TASD, আঘাতজনিত অভিজ্ঞতা থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে একটি ঘুমের ব্যাধি

By ক্রিস্টিয়ানো আন্তোনিও On মার্চ 7, 2023

TASD এবং ঘুমের ব্যাধি: PTSD (পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার) প্রায় 70% লোকের ঘুমের ব্যাধি রয়েছে

41% ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা, 47% ঘুমের রক্ষণাবেক্ষণের সমস্যা এবং 50-70% বারবার দুঃস্বপ্ন দেখে (Lamarche & De Koninck, 2007)।

কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ পরামর্শ দেয় যে বিঘ্নিত ঘুমের উপস্থিতি আঘাতমূলক ঘটনার পরে PTSD এর বিকাশের জন্য একটি ঝুঁকির কারণ।

এটিও দেখানো হয়েছে যে আঘাতজনিত ঘটনা থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা যারা PTSD-এর লক্ষ্যবস্তু চিকিত্সার মধ্য দিয়ে ক্রমাগত ঘুমের সমস্যা প্রকাশ করে, তারা সাইকোপ্যাথলজিকাল ছবিতে দীর্ঘমেয়াদী উন্নতি দেখায়নি (যেমন, Roepke et al., 2013)।

TASD (ট্রমা-অ্যাসোসিয়েটেড স্লিপ ডিসঅর্ডার) একটি প্যারাসোমনিয়া যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে চিহ্নিত এবং প্রস্তাবিত হয়েছে

এই প্যারাসোনিয়া PTSD-এর সাথে যুক্ত বলে পাওয়া গেছে এবং REM স্লিপ বিহেভিয়ার ডিসঅর্ডার (র‌্যাপিড-আই-মুভমেন্ট স্লিপ বিহেভিয়ার ডিসঅর্ডার, RBD; ব্যারন, 2020) এর কিছু লক্ষণ শেয়ার করে।

TASD-এর জন্য প্রস্তাবিত ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড হল (Mysliwiec et al., 2018):

ট্রিগার হল আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা;
স্বপ্নের কার্যকলাপের বিষয়বস্তু ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত;
ভুক্তভোগী ঘুমের সময় অত্যধিক কণ্ঠস্বর এবং জটিল নড়াচড়ার মাধ্যমে তাদের স্বপ্ন বাস্তবায়ন করে;
হাইপারঅ্যারোসালের লক্ষণ এবং টাকাইকার্ডিয়া, ট্যাকিপনিয়া বা ডায়াফোরসিসের উপস্থিতি (ঘুমের ব্যাঘাতের কারণে নয়);
আরইএম ঘুম পেশীবহুল অ্যাটোনিয়ার অনুপস্থিতি (পলিসোমনোগ্রাফি, পিএসজি দ্বারা শনাক্ত করা) বা স্বপ্নের প্রবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়; ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রামে (ইইজি) কোনও মৃগীর ক্রিয়াকলাপ নেই।

TASD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের স্বপ্ন দেখান, REM এবং NREM উভয় ঘুমেই উন্নত পেশী কার্যকলাপ দেখান (REM ঘুমে পেশী অ্যাটোনিয়ার অভাব সহ), উপস্থিত জটিল নড়াচড়া এবং অত্যধিক কণ্ঠস্বর, এইভাবে সমস্ত ঘটনা REM স্লিপ বিহেভিওরাল ডিসঅর্ডারে উপস্থাপিতদের অনুরূপ।

যাইহোক, TASD-এর উপসর্গগুলি প্রথমে ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতার কাছাকাছি নিজেকে প্রকাশ করে (এই ব্যাধিটি RBD লক্ষণগুলির সাধারণ সূত্রপাতের তুলনায় অনেক আগে উদ্ভূত হয়, যা সাধারণত 40 বছর বয়সের কাছাকাছি হয়) এবং দুঃস্বপ্নের বিষয়বস্তু সরাসরি আঘাতমূলক ঘটনার সাথে সম্পর্কিত। এবং সেই ঘটনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, ঠিক যেমনটি PTSD আক্রান্তদের মধ্যে ফ্ল্যাশব্যাকে ঘটে।

উপসংহার

আরও অধ্যয়ন, বিশেষ করে অনুদৈর্ঘ্য অধ্যয়ন, এটি স্পষ্ট করার জন্য প্রয়োজন যে TASD তার নিজের অধিকারে একটি ব্যাধি যা PTSD থেকে বিকশিত হয় বা এটি PTSD এবং RBD (Feemster et al., 2019) এর মধ্যে একটি নির্দিষ্ট মিথস্ক্রিয়ার ফলাফল কিনা।

গ্রন্থপঞ্জী উল্লেখ

ব্যারন ডিএ (2020)। স্বপ্ন বাস্তবায়ন আচরণ - একটি বাস্তব দুঃস্বপ্ন: পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, REM ঘুমের আচরণের ব্যাধি এবং ট্রমা-সম্পর্কিত ঘুমের ব্যাধির পর্যালোচনা। ক্লিনিক্যাল স্লিপ মেডিসিনের জার্নাল, 16(11): 1943-1948।

Feemster JC, Smith KL, McCarter SJ এবং St Louis EK (2019)। ট্রমা-সম্পর্কিত ঘুমের ব্যাধি: একটি পোস্টট্রমাটিক স্ট্রেস/REM ঘুমের আচরণের ব্যাধি ম্যাশ-আপ? জে ক্লিন স্লিপ মেড, 15(2): 345-349।

Lamarche LJ & De Koninck J. (2007)। পোস্টট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার সহ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘুমের ব্যাঘাত: একটি পর্যালোচনা। জে ক্লিন সাইকিয়াট্রি, 68(8): 1257-1270।

Mysliwiec V., Brock MS, Creamer JL, O'Reilly BM, Germain A. & Roth BJ (2018)। ট্রমা সম্পর্কিত ঘুমের ব্যাধি: ট্রমা দ্বারা প্ররোচিত একটি প্যারাসোমনিয়া। Sleep Med Rev, 37:94-104.

Roepke S., Hansen ML, Peter A., Merkl A., Palafox C. & Danker-Hopfe H. (2013)। দুঃস্বপ্ন যা PTSD এর পুনরায় সক্রিয়করণের নির্ণয়কে বিভ্রান্ত করে। Eur J Psychotraumatol, 4(1): 18714.