Artralgija, kako se nositi sa bolovima u zglobovima

By Cristiano Antonino On Februar 10, 2023

Pojam artralgija odnosi se na bilo koju vrstu boli u zglobovima, a time i na bol koji zahvaća zglob i tkivo koje ga okružuje.

To je simptom, a ne bolest, i vrlo je uobičajeno stanje: više od 50% odrasle populacije pati od njega, barem jednom u životu.

I taj procenat postaje veći nakon 60. godine.

Ako je artralgija primarni simptom artroze u starijoj populaciji, obično je kod mlađih ljudi uzrokovana reumatoidnim artritisom, spondiloartritisom ili infektivnim artritisom ili bolešću vezivnog tkiva.

Bol ne dolazi uvijek iz samog zgloba: može biti uzrokovan i promjenama na ligamentima, mišićima, tetivama.

Stoga je neophodno konzultirati liječnika kako bi on mogao identificirati patologiju koja je u osnovi simptoma artralgije i razviti najbolju terapiju.

Artralgija: šta je to?

Artralgija, bol u zglobovima, čest je simptom.

Može biti uzrokovan ozljedama, ali i degenerativnim bolestima kao što je artroza ili metaboličkim bolestima kao što je hipotireoza, zajedno sa mnogim drugim stanjima.

Zahvaćeni su zglobovi, strukture koje spajaju dvije ili više kostiju.

One mogu biti vlaknaste, hrskavične ili sinovijalne.

Vlaknasti zglobovi (ili sinartroze) nisu pokretni: tipičan primjer je lubanja, čije su kosti 'zavarene' zajedno vlaknastim tkivom; hrskavični zglobovi (ili anfiartroze), poput onih koji povezuju pršljenove s kralježnicom, imaju veću pokretljivost od fibroznih zglobova i karakterizira ih hrskavična veza između kostiju; sinovijalni zglobovi (ili diartroze), kao što su oni ramena i koljena, imaju veliku pokretljivost i dijele se na daljnje podtipove ovisno o kretanju koje dozvoljavaju.

Kada zaboli zglob, govorimo o artralgiji

Patologija (ili bolje rečeno simptomatologija) koja se često miješa s artritisom.

Dok se artritis definira kao upalna bolest koja zahvaća zglobove, artralgija je generički izraz za bol u zglobovima koji može biti uzrokovan ozljedom, fizičkim stanjem ili upalnim ili neupalnim bolestima.

Artralgijom mogu biti zahvaćeni svi zglobovi: ručni zglobovi, šake, laktovi, kičma, kukovi, koljena, gležnjevi, stopala.

Artralgija: uzroci

Postoji nekoliko uzroka bolova u zglobovima, a oni mogu biti fiziološki ili patološki.

Među fiziološkim uzrocima su:

starost: starenje uzrokuje degeneraciju zglobova koji, kada su zdravi, štite kosti (kada zglob degenerira, kosti se trljaju jedna o drugu, uzrokujući upalu);
trudnoća i menopauza: debljanje i promjene skeleta koje se javljaju u posljednjim mjesecima trudnoće mogu uzrokovati bolove u zglobovima, dok tokom menopauze neravnoteža između estrogena i progesterona ukrućuje meka tkiva koja okružuju zglobove;
stres: kada je neko pod stresom, mišići postaju ukočeni zbog proizvodnje noradrenalina, koji sprečava mišiće da pravilno podupru zglob;
prekomjerna težina: gojaznost je glavni uzrok artroze;
sjedilaštvo: oni koji ne vježbaju slabe svoje mišiće, koji zbog toga nisu u stanju zaštititi zglobove;
predmenstrualni sindrom: prema najnovijim studijama, hormonska neravnoteža koja prethodi menstrualnom ciklusu uzrokuje bolove u zglobovima;
sportske povrede: ozbiljna povreda zgloba može izazvati bolne simptome čak i nakon dužeg vremena, kada je osoba starija;
uganuća i iščašenja zglobova, što može uzrokovati dugotrajna upalna stanja.

Patološki uzroci uključuju:

artritis (osteoartritis, reumatoidni artritis, giht, sistemski eritematozni lupus, reaktivni artritis, psorijatični artritis, ankilozantni spondilitis);
hipotireoza;
gripa: bolesti nalik gripi uzrokuju bolove u zglobovima i mišićima zbog upale uzrokovane neravnotežom između vode i mineralnih soli u tijelu;
virusne infekcije;
celijakija: pored gastrointestinalnih problema, simptomi intolerancije na gluten uključuju bol u zglobovima;
psorijaza: osim kožne manifestacije, psorijaza može uzrokovati i određeni oblik artritisa;
tendinitis;
druge reumatske bolesti;
malignih tumora kostiju.