Lavt hemoglobin: årsaker og behandling
Hemoglobin er et protein i de røde blodcellene dine. De røde blodcellene dine frakter oksygen gjennom hele kroppen. Hvis du har en tilstand som påvirker kroppens evne til å lage røde blodlegemer, kan hemoglobinnivået falle
Lave hemoglobinnivåer kan være et symptom på flere tilstander, inkludert forskjellige typer anemi og kreft.
Hva er lavt hemoglobin?
Hemoglobin er et protein i de røde blodcellene dine.
De røde blodcellene dine frakter oksygen gjennom hele kroppen.
Oksygen driver cellene dine og gir deg energi.
Et lavt hemoglobinnivå kan være et tegn på flere tilstander, inkludert forskjellige typer anemi og kreft.
Hva skjer når hemoglobin er lavt?
Hvis en sykdom eller tilstand påvirker kroppens evne til å produsere røde blodlegemer, kan hemoglobinnivået falle.
Når hemoglobinnivået ditt er lavt, betyr det at kroppen din ikke får nok oksygen, noe som gjør at du føler deg veldig trøtt og svak.
På hvilket nivå er hemoglobin farlig lavt?
Normale hemoglobinnivåer er forskjellige for menn og kvinner.
For menn varierer et normalt nivå mellom 14.0 gram per desiliter (gm/dL) og 17.5 gm/dL.
For kvinner varierer et normalt nivå mellom 12.3 gm/dL og 15.3 gm/dL.
Et alvorlig lavt hemoglobinnivå for menn er 13.5 g/dL eller lavere.
For kvinner er et alvorlig lavt hemoglobinnivå 12 g/dL.
Hvilke tester bruker helsepersonell for å diagnostisere lavt hemoglobin?
Helsepersonell diagnostiserer lavt hemoglobin ved å ta prøver av blodet ditt og måle mengden hemoglobin i det.
Dette er en hemoglobintest.
De kan også analysere forskjellige typer hemoglobin i de røde blodcellene dine, eller hemoglobinelektroforese.
Hva får hemoglobinnivået til å gå lavt?
Flere faktorer påvirker hemoglobinnivået:
- Kroppen din lager ikke nok røde blodlegemer. Kroppen din produserer røde blodlegemer og hvite blodceller i beinmargen din. Noen ganger påvirker tilstander og sykdommer beinmargens evne til å produsere eller støtte nok røde blodceller.
- Kroppen din produserer nok røde blodceller, men cellene dør raskere enn kroppen din kan erstatte dem.
- Du mister blod fra skade eller sykdom. Du mister jern når som helst du mister blod. Noen ganger har kvinner lave hemoglobinnivåer når de har mensen. Du kan også miste blod hvis du har indre blødninger, for eksempel et blødende sår.
- Kroppen din kan ikke absorbere jern, noe som påvirker kroppens evne til å utvikle røde blodceller.
- Du får ikke i deg nok essensielle næringsstoffer som jern og vitamin B12 og B9.
Hva påvirker produksjonen av røde blodlegemer?
Benmargen din produserer røde blodlegemer. Sykdommer, tilstander og andre faktorer som påvirker produksjonen av røde blodlegemer inkluderer:
- Lymfom. Lymfom er en betegnelse på kreft i lymfesystemet ditt. Hvis du har lymfomceller i benmargen, kan disse cellene fortrenge røde blodceller, noe som reduserer antallet røde blodceller.
- Leukemi. Leukemi er kreft i blodet og benmargen. Leukemiceller i benmargen din kan begrense antallet røde blodceller benmargen produserer.
- Anemi. Det finnes mange typer anemier som involverer lave hemoglobinnivåer. For eksempel, hvis du har aplastisk anemi, lager ikke stamcellene i benmargen nok blodceller. Ved pernisiøs anemi hindrer en autoimmun lidelse kroppen din fra å absorbere vitamin B12. Uten nok B12 produserer kroppen din færre røde blodlegemer.
- Multippelt myelom. Myelomatose får kroppen til å utvikle unormale plasmaceller som kan fortrenge røde blodceller.
- Myelodysplastiske syndromer. Denne tilstanden oppstår når blodstamcellene dine ikke blir friske blodceller.
- Kronisk nyre sykdom. Nyrene dine lager et hormon som signaliserer benmargen din til å lage røde blodceller. Kronisk nyresykdom påvirker denne prosessen.
- Antiretrovirale medisiner. Disse medisinene behandler visse virus. Noen ganger skader disse medisinene beinmargen din, og påvirker dens evne til å lage nok røde blodlegemer.
- Kjemoterapi. Kjemoterapi kan påvirke benmargsceller, redusere antall røde blodceller benmargen din produserer.
Hva påvirker levetiden til røde blodlegemer?
Benmargen din produserer konstant røde blodlegemer. Røde blodlegemer lever omtrent 120 dager i blodet.
Noen faktorer som påvirker denne levetiden inkluderer:
- Forstørret milt (splenomegali). Milten din filtrerer røde blodceller når cellene beveger seg gjennom kroppen din. Den fanger og ødelegger skadede eller døende røde blodlegemer. Noen sykdommer fører til at milten din øker i størrelse. Når dette skjer, fanger milten din flere røde blodceller enn vanlig, og avslutter i hovedsak disse cellenes levetid tidligere enn vanlig.
- Sigdcelleanemi. Dette er en blodsykdom som påvirker hemoglobinet ditt.
- Thalassemia. Dette er blodsykdommer som påvirker kroppens evne til å lage hemoglobin og røde blodlegemer.
Hvordan fikser du lavt hemoglobin?
Helsepersonell behandler lavt hemoglobin ved å diagnostisere den underliggende årsaken.
For eksempel, hvis hemoglobinnivået er lavt, kan helsepersonell gjøre tester som viser at du har jernmangelanemi.
Hvis det er din situasjon, vil de behandle anemien din med kosttilskudd.
De kan anbefale deg å prøve å følge et jernrikt kosthold.
I de fleste tilfeller vil behandling av den underliggende årsaken til anemi bringe hemoglobinnivået opp.
Hva kan jeg gjøre hjemme for å behandle lavt hemoglobin?
Mange ting kan forårsake lavt hemoglobin, og som oftest klarer du ikke lavt hemoglobin på egenhånd.
Men å spise et vitaminrikt kosthold kan bidra til å opprettholde de røde blodcellene.
Generelt sett er et balansert kosthold med fokus på viktige næringsstoffer den beste måten å opprettholde sunne røde blodceller og hemoglobin.
Her er noen forslag:
- Rødt kjøtt (biff) og kjøtt fra organene, som lever.
- Fisk.
- Bladgrønnsaker, som grønnkål og spinat.
- Linser, bønner og erter.
- Nøtter og tørkede bær.
Les også
Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android
Pulsoksymeter eller saturimeter: Litt informasjon for innbyggeren
Oksygenmetning: Normale og patologiske verdier hos eldre og barn
Ventilasjonssvikt (hyperkapni): årsaker, symptomer, diagnose, behandling
Hvordan velge og bruke et pulsoksymeter?
Utstyr: Hva er et metningsoksymeter (pulsoksymeter) og hva er det for?
Grunnleggende forståelse av pulsoksymeteret
Tre daglige praksiser for å holde respiratorpasientene dine trygge
Medisinsk utstyr: Hvordan lese en vitale tegnmonitor
Ambulanse: Hva er en nødaspirator og når bør den brukes?
Livreddende teknikker og prosedyrer: PALS VS ACLS, hva er de vesentlige forskjellene?
Hensikten med å suge pasienter under sedasjon
Supplerende oksygen: Sylindre og ventilasjonsstøtter i USA
Grunnleggende luftveisvurdering: en oversikt
Ventilatorstyring: Ventilasjon av pasienten
Nødutstyr: Emergency Carry Sheet / VIDEO TUTORIAL
Defibrillatorvedlikehold: AED og funksjonsverifisering
Åndenød: Hva er tegnene på åndedrettsvansker hos nyfødte?
Sugeenhet for akutthjelp, løsningen i et nøtteskall: Spencer JET
Luftveisstyring etter en trafikkulykke: en oversikt
Trakealintubasjon: Når, hvordan og hvorfor lage en kunstig luftvei for pasienten
Hva er forbigående takypné hos nyfødte, eller neonatalt våtlungesyndrom?
Traumatisk pneumotoraks: Symptomer, diagnose og behandling
Diagnose av spenningspneumotoraks i felten: sug eller blåsing?
Pneumothorax og Pneumomediastinum: Redde pasienten med lungebarotraume
ABC, ABCD og ABCDE-regel i akuttmedisin: Hva redningsmannen må gjøre
Multippel ribbeinfraktur, slagebryst (ribbvolet) og pneumothorax: en oversikt
Intern blødning: definisjon, årsaker, symptomer, diagnose, alvorlighetsgrad, behandling
Forskjellen mellom AMBU ballong og pusteballnød: fordeler og ulemper med to essensielle enheter
Vurdering av ventilasjon, respirasjon og oksygenering (pust)
Oksygen-ozonterapi: For hvilke patologier er det indisert?
Forskjellen mellom mekanisk ventilasjon og oksygenterapi
Hyperbarisk oksygen i sårhelingsprosessen
Venøs trombose: fra symptomer til nye medikamenter
Hva er intravenøs kanylering (IV)? De 15 trinnene i prosedyren
Nesekanyle for oksygenterapi: hva det er, hvordan det er laget, når det skal brukes
Nesesonde for oksygenterapi: hva det er, hvordan det er laget, når det skal brukes
Oksygenredusering: Driftsprinsipp, bruk
Hvordan velge medisinsk sugeenhet?
Holter Monitor: Hvordan fungerer det og når er det nødvendig?
Hva er pasienttrykkbehandling? Et overblikk
Head Up Tilt Test, hvordan testen som undersøker årsakene til Vagal Syncope fungerer
Hjertesynkope: hva det er, hvordan det diagnostiseres og hvem det påvirker
Cardiac Holter, egenskapene til 24-timers elektrokardiogrammet
Stress og nød under graviditet: Hvordan beskytte både mor og barn
Åndenød: Hva er tegnene på åndedrettsvansker hos nyfødte?
Sepsis: Undersøkelse avslører den vanlige morderen de fleste australiere aldri har hørt om
Sepsis, hvorfor en infeksjon er en fare og en trussel mot hjertet
Respiratory Distress Syndrome (ARDS): Terapi, mekanisk ventilasjon, overvåking
Respirasjonsvurdering hos eldre pasienter: Faktorer for å unngå respiratoriske nødsituasjoner
Endringer i syre-basebalansen: respiratorisk og metabolsk acidose og alkalose
Håndtering av pasienten med akutt og kronisk respiratorisk insuffisiens: en oversikt
Obstruktiv søvnapné: hva det er og hvordan man behandler det
Pneumologi: Forskjellen mellom type 1 og type 2 respirasjonssvikt
Ventilasjonsbehandling av pasienten: Forskjellen mellom type 1 og type 2 respirasjonssvikt
Utstyr: Hva er et metningsoksymeter (pulsoksymeter) og hva er det for?
Hvordan velge og bruke et pulsoksymeter?
Grunnleggende forståelse av pulsoksymeteret
Kapnografi i ventilasjonspraksis: Hvorfor trenger vi en kapnograf?
Klinisk gjennomgang: Akutt respiratorisk distress-syndrom
Hva er hyperkapni og hvordan påvirker det pasientintervensjon?
Arteriell hemogasanalyse: prosedyre og datatolkning