Неліктен спорт жаттықтырушыларына алғашқы медициналық көмек көрсету керек
Спорт жаттықтырушыларының міндеттері негізінен спортшылардың денсаулығы мен қауіпсіздігін қамтамасыз ету және оларды ең жақсы деңгейде болуға итермелеу төңірегінде.
Бұл негізгі нәрсені мұқият түсінуді талап етеді жедел жәрдем және шетінен құтқару.
Спорт жаттықтырушыларының өмірі әртүрлі болуы мүмкін, бұл оны қиынырақ етеді
Жеке спортшылардың қабілеттерін дамытудан басқа, сіз ойын алаңында және одан тыс жерде жарақаттардың алдын алу және емдеумен айналысасыз.
Сондықтан, сіз футбол жаттықтырушысыз, жеңіл атлетика маманы немесе матчтың қызметкері болсаңыз да, алғашқы медициналық көмек көрсетудегі спорт жаттықтырушыларының маңызды рөліне назар аудару маңызды.
Жалпы спортпен байланысты жарақаттар
Спорттық жарақаттар жарыстың барлық деңгейлерінде жиі кездеседі, ал кейбіреулері дереу медициналық көмекті қажет етуі мүмкін.
Мектептегі іс-шараларға, колледж деңгейіндегі жеңіл атлетикаға немесе кәсіби ойындарға қатысты жарақаттар болуы мүмкін.
Жақсы жаңалық, даладағы жарақаттардың көпшілігі емделеді және өлімге әкелмейді.
Есептер көрсеткендей, спорттық жарақаттардың тек екі пайызы ғана ауруханаға жатқызуды қажет етеді, ал спортшыларға сапарға барудың қажеті жоқ. дәрігерлік жәрдем беру орны.
Көп жағдайда спорттық жарақаттарды емдеу негізгі алғашқы медициналық көмек көрсетуден және жедел көмек көрсетудің қарапайым нұсқаларынан басталады.
Спорттық жарақаттар кезіндегі алғашқы медициналық көмек: жаттықтырушылар рөлі
Созылу, созылу және кішігірім сынықтар сияқты жалпы спорттық жарақаттарды негізгі профилактикалық әдістермен тұрақтандыруға болады, соның ішінде:
A) Қан кету
Кесу және сызат сияқты қан кету жарақаттары кез келген спортта жиі кездеседі.
Дегенмен, қанның жұқпалы болуы мүмкін.
Бұл жағдайда қан кетуді бақылап, жаралар таза және жабылғанша спортшыны ойыннан немесе жаттығудан шығару керек.
B) Сынықтар
Ауыр сынықтар, егер емделмеген болса, сүйектің уақыт өте келе өсу қабілетіне әсер етуі мүмкін, бұл әсіресе жас спортшылар үшін өте маңызды.
Жоғарғы аяқ аймағында сынған жағдайда дереу маманнан көмек сұраңыз.
Бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін және медициналық көмекті қажет етеді, әсіресе жарақат феморальды артерияның ішінде болса.
C) Созылу және созылу
Созылулар мен созылулар медициналық төтенше жағдайлар болып саналмайды, бірақ бұл жұмсақ тіндердің жарақаттары ауыруы мүмкін.
Жұмсақ тіндердің жарақаттарының көпшілігін RICE емдеуі арқылы емдеуге болады - демалыс, мұз, қысу және биіктік.
Жарақатқа қатысты қандай да бір күмәніңіз болса, рентген арқылы басқаша дәлелденбейінше, оны әрқашан сынық ретінде қарастырыңыз.
D) Жылулық сарқылу және қызу соққысы
Денсаулықтың сарқылуы және жылу соққысы спорттық іс-шаралар кезінде алдын алуға болатын ауыр медициналық төтенше жағдайлар болып табылады.
Дене температурасының жоғарылауы және дененің жылудан құтыла алмауы дегидратация мен электролиттердің жоғалуына байланысты болуы мүмкін.
Алдын алу - бұл ауыр ыстық аурулардың алдын алудың кілті.
Спортшылар ыстық күндерде көп су ішу және үзіліс жасау арқылы ылғалданған болуы керек.
Алғашқы көмек көрсету спортшыны салқындатуға бағытталған.
Жалпы араласуларға киімді шешу, теріге салқын су жағу және дененің әртүрлі бөліктеріне мұз пакеттерін қою кіреді.
Кез келген жарақаттың ауырлығына күмәндансаңыз, әрқашан кәсіби көмекке жүгініңіз. Дәрігер оларға ойынға оралуға немесе мекемеден кетуге рұқсат беру керектігін бағалай алады.
Елеулі жарақат алған спортшыларға денсаулық сақтау қызметкерінің медициналық рұқсатынсыз ойынға оралуға рұқсат етілмейді.
Спорт жаттықтырушыларына алғашқы медициналық көмек көрсету тренингі
Барлық спорт жаттықтырушылары дені сау және қауіпсіз команда болған кезде жеңіске жеткен команданы қалайды.
Олардың тәлімгері ретінде сіздің міндетіңіз спортшыларға таңдаған спорт түрімен мүмкіндігінше ойнауды үйрету.
Сонымен қатар, сіз оны орындау кезінде оларды қауіпсіз ұстауыңыз керек. Ал алғашқы медициналық көмек спорт қауіпсіздігінің маңызды бөлігі болып табылады.
Сондай-ақ оқыңыз:
Желдету туралы сөйлесейік: NIV, CPAP және BIBAP арасындағы айырмашылықтар қандай?
Серфингшілерге арналған суға батып бара жатқан реанимация
Алғашқы көмек: Геймлих маневрін қашан және қалай орындау керек / ВИДЕО
Митральды қақпақшаның жеңіл, орташа, ауыр жеткіліксіздігі: белгілері, диагностикасы және емі
Алғашқы көмек, жүрек-қан тамыры рефлексімен әрекет етудің бес қорқынышы
Балаға алғашқы көмек көрсету: ересек адамнан қандай айырмашылықтар бар?
Геймлих маневрі: бұл не екенін және оны қалай жасау керектігін біліңіз
Тыныс алу ұстамасы: оны қалай шешу керек? Шолу
Ауруханаға дейінгі күйікті қалай басқаруға болады?
Тітіркендіргіш газбен ингаляциялық жарақат: белгілері, диагностикасы және науқасқа күтім жасау
Кеуде жарақаты: клиникалық аспектілер, терапия, тыныс алу жолдары және вентиляциялық көмек
Ішкі қан кету: анықтамасы, себептері, белгілері, диагностикасы, ауырлығы, емі
Алғашқы көмек көрсету бойынша біліктілікті арттыру тренингіне кіріспе
Геймлих маневріне алғашқы көмек көрсету нұсқаулығы
Уақытша және кеңістіктік дезориентация: бұл нені білдіреді және қандай патологиялармен байланысты
Контузия: бұл не, не істеу керек, салдары, қалпына келтіру уақыты
Төтенше құтқару: өкпе эмболиясын болдырмаудың салыстырмалы стратегиялары
Пневмоторакс және пневмомедиастинум: өкпе баротравмасы бар науқасты құтқару
Құлақ пен мұрынның баротравмасы: бұл не және оны қалай анықтауға болады
Клиникалық шолу: Жедел респираторлық дистресс синдромы
Жүктілік кезіндегі стресс пен күйзеліс: ана мен баланы қалай қорғауға болады
Тыныс алу жеткіліксіздігі: жаңа туылған нәрестелердегі тыныс алу жетіспеушілігінің белгілері қандай?
Сепсис: Сауалнама австралиялықтардың көпшілігі ешқашан естімеген қарапайым өлтірушіні көрсетеді
Сепсис, неге инфекция қауіпті және жүрекке қауіп төндіреді
Респираторлық дистресс синдромы (ARDS): терапия, механикалық желдету, бақылау
Австралия үкіметі: жүрек-өкпе реанимациясын қалай жасауға болады? / ВИДЕО
Жедел жәрдем бөлмесі: бас жарақатынан кейін қанша уақыт ояу тұру керек