; vigorexia は深刻な身体的絶望を特徴とし、神経性無食欲症のそれとは反対であり、対象者は常にやせすぎ、ちっぽけで痩せているように感じ、「小さく」、弱く、さらには不適切に見えることを恐れます。

過度のトレーニングと繰り返しの運動によって発達する筋肉の緊張と、低カロリー、高タンパク質の食事によって維持される除脂肪体重には、絶え間ない執着があります.

多くの場合、選択されるスポーツはウェイトリフティングです。いくつかの統計調査によると、バイゴレキシアはボディビルディング被験者の約 10% に影響します。

栄養補助食品（タンパク質、クレアチンなど）の使用は広く行われており、アナボリックステロイド薬の乱用も同様であり、どちらも健康に非常に有害です.

バイゴレキシアは、フィットネス、自分の体とイメージ、栄養について常に考えています。彼はジムやスポーツセンターに強迫的に通っていますが、それは単に楽しんだり、気分を良くしたり、単に健康で「体調を整えたり」するための習慣としてではなく、ストレス、不満、倦怠感を継続的に引き起こす本当の執着としてです.

彼は、多くの犠牲を払って構築した筋肉を失い、身体の「たるみ」に気付くことを恐れています.

心理学の分野で最近発見されたこの倦怠感は、「アドニスコンプレックス」とも呼ばれます。これは、男性の美の概念を表すギリシャ神話の登場人物にちなんで名付けられました。または、信頼できる科学雑誌 (1993 年) の最初の説明によると、この用語が神経性無食欲症と対比するために使用されたとき、「筋肉異形症」またはむしろ「逆食欲不振」と定義することができます。

実際、活力症の人も自分の体の歪んだ認識に苦しんでいますが、神経性食欲不振症の人とは異なり、常に自分自身を太りすぎおよび/または重すぎると考えています。肥大体質。

Bigorexia は男性人口で特に流行していますが、最新の統計調査によると、女性の間でもますます一般的になっています。最も影響を受ける年齢層は確かに 25 ～ 35 歳で、次に 18 ～ 24 歳ですが、時間の経過に気づかず、トレーニングを通じて若さを取り戻すという考えに駆り立てられている、40 歳以上の大人のセグメントも増えています。、ますますハードで頻繁なトレーニングとますます厳格な食事に徐々に惹かれるようになり、活力の犠牲者になる.

過食症の原因に関しては、専門家によると、これらは異なる性質の要因の組み合わせにあるとされています。

これらには、心理的要因、社会的要因、および生物学的要因が含まれます。

自尊心は重要な役割を果たしているようです。これらは、外見や一般的に自分自身に慢性的な不満を持っている個人であり、内面のイメージを強化するために体格を強化する必要性を感じているからです。

彼らは自信がなく、常に自分と他人を比較します。

関連するのは、「美」の神話 (薄さ、トーン、若々しさ、現代の西洋に典型的な特定の基準への順守など、さまざまな側面で理解されている) を唯一のモデルとして継続的に提案するメディアの役割です。成功、幸福、自己実現、社会的認知の達成。

雑誌の記事、広告、テレビ番組、ウェブ上のビデオや画像は、特定の基準の追求を扇動し、わずかな欠陥を非難し、「異なる」人々に罪悪感と恥を植え付けます.

子供のおもちゃの世界でさえ、「物理的な完璧さ」の概念と利用可能なモデルの概念の進化がどのように密接に関連しているかに注目するのは興味深いことです.

ハリソン・ポープ自身、活力症に関する最初の研究の著者であり、バービーブームの時代に非常に流行したキャラクターであるビッグ・ジムの特定の明白な進化を観察した. 当初（1964年）、彼は実際、形態学的に平均的な男性に似ていました。年月が経ち、フィットネスビジネスの出現により、バービー人形は 2000 年代までますます薄くなりましたが、ビッグジムはますます筋肉質になり、古典的なボディビルダーのようになりました。

強迫神経症の症状はさまざまで、強迫観念や恐怖などの心理的側面から異常な行動までさまざまです。

ここに最も特徴的なもののリストがあります

自分の体が十分に痩せていて、筋肉質で、運動不足ではないかと、強迫観念的に、しばしば根拠なく心配する。
一日のうち何時間もかかり、主にウェイトリフティングで構成される極端な運動プログラムを実践する。
具体的には、「健康食品」、低カロリーで高タンパクの食品のみを含むべきである、栄養に過度かつマニアックな焦点を当てる;
家族、社会生活、仕事の前に、スポーツトレーニングと体のケアを優先する。
ジム、フィットネスセンター、ビューティーセンターに頻繁に通い、ボディケアや筋肉の成長を目的としたスポーツトレーニングに関する雑誌を購入することに、ほとんどの時間と多くの経済的資源を費やします。
常に鏡を見て（ギリシャ神話のナルキッソスのように、現在の精神病理学的な意味ではなく「古典的な」意味で理解されている）、筋肉の不完全さを探している. 同じ原則として、不可抗力による身体活動のない期間中は、鏡を見ることを断固として避けてください。
スポーツの実践を思いとどまらせるような筋肉の損傷がある場合でもトレーニングを行う。
計画どおりにトレーニングに専念できない場合、倦怠感、不安、不快感を経験します。
継続的に栄養補助食品に頼る; – アナボリックステロイドを使用して筋肉量を増やします.

強迫神経症の場合、これはすべて、過度のトレーニングの状態に進行する代わりに、自分自身に重く、しばしば非常に長いトレーニングセッションを課すなど、自己を罰する行動を伴うことが多く、当然の精神物理的結果をもたらします.

休息日がなく、極度の負荷がかかる過度のスポーツは、筋肉系に逆効果をもたらし、筋肉系を弱め、怪我をしやすくする可能性があります.

抜本的で非常に厳格な食事管理も、一種の社会的「自己隔離」の一因となります。これは、たとえば、グループで外出するときはめったになく、「普通の」食べ物を注文しなければならないことに恐怖を感じます。ピザやビールなど、他と目立たないように。

これらすべてが、不安の状態やうつ病などの実際の気分障害、さらには自殺念慮につながる可能性があります。

尊敬に値し、有能で有能であると見なされるのは、同じライフスタイルを共有し、身体面ですでにより多くのことを達成している可能性がある人だけです.