Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы: кеңестер мен стратегиялар

By Криштиану Антонино On Наурыз 21, 2023

Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы ең алдымен эволюциялық және филогенетикалық мотивацияға ие: эмбриогенездің ең нәзік кезеңінде (яғни эмбрион мүшелерінің қалыптасуы) зиянды болуы мүмкін тағамдардан аулақ болуға көмектеседі.

Ескі күндерді еске түсіріңізші, әйелдер де, ең алдымен, өздерін шөптермен тамақтандырып, емдеген кезде, ащы немесе күшті хош иістендірілген заттардың улы болуы мүмкін екендігі анық.

Бүгінгі күні бұл енді болмайды, тағамдар супер бақыланады, бірақ жүрек айнуы сақталады.

Жүктілік кезінде жүрек айнуы қашан басталады?

Жүрек айнуы көп жағдайда бірінші триместрге сәйкес келеді және бета-HCG гормонының деңгейімен корреляцияланған сияқты.

Кейбіреулер жүрек айнуының себептерін витаминдердің жетіспеушілігімен немесе қалқанша безінің өзгеруімен байланыстырады.

Әдетте жүрек айнуы бірінші триместрдің соңына қарай азаяды және жоғалады, бірақ бұл барлық адамдар үшін бірдей емес.

Жүктілік кезіндегі жүрек айнуына қарсы құралдар

Жалпы айтқанда, мұндай нәзік кезеңде неғұрлым аз дәрі қабылдаса, соғұрлым жақсы.

Жүктілік кезіндегі жүрек айнуымен күресу ұсынылады

аз мөлшерде, жиі тамақтаныңыз
Асқазаныңызды ешқашан бос қалдырмау үшін құрғақ, оңай сіңетін тағамды (мысалы, крекер) жеңіз.
асқазанды тез толтырмау үшін сұйықтықтарды кішкене жұтыммен ішіңіз.

Міндетті емес жағдайда құсу, дәрігер құсуға қарсы препараттарды (метоклопрамид) және орталықтан әрекет ететін хлорпромазин сияқты күшті нейротропты препараттарды қабылдау қажеттілігін бағалауы мүмкін (бұл психофармацевтикалық).

Ауруханаға жатқызу сусыздандырудан қорқатын жағдайларда қажет жағдай болып табылады және әдетте бірнеше күнге созылады.

Алайда, көп жағдайда, тітіркендіргіш болса да, жүрек айнуы жүктіліктің жалғасуына қауіп төндірмейтін симптом болып табылады.

Керісінше, ерте кезеңде, анасы әлі нәрестені сезінбеген кезде, жүрек айнуының болуы оны жүктіліктің өзі жақсы өтіп жатқанына сендіреді (бұл айналымда гормондардың көп екенін білдіреді).

Бұл, керісінше, жүрек айнуы ешқашан сезілмесе, қолданылмайды. Мұндай жағдайларда сүт безінің кернеуі сияқты басқа белгілер тұрақты прогрессияның дәлелі болып табылады.

Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы: дәрігердің бақылауындағы табиғи препараттар

Зімбір негізіндегі фитотерапевтикалық препараттар кеңінен таралған, бірақ шөп сығындылары көбінесе жүктілік кезінде қарсы көрсетілімді және тіпті имбирь үшін ықтимал зиянды әсерлерді сенімді түрде жоққа шығаруға болмайтынын есте ұстаған жөн (дәмдеуіштер, атап айтқанда, жатырдың жиырылу белсенділігін тудыруы мүмкін) .

Басқа тиімді шешімдер акупунктура және акупрессура білезіктері болуы мүмкін, мысалы, теңіз ауруы үшін қолданылатындар.

AOGOI (Итальяндық акушер-гинекологтар ауруханасы қауымдастығы) сондай-ақ попсикулалар түрінде енгізілетін өнімдердің тиімділігін сынады және кейбір куәліктер мұзбен байланысты жүрек айнуын азайтудың әсерін арзанырақ әдістермен де жаңғыртуға болатынын хабарлайды. ингредиенттерге үнемі назар аудара отырып, өз қолыңызбен пісіру сияқты.