Agorafobia: przyczyny, objawy i terapia
Termin agorafobia, z greckiego fobia – strach i agora – kwadrat – jest używany do określenia lęku przed otwartymi i zatłoczonymi przestrzeniami
Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych – DSM IV – klasyfikuje agorafobię jako zaburzenie lękowe, główny objaw cierpiący na agorafobię.
Lęk związany jest nie tyle z lękiem przed dużymi, otwartymi przestrzeniami, ile z lękiem przed znalezieniem się w sytuacjach, w których wyjście lub ucieczka może być utrudniona.
Często agorafobia objawia się jako zaburzenie wtórne do napadów paniki lub kryzysów lękowych, co potwierdzają badania, według których około 90 procent osób cierpiących na agorafobię cierpi na napady paniki.
Jakie są przyczyny agorafobii?
Przyczyny, które prowadzą do rozwoju lęku przed otwartą przestrzenią, nie są do końca jasne, ale są określane na podstawie wiedzy osoby cierpiącej na to zaburzenie.
Ponieważ agorafobia często pojawia się po atakach paniki, możliwe jest, że przyczyny można przypisać traumatycznym wydarzeniom lub silnemu stresowi.
Według niektórych badań pewną rolę odgrywa również czynnik genetyczny: na przykład w parze bliźniąt homozygotycznych można znaleźć to samo zaburzenie u obu.
Objawy agorafobii
Niektóre z objawów agorafobii to niepokój, uczucie zagubienia, duszność, zawroty głowy, pocenie się, drżenie, dławienie się, bóle w klatce piersiowej, strach przed utratą kontroli, parestezje, dreszcze lub uderzenia gorąca.
Wszystkie symptomatyczne objawy zaburzenia można przypisać lękowi i panice.
Aby uniknąć wystąpienia tych objawów, osoby cierpiące na agorafobię wdrażają szereg zachowań, aby uniknąć przerażających sytuacji, które mogą wywołać strach: unikają chodzenia do zatłoczonych miejsc lub wychodzenia z domu samotnie.
W najcięższych przypadkach wyjście z domu nawet w towarzystwie zaufanych osób wydaje się niemożliwe.
Unikanie ma ogromny wpływ na codzienne czynności, a niezdolność do radzenia sobie z zaburzeniem uruchamia błędne koło, które wzmacnia agorafobię.
Jak leczyć agorafobię?
Terapia poznawczo-behawioralna może być stosowana w leczeniu agorafobii i ma na celu modyfikację negatywnych zachowań i myśli leżących u podstaw tego zaburzenia.
W trakcie terapii osoby z agorafobią są kierowane w radzeniu sobie z lękiem i nauczaniu tych praktyk, które wzmacniają pozytywne myślenie, aby przerwać błędne koło unikania-unikania, w tym poprzez techniki ekspozycji.
Czytaj także
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Agorafobia: co to jest i jakie są objawy?
Lęk i objawy alergii: jaki związek determinuje stres?
Agorafobia: co to jest i jakie są objawy
Ataki paniki: czy leki psychotropowe rozwiązują problem?
Ataki paniki: objawy, przyczyny i leczenie
Pierwsza pomoc: jak radzić sobie z atakami paniki
Zaburzenie napadu paniki: uczucie nieuchronnej śmierci i udręki
Ataki paniki: objawy i leczenie najczęstszych zaburzeń lękowych
Lęk i objawy alergii: jaki związek determinuje stres?
Ekologiczny lęk: wpływ zmian klimatycznych na zdrowie psychiczne
Lęk separacyjny: objawy i leczenie
Lęk, kiedy normalna reakcja na stres staje się patologiczna?
Lęk: siedem znaków ostrzegawczych
Zdrowie fizyczne i psychiczne: jakie są problemy związane ze stresem?
Gaslighting: co to jest i jak go rozpoznać?
Lęk ekologiczny lub lęk klimatyczny: czym jest i jak go rozpoznać
Stres i współczucie: jaki związek?
Patologiczny lęk i napady paniki: powszechne zaburzenie
Pacjent z napadem paniki: jak radzić sobie z napadami paniki?
Depresja: objawy, przyczyny i leczenie
Cyklotymia: objawy i leczenie zaburzeń cyklotymicznych
Choroba afektywna dwubiegunowa (dwubiegunowość): objawy i leczenie
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobie afektywnej dwubiegunowej
Leki stosowane w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Co wyzwala chorobę afektywną dwubiegunową? Jakie są przyczyny i jakie są objawy?
Narcystyczne zaburzenie osobowości: identyfikacja, diagnoza i leczenie narcyza
Przerywane zaburzenie wybuchowe (IED): co to jest i jak je leczyć
Baby blues, czym jest i dlaczego różni się od depresji poporodowej
Depresja u osób starszych: przyczyny, objawy i leczenie
6 sposobów na emocjonalne wsparcie kogoś z depresją
Rozbrajanie wśród pierwszych reagujących: jak radzić sobie z poczuciem winy?
Paranoiczne zaburzenie osobowości: ogólne ramy
Trajektorie rozwojowe paranoidalnego zaburzenia osobowości (PDD)
Depresja reaktywna: co to jest, objawy i sposoby leczenia depresji sytuacyjnej
Facebook, uzależnienie od mediów społecznościowych i narcystyczne cechy osobowości
Fobia społeczna i wykluczenie: czym jest FOMO (strach przed przegapieniem)?
Gaslighting: co to jest i jak go rozpoznać?
Nomofobia, nierozpoznane zaburzenie psychiczne: uzależnienie od smartfona
Atak paniki i jego cechy charakterystyczne
Psychoza to nie psychopatia: różnice w objawach, diagnozie i leczeniu
Facebook, uzależnienie od mediów społecznościowych i narcystyczne cechy osobowości
Bezpieczeństwo ratowników: wskaźniki PTSD (zespół stresu pourazowego) u strażaków
Samo PTSD nie zwiększyło ryzyka chorób serca u weteranów z zespołem stresu pourazowego
Zespół stresu pourazowego: definicja, objawy, diagnoza i leczenie
PTSD: Pierwsi respondenci znajdują się w dziełach Daniela
Surviving death - Lekarz ożywił się po próbie samobójczej
Wyższe ryzyko udaru mózgu dla weteranów z zaburzeniami zdrowia psychicznego
Farmakologiczne leczenie lęku: druga strona benzodiazepin