Cosa si intende per Psicosomatica (o triki psicosomatici)?

da Cristiano Antonino il Kov 24, 2023

La psicosomatica è un ampio campo della patologia che si colloca a metà strada tra la medicina e la psicologia

La psicosomatica indaga la relazione tra mente e corpo, ovvero tra il mondo emozionale ed affettivo e il soma

Nello specifico, la psicosomatica ha lo scopo di rilevare e comprendere gli effetti negativi che la psiche, la mente, production sul soma, il corpo.

Psichosomatinių sutrikimų apibrėžimas

I triki psicosomatici si possono attentionare malattie vere e proprie che comportano danni a livello organico e che sono causate arba pablogina da fattori emozionali.

Il disordero psicosomatico si definisce come la risposta fisica ad un disagio psicologico.

Visų pirma, emocinio streso situacija, nerimas patologica, paura costante o di forte preoccupazione possono portare il fisico ad esprimere, sottoforma di campanello di allarme, un disagio più profondo.

I sintomi psicosomatici non derivano né da una condizione medica generale né dagli effetti diretti di una sostanza, ma dalla presenza di un disagio mentale.

Disturbi psicosomatici ir autonominė nervų sistema

I sintomi psicosomatici coinvolgono il sistema nervoso autonomo e forniscono una risposta vegetativa a situazioni di disagio psichico o di streso.

Le emozioni negative, come il risentimento, il rimpianto e la preoccupazione possono mantenere il sistema nervoso autonomo (sistema simpatico) in uno stato di eccitazione.

Nonché il corpo in una condizione di avarinis Continua, a volte per un tempo più lungo di quello che l'organismo è in grado di sopportare.

I pensieri troppo angosciosi, quindi, possono mantenere il sistema nervoso autonomo in uno stato di attivazione persistente il quale può provocare dei danni agli organi più deboli.

Tipologie di sintomi psicosomatici

I triki psicosomatici si possono pristatyti a carico di tutti gli organ e apparati del corpo umano.

Disturbi di tipo psicosomatico possono manifestarsi:

nell'aparato gastrointestinale (gastritas psicosomatica, colite spastica psicosomatica, ulcera peptica)
nell'parato cardiocircolatorio (tachikardija, aritmija, išeminė kardiopatija, essentinė hipertenzija)
nell'aparato respiratorio (Asma bronchų sindromas, iperventiliatorinis sindromas)
nell'parato urogenitale (dolori mestruali, impotenza, eiaculazion precoce arba anorgazmija, enuresi)
nel sistema odos (psoriazė, spuogai, psicosomatica dermatite, il prurito, l'orticaria, la secchezza della cute e delle mucose, la sudorazione profusa)
nel sistema muscoloscheletrico (la cefalea tensiva (o mal di testa), i crampi muscolari, la stanchezza cronica, il torcicollo, la fibromialgija, l'artrite, dolori al rachide, la cefalea nucale)

Infine i sutriki psicosomatici possono esprimersi anche sottoforma di problemi associati all'alimentazione.

Fattori di rischio per la psicosomatica

Tra i fattori di rischio, scatenanti i sintomi psicosomatici, vi sono:

– temperamentas
– asmeniška
– psicosociale stresas
– įvykiai di vita
– sutriki psicologici sottostanti

Disturbi psicologici ir psicosomatica

Sintomi psicosomatici sono comuni nelle varie formme di depresija e in quasi tutti i disorderi d'ansia.

Ma esistono dei zavari psicosomatici veri e propri in assenza di altri sintomi di natura psicologica.

Questi rendono più difficile, per il soggetto, imputare il malessere fisico ad un problem psicologico piuttosto che ad un malfunzionamento organico.

La psicotherapy cognitiva-comportamentale

La cognitivo-comportamentale si è dimostrata molto efficace per questo tipo di triki. In particolare la terapia cognitivo-comportamentale combina due forme di terapia: la terapia Comportamentale e la terapia cognitiva.
La terapia comportamentale aiuta a modificare la relazione fra le situazioni che creano difficoltà e le abituali reazioni, fisiche, emotione e comportamentali che la persona ha in tali circostanze, mediante l'apprendimento di reazionelità di reazionelità. Si avvale anche di tecniche di rilassamento quali il training autogeno e il rilassamento muscolare progressivo.
La terapia cognitiva aiuta ad individuare e ristrutturare i pensieri ricorrenti, gli schemi fissi di ragionamento e di interpretazione della realtà, che sono concomitanti all reazioni fisiche, emotive e comportamentali che creano disagio.