Südame tervis: millised on kardiovaskulaarsed riskitegurid?
Kardiovaskulaarsed riskitegurid on üldiselt seotud südame-veresoonkonna haigustega. Need tegurid jagunevad muudetavateks ja mittemodifitseeritavateks riskiteguriteks
Esimesed on need, mida saab muuta: suitsetamisest loobumine, õige toitumise järgimine, alkoholitarbimise vältimine, kehalise aktiivsusega alustamine jne ja/või farmakoloogiline ravi on kõik need "toimingud", mis võimaldavad vähendada patoloogiate teket. .
Teised on need, mida on võimatu muuta, st kõik soo, vanuse, pärilikkusega seotud patoloogiad ja haigused.
Vanuse kasvades suureneb südame-veresoonkonna haiguste tekke tõenäosus.
Uuringud on näidanud, et meestel on risk suurem kui naistel, kes aga näevad menopausijärgselt suurenenud riski.
Kardiovaskulaarne risk esineb tõenäolisemalt isikutel, kelle pereliige on juba haigestunud
Positiivse käitumise omaksvõtmine ei välista haiguse esinemist, nii nagu positiivse käitumise mitteomandamine ei tähenda selle esinemist.
Riskiteguri esinemine ei pruugi haigust põhjustada, kuid selle esinemine suurendab selle väljakujunemise ja esinemise riski.
Siiski tuleb öelda, et vanus ei ole niivõrd eristav tegur, kuivõrd patoloogiate esinemine, "halvad" harjumused ja taandunud haigusjuhtude esinemine perekonnas.
Seetõttu on vaja teada kardiovaskulaarset riski, millega igaüks meist kokku puutub, ning võtta meetmeid testide ja ravimeetoditega, tehes ennetustööd, et vältida tõsiste kardiovaskulaarsete sündmuste tekkimist.
Kardiovaskulaarne risk on defineeritud kui ebasoodsa episoodi esinemise tõenäosus järgmise 10 aasta jooksul
Esimese kardioloogilise uuringuga on võimalik hinnata riskitegureid, määratledes, millised uuringud on kõige sobivamad ja kui sageli neid tuleks teha.
2016. aastal jagas Euroopa Kardioloogide Selts patsiendid nelja riskikategooriasse: madal, keskmine, kõrge ja kõrge.
Riskianalüüsi on soovitatav korrata umbes iga viie aasta järel.
Peamised südame-veresoonkonna haigusi soodustavad tegurid on: hüperkolesteroleemia (kõrge kolesteroolitase, mida saab kontrollida vereanalüüsidega), kõrge vererõhk, suitsetamine (suitsetamine kahekordistab südame-veresoonkonna haiguste esinemist), diabeet, südame-veresoonkonna haiguse diagnoosiga pereliikmed kl. noor vanus: noor vanus tähendab alla 55-aastast meestel ja alla 65-aastast naistele, ülekaalulisust, istuvat eluviisi ja passiivsust, eriti pikaajaliste või nädalaid voodihaigete patsientide puhul, psühhosotsiaalset stressi, kroonilist põletikulist ja/või immuunsüsteemi haigused jne.
Iga inimene kuulub kindlasse riskiklassi ning olenevalt sellest, millisesse riskiklassi ta kuulub, tuleb läbida testid ja individuaalne ravi.
Madala riskiga patsiendid saavad ainult julgustust elada tervislikku elu, mis hõlmab kehalist aktiivsust ja õiget toitumist.
Kõrge riskiga patsiendid, kellel on südame-veresoonkonna haigustele eelsoodumus, ei pea mitte ainult muutma oma elustiili, vaid kasutama riskifaktorite vähendamiseks ka farmakoloogilist ravi.
Ei ole haruldane, et need patsiendid põevad juba koronaarhaigusi; haigused, mis võivad avalduda asümptomaatiliselt, mistõttu on soovitatav läbida põhjalikumad uuringud (stress ehhokardiogramm, füüsiline või farmakoloogiline, farmakoloogiline stressi MRI, koronaar-CT).
Riskinäitajad ei käi vanuserühmade, vaid tasemete lõikes, mistõttu tasub usaldada oma perearsti või kardioloogi, kes koostab igale patsiendile konkreetse ravikuuri.
Alla 50-aastastel naistel ja alla 40-aastastel meestel on soovitatav külastada iga viie aasta järel.
Igaüks, kes tegeleb kehalise aktiivsusega, kasvõi võistluslikult, peab läbima iga-aastase elektrokardiogrammi ja mõnel juhul ka kardioloogilise uuringu.
Loe ka
Süda: Brugada sündroom ja arütmia oht
Südamehaigus: esimene uuring Brugada sündroomi kohta alla 12-aastastel lastel Itaaliast
Mitraalpuudulikkus: mis see on ja kuidas seda ravida
Südame semiootika: südame täieliku füüsilise läbivaatuse ajalugu
Elektriline kardioversioon: mis see on, millal see elu päästab
Südame mühin: mis see on ja millised on sümptomid?
Südame-veresoonkonna eesmärgiuuringu läbiviimine: juhend
Haruplokk: põhjused ja tagajärjed, mida tuleb arvesse võtta
Kardiopulmonaarsed elustamismanöövrid: LUCASe rindkerekompressori juhtimine
Supraventrikulaarne tahhükardia: määratlus, diagnoos, ravi ja prognoos
Tahhükardia tuvastamine: mis see on, mis see põhjustab ja kuidas tahhükardiasse sekkuda
Müokardiinfarkt: põhjused, sümptomid, diagnoos ja ravi
Aordipuudulikkus: aordi regurgitatsiooni põhjused, sümptomid, diagnoosimine ja ravi
Kaasasündinud südamehaigus: mis on aordi bicuspidia?
Kodade virvendus: määratlus, põhjused, sümptomid, diagnoos ja ravi
Ventrikulaarne fibrillatsioon on üks tõsisemaid südame rütmihäireid: uurime selle kohta
Kodade laperdus: määratlus, põhjused, sümptomid, diagnoos ja ravi
Mis on supraaordi tüvede (karotiidide) ehhocolordoppler?
Mis on silmussalvesti? Kodu telemeetria avastamine
Südame Holter, 24-tunnise elektrokardiogrammi omadused
Perifeerne arteriopaatia: sümptomid ja diagnoos
Endokavitaarne elektrofüsioloogiline uuring: millest see uuring koosneb?
Südame kateteriseerimine, mis see uuring on?
Echo Doppler: mis see on ja milleks see on ette nähtud
Transösofageaalne ehhokardiogramm: millest see koosneb?
Laste ehhokardiogramm: määratlus ja kasutamine
Südamehaigused ja häirekellad: stenokardia
Südamelähedased võltsingud: südamehaigused ja valed müüdid
Uneapnoe ja südame-veresoonkonna haigused: une ja südame vaheline seos
Müokardiopaatia: mis see on ja kuidas seda ravida?
Venoosne tromboos: sümptomitest uute ravimiteni
Tsüanogeenne kaasasündinud südamehaigus: suurte arterite transpositsioon
Südame löögisagedus: mis on bradükardia?
Rindkere trauma tagajärjed: keskenduge südamekontusioonile
Südamestimulaator: kuidas see töötab?
Laste südamestimulaator: funktsioonid ja iseärasused
Mis vahe on südamestimulaatoril ja subkutaansel defibrillaatoril?
Süda: mis on Brugada sündroom ja millised on selle sümptomid
Geneetiline südamehaigus: Brugada sündroom
Südame seiskumine on tarkvaraga löödud? Brugada sündroom on lõpule jõudnud