Пристрастяване към телевизионни сериали: какво е преяждане?

By Кристиано Антонино On Май 26, 2023

Какво е пристрастяване към телевизионни сериали (преяждане): колко епизода от нашите „моментни“ телевизионни сериали можем да гледаме наведнъж? Някога чувствали ли сме се „виновни“ за начина, по който гледаме тези програми? Осъзнавали ли сме някога, че „преяждането“ на определени предавания започва да влияе върху нашата лична и междуличностна сфера?

Умножаването на платформи с предлагане на програми за стрийминг (филми, телевизионни предавания, телевизионни сериали, анимационни филми…) прогресивно промени начина, по който „консумираме“ такива продукти: имаме възможност за достъп до огромно количество програми само с едно щракване “, без да чакате да се излъчват от седмица на седмица и без прекъсване на рекламата (Smith, 2014).

Какво се има предвид под преяждане (пристрастяване към телевизионни сериали)?

Терминът „преяждане“ се отнася до поведението на „преяждане“, типично за патологичните пристрастявания и хранителните разстройства, показващо приемането на голямо количество от „субстанция“ (специфичния обект на пристрастяването) за кратък период от време, с възможно поява на депресивни симптоми (вина, тревожност, тъга, безпокойство...) в края на приема и с нарастващи последици върху личното функциониране (социален живот, психологическо благополучие...).

Преяждането (т.е. пристрастяването към телевизионни сериали) се определя като навик, при който човек гледа няколко епизода на телевизионно шоу или сериал в бърза последователност и за кратко време.

Този тип гледане би позволил на пристрастените към видео моментално удовлетворение.

Беше наблюдавано, че пристрастяващото поведение, свързано с телевизионни програми, изглежда засяга особено телевизионните сериали, точно поради тяхното структуриране в епизоди и сезони и особените характеристики на техния сюжет (Devasagayam & College, 2014).

Лесли Лисет Пена (2015) изследва феномена на пристрастяването към телевизионни сериали чрез поредица от интервюта, фокусирайки се върху идентичността на „зависимия от сериали“: хората, които гледат преяждане, изпитват вътрешно натрапчиво желание да гледат един епизод след друг, усещат жаждата ( силно желание да видят следващия епизод) и отделят значително време за гледане на любимата си програма (може би за сметка на други дейности). С течение на времето това поведение се свързва с угризения на съвестта, чувство за вина и депресивни симптоми.

Но какви връзки съществуват между пристрастяването към телевизионни сериали и психическото здраве?

В статия от 2015 г. Катрин Уилър се задълбочава във феномена на преяждането в извадка от студенти, свързвайки го с редица променливи като самота, депресия, привързаност и набор от междуличностни и лични фактори.

Тя забеляза, че хората с тревожна привързаност (напр. тези с постоянна тревога, че ще бъдат изоставени) съобщават за по-висока честота на пристрастяване към телевизионни сериали.

Тези със значителни нива на депресивни симптоми също са склонни да съобщават за по-висока честота на епизоди на „телевизионно преяждане“.

Същата корелация не съществува, когато се разглежда нормалното, т.е. „без преяждане“, гледане на телевизионни програми.

Резултатът позволи на Wheeler да предположи специфичност на пристрастяването към телевизионни сериали във връзка с изследваните психологически измерения.

Резултатите от литературата по темата сочат преяждането като рисков фактор за появата на симптоми на тревожност/депресия, но и като индикатор за наличието на тези симптоми.

Много проучвания показват, че натрапчивото гледане на телевизионни епизоди може да действа като стратегия за емоционално регулиране, блокирайки негативните емоции и действайки като път за бягство от житейските проблеми.

Пристрастените към телевизионни сериали могат да изпаднат в състояние, подобно на транс

Както при пристрастяването към вещества, натрапчивият гледащ сериал може да се стреми да произведе отново положителното чувство, изпитано по време на гледането, и може да фантазира през деня за момента, в който ще може отново да се посвети на програмата си, започвайки да забелязва последиците върху личните си и междуличностния психически живот в течение на времето (Page et al., 1996; Kremar et al., 2010).