Амаксофобия, көлік жүргізуден қорқу

By Криштиану Антонино On Қаңтар 29, 2023

Амаксофобия туралы сөйлесейік: қазіргі уақытта көлік жүргізуден қорқу өте кең таралған ыңғайсыздық болып табылады, дегенмен адамдардың көпшілігі көліктерді еш қиындықсыз басқарады.

Бұл екі жынысқа да әсер етеді, бірақ ол әйелдер жынысы арасында жиі кездеседі.

Дұрыс анықтама – «Амаксофобия», ол «amax», вагон деген сөзден шыққан.

Бұл қорқыныш белгілі бір жағдайларда ғана пайда болуы мүмкін немесе жұмыс, әлеуметтік немесе рекреациялық мақсаттар үшін барлық саяхаттардан бас тарту сияқты күшті кедергілерді тудыруы мүмкін, бұл субъектінің өмір сапасына қатты теріс әсер етеді.

Көлік жүргізу қорқынышы әртүрлі сипаттамалары бар нақты фобияны құрайды.

Көлік жүргізуден қорқатындардың ең жиі кездесетін қорқыныштары - көлік құралын басқаруды жоғалту, басып қалу және/немесе апатқа ұшырау, тым көп қозғалыста болу, автомобиль жолдарында, виадуктарда немесе туннельдерде жүру қажет болған жағдайда шығу қиын, тіпті мүмкін емес еді), түнде көлік жүргізу, өзін нашар сезіну және көмек көрсете алмау немесе кез келген жағдайда, тіпті ең тыныш жүргізу жағдайында жай ғана алаңдаушылық.

Көлік жүргізу қорқынышы белгілі жарақаттанған оқиғадан (мысалы, апатқа ұшырау немесе оның куәгері болу, жазатайым оқиғада жақын адамынан айырылу, аса қауіпті сапарға шығу, стресс жағдайында көлік жүргізуді үйрену) себеп болуы мүмкін. немесе қорлайтын климат және т.б.), жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс жағдайындағы сияқты немесе ол айқын себепсіз дамыған.

Амаксофобияны не тудырады?

Кейбір жағдайларда, бұл субъекті абайсызда жазатайым оқиғаларды немесе жарақаттарды тудыруы мүмкін екеніне интрузивті күмәнданатын болса, бұл обсессивті-компульсивті бұзылыстың белгілерінің бірі болуы мүмкін (назарсыздықтан).

Кейде көлік жүргізуден қорқу жай ғана осы әрекетті білмеудің немесе ұзақ уақыт бойы көлік жүргізуді тоқтатудың нәтижесі болуы мүмкін (бұл жағдайда қауіпсіз жүргізу курстары пайдалы).

Кейбір адамдар көлік жүргізуден мүлде қашады, ал басқалары мұны тек қысқа және таныс қашықтыққа немесе өздері сенетін адамдармен бірге жүріп, шыдамды ыңғайсыздықты сезінгенде жасай алады.

Мазасыздық тудыратын кез келген оқиға сияқты, бұл қоздырғыш фобия тахикардия, тершеңдік, әлсіздік немесе бас айналу, жүрек айнуы, ентігу, бұлыңғыр көру, сананың шатасуы және т.б. және өлу, естен тану, ауыру қорқынышы сияқты әртүрлі физикалық және психологиялық белгілерді тудырады. инсульт немесе инфаркт, бақылауды жоғалту, нағыз дүрбелең шабуылындағыдай есінен шығу.

Шындығында, көлік жүргізу қорқынышы адамның қарапайым фобиясы болуы мүмкін немесе ол кеңірек психологиялық жайсыздықтың бөлігі болуы мүмкін.

Көлік жүргізу кезінде адам қатты алаңдаушылық дағдарысын бастан өткергенде, көлікті қайтадан шығару туралы ой оны одан әрі (күтілетін) алаңдаушылық тудырады, осылайша тұйық шеңберді тудырып, оны одан сайын қоздырады және қорқынышты етеді. ол қайтадан көлік жүргізсе.

Егер көлік жүргізу қорқынышы дүрбелең шабуылына ұшырау және көлікті кенеттен қалдыру немесе көмек ала алмау қорқынышымен анықталса, біз агорафобия белгілері туралы айтамыз.

Көлік жүргізу қорқынышын, сондай-ақ басқа да ерекше фобияларды когнитивті-мінез-құлық психотерапиясы курсымен тиімді емдеуге болады; субъект, терапевттің қолдауымен, нақты әдістердің арқасында, алаңдаушылықты басқару және сыни жағдайлардан бірте-бірте күресу дағдыларын меңгереді. Жалпы, қысқа уақыт ішінде бұл фобияны жеңуге болады.