Düşük Hemoglobin: nedenleri ve tedavisi

Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinizdeki bir proteindir. Kırmızı kan hücreleriniz vücudunuz boyunca oksijen taşır. Vücudunuzun kırmızı kan hücreleri yapma yeteneğini etkileyen bir durumunuz varsa, hemoglobin düzeyleriniz düşebilir.

Düşük hemoglobin seviyeleri, farklı anemi ve kanser türleri dahil olmak üzere çeşitli durumların bir belirtisi olabilir.

Düşük hemoglobin nedir?

Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinizdeki bir proteindir.

Kırmızı kan hücreleriniz vücudunuz boyunca oksijen taşır.

Oksijen hücrelerinize güç verir ve size enerji verir.

Düşük bir hemoglobin seviyesi, farklı anemi ve kanser türleri de dahil olmak üzere çeşitli durumların bir işareti olabilir.

Hemoglobin düşük olduğunda ne olur?

Bir hastalık veya durum vücudunuzun kırmızı kan hücreleri üretme yeteneğini etkiliyorsa, hemoglobin düzeyleriniz düşebilir.

Hemoglobin seviyeniz düşük olduğunda, vücudunuz yeterince oksijen almıyor demektir, bu da kendinizi çok yorgun ve zayıf hissetmenize neden olur.

Hemoglobin hangi seviyede tehlikeli derecede düşüktür?

Normal hemoglobin seviyeleri erkekler ve kadınlar için farklıdır.

Erkekler için normal seviye, desilitrede 14.0 gram (gm/dL) ile 17.5 gm/dL arasındadır.

Kadınlar için normal seviye 12.3 gm/dL ile 15.3 gm/dL arasındadır.

Erkekler için şiddetli düşük hemoglobin seviyesi 13.5 gm/dL veya daha düşüktür.

Kadınlar için ciddi düşük hemoglobin seviyesi 12 gm/dL'dir.

Sağlık uzmanları düşük hemoglobini teşhis etmek için hangi testleri kullanır?

Sağlık uzmanları, kanınızdan örnekler alarak ve içindeki hemoglobin miktarını ölçerek düşük hemoglobini teşhis eder.

Bu bir hemoglobin testidir.

Ayrıca kırmızı kan hücrelerinizdeki farklı hemoglobin türlerini veya hemoglobin elektroforezini de analiz edebilirler.

Hemoglobin seviyelerinin düşmesine ne sebep olur?

Çeşitli faktörler hemoglobin düzeylerini etkiler:

  • Vücudunuz yeterince kırmızı kan hücresi yapmıyor. Vücudunuz kırmızı kan hücreleri üretir ve beyaz kan hücreleri kemik iliğinizde. Bazen koşullar ve hastalıklar, kemik iliğinizin yeterli kırmızı kan hücresi üretme veya destekleme yeteneğini etkiler.
  • Vücudunuz yeterince kırmızı kan hücresi üretir, ancak hücreler vücudunuzun onları değiştirebileceğinden daha hızlı ölür.
  • Yaralanma veya hastalıktan kan kaybediyorsun. Her kan kaybettiğinizde demir kaybedersiniz. Bazen, kadınların adet dönemlerinde düşük hemoglobin seviyeleri vardır. Kanayan ülser gibi iç kanamanız varsa da kan kaybedebilirsiniz.
  • Vücudunuz, vücudunuzun kırmızı kan hücreleri geliştirme yeteneğini etkileyen demiri ememez.
  • Demir ve B12 ve B9 vitaminleri gibi gerekli besinleri yeterince almıyorsunuz.

Kırmızı kan hücresi üretimini ne etkiler?

Kemik iliğiniz kırmızı kan hücreleri üretir. Kırmızı kan hücresi üretimini etkileyen hastalıklar, durumlar ve diğer faktörler şunları içerir:

  • lenfoma. Lenfoma, lenfatik sisteminizdeki kanserler için kullanılan bir terimdir. Kemik iliğinizde lenfoma hücreleri varsa, bu hücreler kırmızı kan hücrelerini dışarıda bırakarak kırmızı kan hücrelerinin sayısını azaltabilir.
  • Lösemi. Lösemi, kan ve kemik iliğinizin kanseridir. Kemik iliğinizdeki lösemi hücreleri, kemik iliğinizin ürettiği kırmızı kan hücrelerinin sayısını sınırlayabilir.
  • Anemi. Düşük hemoglobin seviyelerini içeren birçok anemi türü vardır. Örneğin, aplastik aneminiz varsa, kemik iliğinizdeki kök hücreler yeterli kan hücresi oluşturmaz. Zararlı anemide, bir otoimmün bozukluk vücudunuzun B12 vitamini emmesini engeller. Yeterli B12 olmadan, vücudunuz daha az kırmızı kan hücresi üretir.
  • Multipil myeloma. Multipl miyelom, vücudunuzun kırmızı kan hücrelerinin yerini alabilecek anormal plazma hücreleri geliştirmesine neden olur.
  • Miyelodisplastik sendromlar. Bu durum, kan kök hücreleriniz sağlıklı kan hücreleri haline gelmediğinde ortaya çıkar.
  • Kronik böbrek hastalığı. Böbrekleriniz, kemik iliğinize kırmızı kan hücreleri yapması için sinyal gönderen bir hormon üretir. Kronik böbrek hastalığı bu süreci etkiler.
  • Antiretroviral ilaçlar. Bu ilaçlar belirli virüsleri tedavi eder. Bazen bu ilaçlar kemik iliğinize zarar vererek onun yeterince kırmızı kan hücresi yapma yeteneğini etkiler.
  • Kemoterapi. Kemoterapi kemik iliği hücrelerini etkileyerek kemik iliğinizin ürettiği kırmızı kan hücrelerinin sayısını azaltabilir.

Kırmızı kan hücresi ömrünü neler etkiler?

Kemik iliğiniz sürekli olarak kırmızı kan hücreleri üretir. Kırmızı kan hücreleri, kan dolaşımınızda yaklaşık 120 gün yaşar.

Bu ömrü etkileyen bazı faktörler şunlardır:

  • Büyümüş dalak (splenomegali). Dalağınız, hücreler vücudunuzda hareket ederken kırmızı kan hücrelerini filtreler. Hasarlı veya ölmekte olan kırmızı kan hücrelerini yakalar ve yok eder. Bazı hastalıklar dalağınızın boyutunun artmasına neden olur. Bu olduğunda, dalağınız normalden daha fazla kırmızı kan hücresini hapseder ve esasen bu hücrelerin ömrünü normalden daha erken bitirir.
  • Orak hücre anemisi. Bu, hemoglobininizi etkileyen bir kan hastalığıdır.
  • Talasemiler. Bunlar, vücudunuzun hemoglobin ve kırmızı kan hücreleri yapma yeteneğini etkileyen kan hastalıklarıdır.

Düşük hemoglobini nasıl düzeltirsiniz?

Sağlık hizmeti sağlayıcıları, altta yatan nedeni teşhis ederek düşük hemoglobini tedavi eder.

Örneğin, hemoglobin düzeyleriniz düşükse, sağlık uzmanınız sizde demir eksikliği anemisi olduğunu ortaya çıkaran testler yapabilir.

Durumunuz buysa, kansızlığınızı takviyelerle tedavi edeceklerdir.

Demir açısından zengin bir diyet izlemenizi tavsiye edebilirler.

Çoğu durumda, aneminin altında yatan nedeni tedavi etmek hemoglobin seviyesini yükseltir.

Düşük hemoglobini tedavi etmek için evde ne yapabilirim?

Birçok şey düşük hemoglobine neden olabilir ve çoğu zaman düşük hemoglobini kendi başınıza yönetemezsiniz.

Ancak vitamin açısından zengin bir diyet yemek, kırmızı kan hücrelerinizi korumanıza yardımcı olabilir.

Genel olarak konuşursak, önemli besinlere odaklanan dengeli bir diyet, sağlıklı kırmızı kan hücrelerini ve hemoglobini korumanın en iyi yoludur.

İşte size birkaç öneri:

  • Kırmızı et (sığır eti) ve karaciğer gibi organlardan elde edilen et.
  • Balık.
  • Lahana ve ıspanak gibi yapraklı sebzeler.
  • Mercimek, fasulye ve bezelye.
  • Fındık ve kuru meyveler.

Ayrıca Oku

Acil Durum Daha Fazla Canlı…Canlı: IOS ve Android için Gazetenizin Yeni Ücretsiz Uygulamasını İndirin

Nabız Oksimetre Veya Satürimetre: Vatandaş İçin Bazı Bilgiler

Oksijen Doygunluğu: Yaşlılarda ve Çocuklarda Normal Ve Patolojik Değerler

Solunum Yetmezliği (Hiperkapni): Nedenleri, Belirtileri, Tanı, Tedavi

Nabız Oksimetresi Nasıl Seçilir ve Kullanılır?

Ekipman: Satürasyon Oksimetresi (Nabız Oksimetresi) Nedir ve Ne İşe Yarar?

Nabız Oksimetresinin Temel Anlayışı

Ventilatör Hastalarınızı Güvende Tutmak İçin Gündelik Üç Uygulama

Tıbbi Ekipman: Hayati Belirtiler Monitörü Nasıl Okunur?

Ambulans: Acil Aspiratör Nedir ve Ne Zaman Kullanılmalıdır?

Vantilatörler, Bilmeniz Gereken Her Şey: Türbin Tabanlı ve Kompresör Tabanlı Vantilatörler Arasındaki Fark

Hayat Kurtarıcı Teknikler ve Prosedürler: PALS VS ACLS, Önemli Farklar Nelerdir?

Sedasyon Sırasında Hastaların Aspire Edilme Amacı

Tamamlayıcı Oksijen: ABD'de Silindirler ve Havalandırma Destekleri

Temel Havayolu Değerlendirmesi: Genel Bir Bakış

Ventilatör Yönetimi: Hastanın Ventilasyonu

Acil Durum Ekipmanı: Acil Durum Taşıma Kağıdı / VİDEO EĞİTİMİ

Defibrilatör Bakımı: AED ve İşlevsel Doğrulama

Solunum Sıkıntısı: Yeni Doğanlarda Solunum Sıkıntısının Belirtileri Nelerdir?

EDU: Yönlü Ucu Emme Kateteri

Acil Bakım Emme Ünitesi, Özetle Çözüm: Spencer JET

Bir Karayolu Kazasından Sonra Havayolu Yönetimi: Genel Bir Bakış

Trakeal Entübasyon: Hastaya Yapay Hava Yolu Ne Zaman, Nasıl ve Neden Oluşturulur

Yenidoğanın Geçici Taşipnesi veya Yenidoğan Islak Akciğer Sendromu Nedir?

Travmatik Pnömotoraks: Belirtileri, Tanı ve Tedavisi

Sahada Tansiyon Pnömotoraks Teşhisi: Emme mi Üfleme mi?

Pnömotoraks ve Pnömomediastinum: Pulmoner Barotravmalı Hastayı Kurtarmak

Acil Tıpta ABC, ABCD ve ABCDE Kuralı: Kurtarıcının Yapması Gerekenler

Çoklu Kaburga Kırığı, Yelken Göğüs (Kaburga Volet) ve Pnömotoraks: Genel Bir Bakış

İç Kanama: Tanımı, Nedenleri, Belirtileri, Teşhisi, Şiddeti, Tedavisi

AMBU Balonu ve Solunum Topu Acil Durum Arasındaki Fark: İki Temel Cihazın Avantajları ve Dezavantajları

Ventilasyon, Solunum ve Oksijenasyonun (Solunum) Değerlendirilmesi

Oksijen-Ozon Tedavisi: Hangi Patolojilerde Endikasyon Yapılır?

Mekanik Ventilasyon ve Oksijen Tedavisi Arasındaki Fark

Yara İyileşme Sürecinde Hiperbarik Oksijen

Venöz Tromboz: Belirtilerden Yeni İlaçlara

Ağır Sepsiste Hastane Öncesi İntravenöz Erişim ve Sıvı Resüsitasyon: Gözlemsel Bir Kohort Çalışması

İntravenöz Kanülasyon (IV) Nedir? Prosedürün 15 Adımı

Oksijen Tedavisi İçin Nazal Kanül: Nedir, Nasıl Yapılır, Ne Zaman Kullanılır

Oksijen Tedavisi İçin Burun Sondası: Nedir, Nasıl Yapılır, Ne Zaman Kullanılır

Oksijen Düşürücü: Çalışma Prensibi, Uygulama

Tıbbi Aspirasyon Cihazı Nasıl Seçilir?

Holter Monitörü: Nasıl Çalışır ve Ne Zaman Gereklidir?

Hasta Basıncı Yönetimi Nedir? Genel Bakış

Head Up Tilt Testi, Vagal Senkop Nedenlerini Araştıran Test Nasıl Çalışır?

Kardiyak Senkop: Nedir, Nasıl Teşhis Edilir ve Kimleri Etkiler?

Kardiyak Holter, 24 Saatlik Elektrokardiyogramın Özellikleri

Hamilelikte Stres ve Sıkıntı: Hem Anneyi Hem Çocuğu Nasıl Korursunuz?

Solunum Sıkıntısı: Yeni Doğanlarda Solunum Sıkıntısının Belirtileri Nelerdir?

Acil Pediatri / Yenidoğan Solunum Sıkıntısı Sendromu (NRDS): Nedenleri, Risk Faktörleri, Patofizyoloji

Ağır Sepsiste Hastane Öncesi İntravenöz Erişim ve Sıvı Resüsitasyon: Gözlemsel Bir Kohort Çalışması

Sepsis: Anket, Avustralyalıların Çoğunun Hiç Duymadığı Adi Katili Ortaya Çıkardı

Sepsis, Enfeksiyon Neden Kalp İçin Bir Tehlike ve Tehdittir?

Septik Şokta Sıvı Yönetimi ve Yönetim İlkeleri: Sıvı Tedavisinin Dört D'sini ve Dört Aşamasını Düşünmenin Zamanı Geldi

Solunum Sıkıntısı Sendromu (ARDS): Tedavi, Mekanik Ventilasyon, İzleme

Yaşlı Hastalarda Solunum Değerlendirmesi: Solunum Acil Durumlarını Önleyen Faktörler

Asit-Baz Dengesindeki Değişiklikler: Solunum ve Metabolik Asidoz ve Alkaloz

Akut ve Kronik Solunum Yetmezliği Olan Hastanın Yönetimi: Genel Bir Bakış

Obstrüktif Uyku Apnesi: Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Pnömoloji: Tip 1 ve Tip 2 Solunum Yetmezliği Arasındaki Fark

Hastanın Ventilasyon Yönetimi: Tip 1 ve Tip 2 Solunum Yetmezliği Arasındaki Fark

Ekipman: Satürasyon Oksimetresi (Nabız Oksimetresi) Nedir ve Ne İşe Yarar?

Nabız Oksimetresi Nasıl Seçilir ve Kullanılır?

Nabız Oksimetresinin Temel Anlayışı

Ventilasyon Uygulamasında Kapnografi: Neden Bir Kapnografa İhtiyacımız Var?

Klinik İnceleme: Akut Solunum Sıkıntısı Sendromu

Hiperkapni Nedir ve Hasta Müdahalesini Nasıl Etkiler?

Arteriyel Hemogaz Analizi: Prosedür ve Verilerin Yorumlanması

Kaynak

Cleveland Clinic

Bunları da beğenebilirsin