Soziale Angst und soziale Netzwerke: Welche Beziehung?

By Cristiano Antonio On 15. März 2023

Lassen Sie uns über den Zusammenhang zwischen sozialer Angst und sozialen Netzwerken sprechen: Technologie hat zweifellos den Alltag verbessert, denken wir zum Beispiel daran, wie viele Dinge man tun kann, während man vor einem Computer sitzt, einen Termin vereinbart, Dokumente empfängt und versendet und nicht zuletzt nicht zuletzt die Beziehung zu anderen dank sozialer Netzwerke wie Facebook. Aber wie riskant kann das für Menschen sein, die unter Angst oder sozialer Phobie leiden?

Soziale Netzwerke: virtuelle Beziehungen und soziale Angst

Diese neue Art der Beziehung hat es ermöglicht, den Kreis der (potenziellen) menschlichen Beziehungen zu erweitern, aber diese vermittelten menschlichen Interaktionen, von einem Computer oder einem Telefon aus, haben dazu geführt, dass die Intimität verloren gegangen ist, die notwendig ist, um authentische individuelle Beziehungen herzustellen und zu verzerren die Bedeutung des Wortes „Freund“.

Wie wirkt sich diese Art, Freundschaften zu knüpfen und Beziehungen zu pflegen, auf Menschen aus, die unter sozialer Angst leiden?

Menschen, die unter sozialer Angst leiden, fürchten gerade „persönliche“ Interaktionen: Neben dem starken Wunsch, Freundschaften, Freundschaften und affektive Beziehungen aufzubauen, erleben sie den Schmerz, dies nicht zu können, aus Angst, ein negatives Bild von sich selbst zu geben, unzulänglich zu erscheinen , unbeholfen, offensichtliche Angstsymptome zu zeigen und dass all dies zu Ablehnung, zu sozialer Ausgrenzung führen wird.

Auf den ersten Blick mag es sich also für diese Menschen als nützlich erweisen, mit diesen neuen technologischen Kommunikationsmitteln auf andere zuzugehen: Tatsächlich mag die Person zunächst ein gewisses Wohlgefühl empfinden, da sie in der Lage ist, „nicht“ zu erzählen -direkt'.

Diese Möglichkeiten der Begegnung und des Austauschs ermöglichen es tatsächlich, sich dem Blick anderer zu entziehen und nonverbale Körperbotschaften zu senden (z. B. dem Gegenüber nicht in die Augen zu schauen oder zu erröten), die Anzeichen verraten könnten von Angst und Verlegenheit, anscheinend mehr Kontrolle über das Bild, das man von sich geben möchte.

Wenn dieser Beziehungsmodus jedoch der einzige wird, kann dies dazu führen, dass sie sich immer mehr von der realen Welt isolieren und ihr Leiden an sozialer Phobie verlängern.

Soziale Angst verbreitet sich auch in sozialen Netzwerken

Angesichts der Angst vor einer persönlichen Beziehung führt dies dazu, dass sozial ängstliche Menschen so weit wie möglich virtuelle Freundschaften schließen, weil sie verborgen und vor den Blicken anderer geschützt sind, und soziale Netzwerke es ihnen tatsächlich ermöglichen, persönliche Interaktionen zu vermeiden .

Aber die Symptome sozialer Angst, wie Verlegenheit oder die Angst, nicht gemocht zu werden und sich nie gleich zu fühlen, zeigen sich laut einer kürzlich in Computers in Human Behaviour veröffentlichten Studie auch online.

Die Autoren führten eine Erhebung der sozialen Angst und parallel eine Analyse verschiedener Aspekte der Facebook-Profilseiten von mehr als 70 Schülern mit einem Durchschnittsalter von 19 Jahren durch und stellten fest, dass mehrere Indizes mit sozialer Angst korrelieren, wie z. B. weniger Online-Freundschaften oder die Anzahl der geposteten Fotos.

Können soziale Netzwerke soziale Interaktionen erleichtern oder hemmen?

Einige Wissenschaftler glauben, dass soziale Netzwerke ein nützliches Mittel sein können, um die Spannung beim ersten Treffen mit einer unbekannten Person abzubauen und so die nächste Live-Begegnung zu erleichtern.

Eine in Cyberpsychology, Behaviour, and Social Networking veröffentlichte Studie weist jedoch darauf hin, dass in Wirklichkeit genau das Gegenteil der Fall ist, nämlich die Interaktion von Angesicht zu Angesicht noch belastender und schwieriger zu machen, da vermeintliche Vorabinformationen über sich selbst die Belastung erhöhen würden der Erwartungen, die man gegenüber dem neuen Gesprächspartner tragen muss, und dies gilt eher für Menschen, die unter sozialer Phobie leiden.

Unter Verwendung der Galvanic Epidermal Reaction-Technik wurden die emotionalen Reaktionen von 26 Mädchen im Alter zwischen 18 und 20 Jahren während einer Begegnung mit einer zuvor auf Facebook kontaktierten oder nie zuvor im sozialen Netzwerk kontaktierten Person analysiert, und es stellte sich heraus, dass die „emotionale Belastung“ war im ersteren Fall größer.

Diese größere Reaktivität legt den Autoren zufolge nahe, dass die Nutzung des sozialen Netzwerks die nachfolgende Interaktion nicht erleichtert, sondern ein zusätzliches Hindernis darstellt, das die soziale Erfahrung schmerzhafter macht.