Santé cardiaque : quels sont les facteurs de risque cardiovasculaire ?
Les facteurs de risque cardiovasculaires sont généralement liés aux maladies cardiovasculaires. Ces facteurs sont divisés en facteurs de risque modifiables et non modifiables
Les premiers sont ceux qui peuvent être modifiés : arrêter de fumer, suivre un régime alimentaire correct, éviter la consommation d'alcool, commencer une activité physique, etc., et/ou des traitements pharmacologiques, sont autant de « gestes » qui permettent de réduire l'apparition de pathologies .
Les seconds sont ceux qui sont impossibles à changer, c'est-à-dire toutes ces pathologies et maladies liées au sexe, à l'âge, à l'hérédité.
Avec l'âge, la probabilité d'apparition d'une maladie cardiovasculaire augmente.
Des études ont montré qu'il existe un risque plus élevé chez les hommes que chez les femmes, qui voient cependant un risque accru après la ménopause.
Le risque cardiovasculaire est plus susceptible de survenir chez les personnes dont un membre de la famille a déjà été atteint
Adopter un comportement positif n'exclut pas la survenue d'une maladie, tout comme ne pas adopter un comportement positif n'implique pas sa survenue.
La présence d'un facteur de risque ne provoque pas nécessairement la maladie, mais sa présence augmente le risque de son développement et de sa survenue.
Cependant, il faut dire que l'âge n'est pas autant un facteur discriminant que la présence de pathologies, de « mauvaises » habitudes et la présence de cas régressés dans la famille.
Il est donc nécessaire de connaître le risque cardiovasculaire auquel chacun de nous est exposé, et d'agir avec des tests et des thérapies en faisant de la prévention pour éviter de tomber sur des événements cardiovasculaires graves.
Le risque cardiovasculaire est défini comme la probabilité de survenue d'un épisode indésirable dans les 10 prochaines années
Avec le premier examen cardiologique, il est possible de faire une estimation des facteurs de risque en définissant quels examens sont les plus appropriés et à quelle fréquence ils doivent être effectués.
En 2016, la Société européenne de cardiologie a divisé les patients en quatre catégories de risque : faible, moyen, élevé et élevé.
Il est recommandé de répéter l'évaluation des risques environ tous les cinq ans.
Les principaux facteurs prédisposant aux maladies cardiovasculaires sont : l'hypercholestérolémie (taux élevé de cholestérol, qui peut être contrôlé par des tests sanguins), l'hypertension artérielle, le tabagisme (le tabagisme double la fréquence des maladies cardiovasculaires), le diabète, les membres de la famille diagnostiqués avec une maladie cardiovasculaire à un jeune âge : le jeune âge signifie moins de 55 ans pour les hommes et moins de 65 ans pour les femmes, l'obésité, la sédentarité et l'inactivité, en particulier pour les patients de longue durée ou les patients alités depuis des semaines, le stress psychosocial, les maladies chroniques inflammatoires et/ou immunitaires maladies, etc...
Chaque individu appartient à une classe de risque spécifique et, selon la classe de risque dans laquelle il se trouve, il doit subir des tests et un traitement individualisé.
Les patients considérés comme à faible risque ne recevront que des encouragements à mener une vie saine d'activité physique et de nutrition adéquate.
Les patients à haut risque, qui ont des conditions qui les prédisposent aux maladies cardiovasculaires, doivent non seulement modifier leur mode de vie, mais aussi suivre un traitement pharmacologique pour diminuer leurs facteurs de risque.
Il n'est pas rare que ces patients souffrent déjà de maladies coronariennes ; maladies pouvant se présenter de manière asymptomatique, c'est pourquoi il est conseillé de se soumettre à des examens plus approfondis (échocardiographie d'effort, physique ou pharmacologique, IRM d'effort pharmacologique, scanner coronaire).
Les indications de risque ne vont pas par tranche d'âge mais par niveau, c'est pourquoi il faut s'appuyer sur votre médecin généraliste ou un cardiologue qui concevra un parcours spécifique pour chaque patient.
Il est conseillé de faire une visite tous les cinq ans pour les femmes de moins de 50 ans et les hommes de moins de 40 ans.
Toute personne qui s'adonne à une activité physique, même compétitive, doit subir un électrocardiogramme annuel et dans certains cas également un examen cardiologique.
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