Lae hemoglobien: oorsake en behandeling

By Cristiano Antonino On Junie 6, 2023

Hemoglobien is 'n proteïen in jou rooibloedselle. Jou rooibloedselle dra suurstof deur jou liggaam. As jy 'n toestand het wat jou liggaam se vermoë om rooibloedselle te maak beïnvloed, kan jou hemoglobienvlakke daal

Lae hemoglobienvlakke kan 'n simptoom van verskeie toestande wees, insluitend verskillende soorte bloedarmoede en kanker.

Wat is lae hemoglobien?

Hemoglobien is 'n proteïen in jou rooibloedselle.

Jou rooibloedselle dra suurstof deur jou liggaam.

Suurstof dryf jou selle aan en gee jou energie.

'n Lae hemoglobienvlak kan 'n teken wees van verskeie toestande, insluitend verskillende soorte bloedarmoede en kanker.

Wat gebeur as hemoglobien laag is?

As 'n siekte of toestand jou liggaam se vermoë om rooibloedselle te produseer affekteer, kan jou hemoglobienvlakke daal.

Wanneer jou hemoglobienvlak laag is, beteken dit jou liggaam kry nie genoeg suurstof nie, wat jou baie moeg en swak laat voel.

Op watter vlak is hemoglobien gevaarlik laag?

Normale hemoglobienvlakke verskil vir mans en vroue.

Vir mans wissel 'n normale vlak tussen 14.0 gram per deciliter (gm/dL) en 17.5 gm/dL.

Vir vroue wissel 'n normale vlak tussen 12.3 gm/dL en 15.3 gm/dL.

'n Erge lae hemoglobienvlak vir mans is 13.5 gm/dL of laer.

Vir vroue is 'n ernstige lae hemoglobienvlak 12 gm/dL.

Watter toetse gebruik gesondheidsorgverskaffers om lae hemoglobien te diagnoseer?

Gesondheidsorgverskaffers diagnoseer lae hemoglobien deur monsters van jou bloed te neem en die hoeveelheid hemoglobien daarin te meet.

Dit is 'n hemoglobientoets.

Hulle kan ook verskillende tipes hemoglobien in jou rooibloedselle ontleed, of hemoglobienelektroforese.

Wat veroorsaak dat hemoglobienvlakke daal?

Verskeie faktore beïnvloed hemoglobienvlakke:

Jou liggaam maak nie genoeg rooibloedselle nie. Jou liggaam produseer rooibloedselle en witbloedselle in jou beenmurg. Soms beïnvloed toestande en siektes jou beenmurg se vermoë om genoeg rooibloedselle te produseer of te ondersteun.
Jou liggaam produseer genoeg rooibloedselle, maar die selle sterf vinniger as wat jou liggaam dit kan vervang.
Jy verloor bloed weens besering of siekte. Jy verloor yster wanneer jy bloed verloor. Soms het vroue lae hemoglobienvlakke wanneer hulle hul tydperke het. Jy kan ook bloed verloor as jy inwendige bloeding het, soos 'n bloeiende ulkus.
Jou liggaam kan nie yster absorbeer nie, wat jou liggaam se vermoë om rooibloedselle te ontwikkel, beïnvloed.
Jy kry nie genoeg noodsaaklike voedingstowwe soos yster en vitamiene B12 en B9 nie.

Wat beïnvloed rooibloedselproduksie?

Jou beenmurg produseer rooibloedselle. Siektes, toestande en ander faktore wat rooibloedselproduksie beïnvloed, sluit in:

Limfoom. Limfoom is 'n term vir kankers in jou limfatiese stelsel. As jy limfoomselle in jou beenmurg het, kan daardie selle rooibloedselle verdring, wat die aantal rooibloedselle verminder.
Leukemie. Leukemie is kanker van jou bloed en beenmurg. Leukemie-selle in jou beenmurg kan die aantal rooibloedselle wat jou beenmurg produseer, beperk.
Bloedarmoede. Daar is baie soorte bloedarmoede wat lae hemoglobienvlakke behels. Byvoorbeeld, as jy aplastiese anemie het, skep die stamselle in jou beenmurg nie genoeg bloedselle nie. In pernisieuse anemie hou 'n outo-immuunversteuring jou liggaam daarvan om vitamien B12 te absorbeer. Sonder genoeg B12 produseer jou liggaam minder rooibloedselle.
Veelvuldige myeloom. Veelvuldige myeloom veroorsaak dat jou liggaam abnormale plasmaselle ontwikkel wat rooibloedselle kan verplaas.
Miëlodisplastiese sindrome. Hierdie toestand gebeur wanneer jou bloedstamselle nie gesonde bloedselle word nie.
Chroniese niersiekte. Jou niere maak 'n hormoon wat jou beenmurg aandui om rooibloedselle te maak. Chroniese niersiekte beïnvloed hierdie proses.
Antiretrovirale medisyne. Hierdie medikasie behandel sekere virusse. Soms beskadig hierdie medikasie jou beenmurg, wat sy vermoë om genoeg rooibloedselle te maak, beïnvloed.
Chemoterapie. Chemoterapie kan beenmurgselle beïnvloed, wat die aantal rooibloedselle wat jou beenmurg produseer, verminder.

Wat beïnvloed die leeftyd van rooibloedselle?

Jou beenmurg produseer voortdurend rooibloedselle. Rooibloedselle leef ongeveer 120 dae in jou bloedstroom.

Sommige faktore wat daardie lewensduur beïnvloed, sluit in:

Vergrote milt (splenomegalie). Jou milt filtreer rooibloedselle soos die selle deur jou liggaam beweeg. Dit vang en vernietig beskadigde of sterwende rooibloedselle. Sommige siektes veroorsaak dat jou milt in grootte toeneem. Wanneer dit gebeur, vang jou milt meer rooibloedselle as gewoonlik vas, wat in wese daardie selle se lewensduur vroeër as gewoonlik beëindig.
Sekelselanemie. Dit is 'n bloedsiekte wat jou hemoglobien aantas.
Thalassemieë. Dit is bloedafwykings wat jou liggaam se vermoë om hemoglobien en rooibloedselle te maak, beïnvloed.

Hoe herstel jy lae hemoglobien?

Gesondheidsorgverskaffers behandel lae hemoglobien deur die onderliggende oorsaak te diagnoseer.

Byvoorbeeld, as jou hemoglobienvlakke laag is, kan jou gesondheidsorgverskaffer toetse doen wat aantoon dat jy ystertekortanemie het.

As dit jou situasie is, sal hulle jou bloedarmoede met aanvullings behandel.

Hulle kan aanbeveel dat jy probeer om 'n ysterryke dieet te volg.

In die meeste gevalle sal die behandeling van die onderliggende oorsaak van bloedarmoede die hemoglobienvlak verhoog.

Wat kan ek by die huis doen om lae hemoglobien te behandel?

Baie dinge kan lae hemoglobien veroorsaak, en die meeste van die tyd kan jy nie lae hemoglobien op jou eie bestuur nie.

Maar om 'n vitamienryke dieet te eet, kan help om jou rooibloedselle in stand te hou.

Oor die algemeen is 'n gebalanseerde dieet met 'n fokus op belangrike voedingstowwe die beste manier om gesonde rooibloedselle en hemoglobien te handhaaf.

Hier is 'n paar voorstelle: