Salud del corazón: ¿cuáles son los factores de riesgo cardiovascular?

By cristiano antonino On 22 de junio de 2023

Los factores de riesgo cardiovascular generalmente están relacionados con las enfermedades cardiovasculares. Estos factores se dividen en factores de riesgo modificables y no modificables.

Las primeras son las que se pueden cambiar: dejar de fumar, seguir una dieta correcta, evitar el consumo de alcohol, iniciar actividad física, etc., y/o tratamientos farmacológicos, son todas aquellas 'acciones' que permiten reducir la aparición de patologías. .

Las segundas son aquellas que son imposibles de cambiar, es decir, todas aquellas patologías y enfermedades ligadas al sexo, la edad, la herencia.

Con el avance de la edad, aumenta la probabilidad de aparición de enfermedades cardiovasculares.

Los estudios han demostrado que existe un mayor riesgo en los hombres que en las mujeres, quienes, sin embargo, ven un mayor riesgo después de la menopausia.

El riesgo cardiovascular es más probable que ocurra en personas que han tenido un miembro de la familia ya afectado

Adoptar un comportamiento positivo no excluye la ocurrencia de la enfermedad, así como no adoptar un comportamiento positivo no implica su ocurrencia.

La presencia de un factor de riesgo no necesariamente causa la enfermedad, pero su presencia aumenta el riesgo de su desarrollo y ocurrencia.

Sin embargo, hay que decir que la edad no es un factor discriminante tanto como la presencia de patologías, 'malos' hábitos y la presencia de casos regresivos en la familia.

Por tanto, es necesario conocer el riesgo cardiovascular al que estamos expuestos cada uno de nosotros, y actuar con pruebas y terapias haciendo prevención para evitar sufrir eventos cardiovasculares graves.

El riesgo cardiovascular se define como la probabilidad de que ocurra un episodio adverso en los próximos 10 años

Con la primera exploración cardiológica es posible realizar una estimación de los factores de riesgo definiendo qué exploraciones son las más adecuadas y con qué frecuencia deben realizarse.

En 2016, la Sociedad Europea de Cardiología dividió a los pacientes en cuatro categorías de riesgo: bajo, medio, alto y alto.

Se recomienda repetir la evaluación de riesgos aproximadamente cada cinco años.

Los principales factores predisponentes de enfermedades cardiovasculares son: hipercolesterolemia (niveles elevados de colesterol, que pueden comprobarse mediante análisis de sangre), hipertensión arterial, tabaquismo (el tabaquismo duplica la aparición de enfermedades cardiovasculares), diabetes, familiares diagnosticados de enfermedades cardiovasculares en una edad joven: edad joven significa menos de 55 años para hombres y menos de 65 para mujeres, obesidad, sedentarismo e inactividad, especialmente para pacientes de larga duración o pacientes que han estado encamados durante semanas, estrés psicosocial, crónico inflamatorio y/o inmunológico enfermedades, etc

Cada individuo entra en una clase de riesgo específica, y dependiendo de la clase de riesgo en la que se encuentre, debe someterse a pruebas y tratamiento individualizado.

Los pacientes considerados de bajo riesgo solo recibirán estímulo para llevar una vida saludable de actividad física y nutrición adecuada.

Los pacientes de alto riesgo, que tienen condiciones que los predisponen a la enfermedad cardiovascular, no solo deben cambiar su estilo de vida, sino también seguir un tratamiento farmacológico para disminuir sus factores de riesgo.

No es raro que estos pacientes ya padezcan enfermedades coronarias; enfermedades que pueden presentarse de forma asintomática, por lo que es recomendable realizar pruebas más profundas (ecocardiograma de estrés, físico o farmacológico, resonancia magnética de estrés farmacológico, TC coronario).

Las indicaciones de riesgo no van por grupos de edad sino por nivel, por lo que debes confiar en tu médico de cabecera o en un cardiólogo que diseñará un curso específico para cada paciente.

Es recomendable hacer una visita cada cinco años para mujeres menores de 50 años y hombres menores de 40.

Toda persona que realice actividad física, incluso competitiva, debe someterse a un electrocardiograma anual y, en algunos casos, también a un examen cardiológico.