اضطرابات المزاج: ما هي وما هي المشاكل التي تسببها

By كريستيانو أنتونينو On فبراير 6، 2023

اضطرابات المزاج هي متلازمات نفسية مرضية تتميز بتغيير الآليات الفسيولوجية لتذبذب المزاج والتي تسمح عادة للفرد بتكييف ردود أفعاله مع ظروف البيئة المحيطة به.

في حالة اضطرابات المزاج ، غالبًا ما تحدث التغيرات في الحالة المزاجية بشكل عفوي ، وتكون ذات حجم مفرط وتترافق مع مجموعة واسعة من الأعراض التي تؤدي إلى عدم قدرة الفرد على الحفاظ على الأداء اليومي الطبيعي.

تنقسم اضطرابات المزاج عادة إلى اضطرابات اكتئابية (اكتئاب أحادي القطب) واضطرابات ثنائية القطب

الأولى تتميز بمزاج مكتئب مع

مشاعر الحزن العميق والذنب والخوف ،
الشعور بأن لا شيء له قيمة بعد الآن ،
الميل إلى العزلة واللامبالاة ،
فقدان الاهتمام والمتعة في الأنشطة اليومية ،
اضطرابات النوم أو الشهية ،
ضعف الرغبة الجنسية.

قد تظهر أعراض اضطراب المزاج هذه على شكل نوبات حادة (تستمر أسبوعين على الأقل للتحدث عن اضطراب اكتئابي كبير) أو فترات طويلة من مزاج الاكتئاب ولكن دون أن تكون أعراض الاكتئاب الأخرى ملحوظة أو عديدة (تستمر لمدة عامين على الأقل بالترتيب) لتشخيص اضطراب اكتئابي).

تشترك هذه الاضطرابات في خاصية تميزها عن الاضطرابات ثنائية القطب: عدم وجود نوبات الهوس أو الهوس المختلط أو الهوس الخفيف ، سواء في الحاضر أو في الماضي.

من ناحية أخرى ، تتميز اضطرابات المزاج ثنائي القطب بنوبات اكتئاب متناوبة مع مراحل من الحالة المزاجية شديدة النشوة أو المزاج العصبي ، المرتبطة بـ

زيادة مستوى النشاط في العمل أو المجال الاجتماعي أو الجنسي ،
ثرثرة غير عادية أو كلام سريع ،
انطباع شخصي بأن الأفكار تتبع بعضها البعض بسرعة ،
انخفضت الحاجة للنوم ،
احترام الذات العالي ،
سهولة تشتيت الانتباه ،
الانخراط المفرط في الأنشطة الممتعة التي قد تكون ضارة.

من بين اضطرابات المزاج ، يختلف الاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني عن الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول في وجود أعراض الهوس الخفيف ، وبالتالي تكون أقل حدة وشدة ، مع انخفاض الإعاقات الاجتماعية والعملية للموضوع.

أخيرًا ، يتميز اضطراب دوروية المزاج بوجود تناوب سريع ومستمر لأعراض الاكتئاب والهوس الخفيف ذات الشدة المعتدلة لمدة عامين على الأقل.

تعتبر اضطرابات المزاج من الأمراض المنتشرة في عموم السكان ، وخاصة الاكتئاب ، وهو سبب متكرر لاستشارة الممارس العام.

تشير التقديرات إلى أن 20 ٪ من السكان سيعانون من نوبات اكتئاب أو هوس خلال حياتهم ، بنسبة 1: 3 بين الأشكال ثنائية القطب وأحادية القطب.

في البلدان الغربية ، يبلغ معدل انتشار الاكتئاب الشديد 2.2 في المائة في غضون شهر و 5.8 في المائة على مدار العمر ، مع زيادة معدل انتشار الاكتئاب لدى النساء بمعدل ضعف الرجال تقريبًا.

يختلف عمر البداية اختلافًا كبيرًا بين اضطرابات المزاج أحادي القطب واضطراب المزاج ثنائي القطب: في السابق ، يتراوح العمر النموذجي للظهور بين 30 و 40 عامًا ، بينما يتراوح عمر الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب بين 15 و 30 عامًا.

إن اهتمام العالم العلمي باضطرابات المزاج لا يبرره ارتفاع انتشارها فحسب ، بل أيضًا المضاعفات الخطيرة المرتبطة بها ، مثل ضعف الحياة الاجتماعية والعملية والعاطفية ، وتعاطي الكحول أو المخدرات ، وأخيرا الانتحار.

الفرضيات التي تحاول شرح العوامل التي تساهم في اضطرابات المزاج تنقسم إلى فرضيات بيولوجية ونفسية

يدعم الأول فكرة أن هناك ضعفًا خاصًا في الأنظمة الكيميائية الحيوية في بعض الموضوعات على أساس وراثي أو فيما يتعلق بتغييرات الناقلات العصبية ، ولا سيما أنظمة النورأدرينالية والسيروتونين ؛ قد تؤدي هذه الثغرة ، المدفوعة بالعوامل البيئية ، إلى ظهور صور سريرية كئيبة أو هوسية أو مختلطة.

وبدلاً من ذلك ، أكدت النماذج النفسية السببية لاضطرابات المزاج على الدور المركزي للتصورات العقلية "السلبية" التي يمتلكها الفرد لنفسه وللآخرين والعالم والتي توجه أفكاره وسلوكه (الفرضية المعرفية) أو التي ترتبط بالاكتئاب بتجارب الخسارة في الطفولة (فرضية التحليل النفسي).

في حين أن علاج اضطرابات المزاج ، خاصةً الشديدة منها ، كان مرتبطًا بشكل حصري تقريبًا باستخدام الأدوية ، فقد تم الاعتراف في العقود الأخيرة بالعلاج النفسي السلوكي المعرفي كعلاج فعال بشكل خاص ، خاصةً عندما يقترن بالعلاج الدوائي.

يمكن للمريض الاستفادة من العلاج النفسي السلوكي المعرفي ، ليس فقط في المرحلة الحادة ولكن أيضًا في الوقاية من الانتكاسات ، وفي الأشكال ثنائية القطب ، كتدخل وقائي في المرحلة الحرجة.

لا تحتوي أشكال العلاج النفسي الأخرى على دليل علمي محدد على نجاعتها في علاج اضطرابات المزاج.

الإسكيتامين داخل الأنف ، العقار الجديد المعتمد لمقاومة الاكتئاب

البلوز الكريسماس: كيفية التعامل مع الجانب الكئيب لعيد الميلاد ونمط معين من الاكتئاب

ما تحتاج لمعرفته حول اضطراب استخدام المواد المخدرة

يمكن أن يحدث الاكتئاب الموسمي في الربيع: وإليك السبب وكيفية التعامل معه

لا تحظر الكيتامين: المظهر الحقيقي لهذا التخدير في طب ما قبل المستشفى من لانسيت

الاضطراب الاكتئابي الرئيسي: السمات السريرية

الكيتامين داخل الأنف لعلاج المرضى الذين يعانون من الآلام الحادة في الضعف الجنسي

استخدام الكيتامين في إعدادات ما قبل المستشفى - فيديو

قد يكون الكيتامين رادعًا طارئًا للأشخاص المعرضين لخطر الانتحار

ما هو الكيتامين؟ آثار واستخدامات ومخاطر عقار مخدر يحتمل إساءة استخدامه

6 طرق لدعم شخص ما عاطفيًا مع الاكتئاب