Dekalog za merenje krvnog pritiska: opšte indikacije i normalne vrednosti

By Cristiano Antonino On Mar 11, 2023

Redovno merenje krvnog pritiska jedno je od glavnih pravila za prevenciju i prepoznavanje moguće hipertenzije: hajde da saznamo koje su normalne vrednosti i opšte indikacije za merenje

Šta je krvni pritisak?

Arterijski pritisak je sila kojom srce gura krv kroz sudove kardiovaskularnog sistema: stoga zavisi od količine krvi koja se pumpa i otpora koji može ometati protok.

Kako radi cirkulatorni sistem?

Sistem cirkulacije krvi zavisi od srca, koje funkcioniše kao centralna pumpa, i cevi kroz koje teče krv, koje su podeljene na arterijske sudove (s protokom od srca do različitih tkiva) i venske sudove (sa protokom iz ekstremiteta do srca).

Rad srca ima ciklički obrazac koji se između otkucaja izmjenjuje između kontrakcije srčanog mišića (sistola) i njegovog otpuštanja (dijastole): zbog toga krvni tlak nije konstantan, već se mjeri u maksimalnom, tj. sistolnom tlaku. , i minimalni, odnosno dijastolni pritisak.

Koje su normalne vrijednosti krvnog pritiska?

Normalne vrednosti krvnog pritiska su između maksimalno 140-100 mmHg i minimalno 90-60 mmHg; iznad ovih vrednosti govorimo o hipertenziji ili, češće, o visokom krvnom pritisku.

Izuzev pojedinih situacija u kojima se može očekivati visok krvni pritisak (kao što su stres, fizički napor, seksualna aktivnost), govori se o patologiji hipertenzije kada vrijednosti stalno i kontinuirano rastu.

Hipertenzija može biti

primarni (ili esencijalni) kada je uzrokovan nepromjenjivim faktorima kao što su starost i porodična anamneza, ili promjenjivim faktorima kao što su način života i ishrana, a najčešći je oblik u populaciji;
sekundarno, kada je uzrokovano drugim poznatim patologijama, kao što su bolest bubrega, gojaznost i sindrom apneje u snu.

Kako se mjeri krvni tlak?

Budući da je hipertenzija patologija koju, ako se otkrije u uznapredovaloj fazi, može biti teško obuzdati i nije uvijek moguće smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, preporučljivo je imati ranu dijagnozu kroz prevenciju i periodično praćenje.

Deset pravila za merenje krvnog pritiska

Evo dekaloga s naznakama kako i kada provjeriti vrijednosti krvnog pritiska:

Ostavite pacijenta u tihoj prostoriji nekoliko minuta prije mjerenja krvnog tlaka.
Uradite najmanje dva mjerenja u razmaku od 1-2 minute i izvršite još jedno mjerenje ako se prva dva značajno razlikuju.
Koristite standardnu manžetnu sfigmomanometra (12-13 cm dužine i 35 cm široke): koristite širu i užu manžetnu za ruke koje su deblje ili tanje od normalnih; koristite manju manžetnu za djecu.
Ostavite pacijenta za ruku tako da puls uvijek bude u ravni sa srcem.
Na prvom pregledu izmjerite tlak u obje ruke kako biste otkrili bilo kakve razlike zbog periferne vaskularne disfunkcije.
Izmjerite krvni tlak 1 minut nakon i 5 minuta nakon vraćanja u uspravan položaj kod starijih osoba, dijabetičara i u svim slučajevima kada se ortostatska hipotenzija može pojaviti ili se sumnja na ortostatsku hipotenziju.
Nakon drugog mjerenja u sjedećem položaju, izmjerite broj otkucaja srca tako što ćete opipati puls 30 sekundi.
Pod određenim uslovima merenje krvnog pritiska može biti iskrivljeno: uzimanje lekova ili određenih supstanci (kafa, čaj, duvanski dim) može biti jedan od uzroka. Stoga je preporučljivo izvršiti mjerenje najmanje tri sata nakon kafe, čaja ili duvanskog dima.
Mjerenje krvnog pritiska u ordinaciji može dovesti do stresa koji uzrokuje njegov porast; u ovom slučaju je korisno izvršiti 24-satno praćenje krvnog pritiska (Holter Pressor).
Za visok krvni pritisak se kaže da je prisutan kada se utvrdi da je iznad normalnog u najmanje dva ili tri pregleda u razmaku od otprilike nedelju dana.