Pubalgia: τι είναι και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

By Κριστιάνο Αντωνίνο On 20 Ιουνίου 2023

Στην ιατρική, ο όρος pubalgia αναφέρεται σε ένα επώδυνο σύνδρομο της πυελικής ζώνης, το οποίο εμπίπτει στις «παθολογίες υπερφόρτωσης», δηλαδή όλες εκείνες οι παθολογίες που προκαλούνται ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης υπερφόρτωσης μιας συγκεκριμένης περιοχής του σώματος.

Είναι ένας μυϊκός πόνος –λιγότερο ή περισσότερο έντονος ανάλογα με το βαθμό σοβαρότητας του τραυματισμού– που επηρεάζει τους μύες της κάτω και μετωπιαίας περιοχής της κοιλιάς, την ηβική περιοχή και το έσω μηρό.

Γενικά, η βουβαλγία, όποια και αν είναι η φύση της, εκδηλώνεται με πόνο –λιγότερο ή περισσότερο έντονο– στο ισχίο, τη βουβωνική χώρα, τις αρθρώσεις και τους κάτω κοιλιακούς μύες.

Pubalgia: τι την προκαλεί και ποιος πάσχει από αυτήν

Η Pubalgia επηρεάζει, ειδικότερα, τους αθλητές και τις γυναίκες που, καθώς ασκούν συνεχείς, υψηλής έντασης δραστηριότητες, είναι επιρρεπείς σε έντονη και συνεχή χρήση των κάτω άκρων.

Τα αθλήματα που κινδυνεύουν περισσότερο για την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας είναι το ποδόσφαιρο, το τένις, η ξιφασκία, το χάντμπολ, ο χορός, η ιππασία και όλα τα αθλήματα με ανάλογη μυϊκή προσπάθεια.

Αυτή η παθολογία επηρεάζει και μια άλλη κατηγορία, διαφορετική από την πρώτη: τις εγκύους.

Κατά την περίοδο της κύησης, ιδιαίτερα τους τελευταίους μήνες, δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανιστεί αυτό το σύνδρομο κόπωσης, καθώς το έμβρυο, πλέον με σημαντικό μέγεθος και βάρος, υπερφορτώνει τους μύες της κάτω κοιλίας.

Διαφορετικές μορφές ηβηβαλγίας

Η αιτιολογία της ηβικής είναι πολύ ποικίλη.

Ωστόσο, είναι δυνατό να ομαδοποιηθούν τα αίτια της ηβικής σε τρεις μακρο-κατηγορίες.

Εισαγωγική Τενοντοπάθεια

Η τενοντοπάθεια ένθεσης ή το σύνδρομο του ορθού προσαγωγού - η πιο κοινή μορφή ηβίας - εμφανίζεται λόγω επαναλαμβανόμενου μικροτραύματος στον προσαγωγό του μηρού και στους κοιλιακούς μύες.

Το κρίσιμο σημείο στο οποίο το υποκείμενο θα βιώσει μεγαλύτερη αίσθηση πόνου είναι, σε αυτή την περίπτωση, η ηβική σφιγγίδα.

Συμφυσιακό σύνδρομο

Το συμφυσικό σύνδρομο αναφέρεται στη μερική ανεπάρκεια της ηβικής σφίγγας, μιας ινο-χόνδρινης άρθρωσης που βρίσκεται στο κέντρο της λεκάνης και η οποία, λόγω της ελαστικότητάς της, επιτρέπει στο έμβρυο να περάσει ελεύθερα στο τελικό στάδιο του τοκετού.

Όταν αυτό υποβάλλεται σε υπερβολική πίεση κατά τη διάρκεια της κύησης, μπορεί να υπόκειται σε χαλάρωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο, ειδικά κατά το περπάτημα.

Σύνδρομο του ορθού μηριαίου ελύτρου

Ο όρος «σύνδρομο θηκών ορθού μηριαίου» ή «σύνδρομο διάτρητου νεύρου ορθού κοιλιακού νεύρου σε ποδοσφαιριστές» αναφέρεται σε μια μη φυσιολογική επιμήκυνση της θήκης του διατρητικού νεύρου, η οποία μπορεί να φλεγμονή, προκαλώντας επώδυνα συμπτώματα.

Pubalgia: πώς να αντιμετωπίσετε τη φλεγμονή

Όποια και αν είναι η αιτία αυτής της κατάστασης υπερφόρτωσης, ο ασθενής που έχει διαγνωστεί με ηβία πρέπει απαραίτητα να κάνει μια περίοδο ανάπαυσης προκειμένου να αποφευχθεί η χρόνια εμφάνιση της φλεγμονής.

Μόνο τότε μπορεί να υποβληθεί σε ιατρική θεραπεία με αντιφλεγμονώδη ή κορτικοστεροειδή, συνοδευόμενη –αν χρειαστεί– από φυσικοθεραπεία με στοχευμένες ασκήσεις διατάσεων, επιμήκυνσης, πυελικής εξισορρόπησης και ιδιοδεκτικότητας.