Jeste li žrtva narcisa? 7 znakova koji to ukazuju
Jeste li žrtva narcisa? Narcizam je pojam koji može poprimiti širok raspon značenja i koristiti u više konteksta
U doslovnom značenju izraza narcizam znači voljeti sebe i imati pozitivan pogled na sebe.
Kada je to zdravo, narcizam je pozitivna i poželjna kvaliteta (zdrava ljubav prema sebi).
To je ta kvaliteta koja, kada joj nedostaje, izaziva emocionalnost nevolja kod onih koji pate od niskog samopoštovanja.
Narcizam: kada postaje psihološki poremećaj?
Međutim, generalno kada govorimo o narcizmu i narcisoidima, obično mislimo na situacije u kojima je narcizam prisutan u prevelikoj mjeri.
I identificira se kao problem osobe koja je opisana kao sebična i arogantna.
Postoji i srodni poremećaj definiran DSM-om (Narcisoidni poremećaj ličnosti), koji, međutim, ostaje uglavnom nedijagnostikovan jer narcis općenito poriče da ima bilo kakav problem.
Kada narcizam boli?
Odnos u kome se manifestuju izuzetno bolni efekti narcisoidnog ponašanja pre svega je u paru (ali to se dešava i u prijateljstvima, u odnosu poslodavac-zaposleni i dr.).
A u parnim vezama 'zarobljenost' između narcisoidnog muškarca i žene s niskim samopoštovanjem je široko rasprostranjena
To je suzavisna parna veza u kojoj su osoba koja ima idealizirani pogled na sebe (narcis) i osoba koja ima obezvrijeđen pogled na sebe (žrtvu) 'zaglavljene' zajedno.
Ali ovo isprepletenost dovodi do toksičnog odnosa u kojem se ponavljaju disfunkcionalni mehanizmi, koji su se razvili u djetinjstvu kao oblik adaptacije da bi se moglo 'emocionalno preživjeti' u samom porodičnom kontekstu.
Kako se narcis ponaša u paru?
Veza sa narcisom izaziva kod partnera, koji postane žrtva takvog zlostavljanja (obično, ali ne isključivo žena), izuzetno visoko iskustvo emocionalne patnje.
I što duže traje veza, to više mehanizmi manipulacije koje postavlja narcis imaju svoje emocionalno iscrpljujuće efekte na žrtvu.
Dakle, koji su to mehanizmi? Zašto se donose?
devalvacija
Narcis je razvio grandiozno ja u vrlo mladoj dobi kako bi se zaštitio od nepodnošljivih anksioznosti: to dovodi do obezvređivanja drugih i partnera.
krivica
Da bi zadržao svoj identitet netaknutim, narcisoidu je potrebna žrtva (u podređenom položaju i niskog samopoštovanja) na koju može izliti svoj bol i crpiti energiju od koje se prazni zbog svog dramatičnog unutrašnjeg iskustva.
Ako se partner odupire ovim oblicima emocionalnog zlostavljanja, narcis je optužuje, kritikuje i čini da se osjeća krivom.
manipulacija
Žrtva narcisa osjeća se izmanipuliranom s namjerom da na prvo mjesto stavi tuđe potrebe i želje i često ignorira svoje.
Ako se to ne dogodi, narcis ih kažnjava, prijeti im i postaje agresivan, izazivajući strah i kajanje.
Žrtva će se na kraju osjećati dužnom udovoljiti njegovim zahtjevima kako bi izbjegla negativne i emocionalno destabilizirajuće reakcije.
Osjećaj neadekvatnosti
Šta god da uradite nikada neće biti dovoljno za narcisa.
Koliko god se trudili da ispunite njegove zahtjeve, nikada nećete postići cilj da dobijete njegovo odobrenje.
To se događa zato što narcis, zbog svoje trajne boli, treba žrtvu kako bi mu tokom vremena nastavila pružati emocionalnu energiju.
kontrola
Često je žrtva narcisa finansijski ovisna o njemu (i on se brine da se to dogodi).
Ovo dodatno ograničava ostvarivanje njegovih prava u vezi.
gaslighting
Da bi dobio energetsku hranu koja mu je potrebna da ublaži bol, narcis stvara stvarnost koju čini logičnom, objektivnom i legitimnom, dok je u stvarnosti mistificirana i apsurdna.
Često, ponašanjem definiranim kao gaslighting, on tako poništava žrtvinu percepciju stvarnosti, koja će na taj način početi sumnjati u vlastite percepcije i gledišta.
Da bi to učinio, narcis opisuje situacije i incidente koji su se dogodili na način koji je vrlo različit od stvarnosti činjenica.
A kada žrtva istakne da su se činjenice odvijale drugačije, narcis tvrdi da su percepcije žrtve pogrešne.
Ovo je još više zbuni.
izolacija
Narcis se često instinktivno trudi da svoju partnerku izoluje od drugih ljudi koji joj mogu otvoriti oči za ono što je istina o činjenicama i događajima.
Pročitajte takođe
Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju vaših novina za iOS i Android
Narcistički poremećaj ličnosti: prepoznavanje, dijagnosticiranje i liječenje narcisa
Emocionalno zlostavljanje, plinsko osvjetljenje: šta je to i kako to zaustaviti
Facebook, ovisnost o društvenim mrežama i narcisoidne osobine ličnosti
Socijalna fobija i fobija isključenosti: Šta je FOMO (strah od propuštanja)?
Gaslighting: šta je to i kako ga prepoznati?
Paranoidni poremećaj ličnosti: simptomi, dijagnoza i liječenje
Nomofobija, neprepoznati mentalni poremećaj: Ovisnost o pametnim telefonima
Napad panike i njegove karakteristike
Psihoza nije psihopatija: razlike u simptomima, dijagnozi i liječenju
Metropolitanska policija pokreće video kampanju za podizanje svijesti o zlostavljanju u porodici
Metropolitanska policija pokreće video kampanju za podizanje svijesti o zlostavljanju u porodici
Zlostavljanje i maltretiranje djece: kako dijagnosticirati, kako intervenirati
Zlostavljanje djece: šta je to, kako to prepoznati i kako intervenirati. Pregled maltretiranja djece
Da li Vaše dijete pati od autizma? Prvi znakovi da ga razumijemo i kako se nositi s njim
Sigurnost spasilaca: Stope PTSP-a (posttraumatskog stresnog poremećaja) kod vatrogasaca
Posttraumatski stresni poremećaj: definicija, simptomi, dijagnoza i liječenje
PTSP: Prvopričesnici se nalaze u Danielovim radovima
Kako se nositi s PTSP-om nakon terorističkog napada: Kako liječiti posttraumatski stresni poremećaj?
Preživjela smrt - Ljekar je oživio nakon pokušaja samoubistva
Veći rizik od moždanog udara za veterane sa poremećajima mentalnog zdravlja
Patološka anksioznost i napadi panike: Uobičajeni poremećaj
Pacijent sa napadom panike: Kako upravljati napadima panike?
Napad panike: šta je to i koji su simptomi
Spašavanje pacijenta sa problemima mentalnog zdravlja: ALGEE protokol
Poremećaji u ishrani: korelacija između stresa i gojaznosti
Može li stres uzrokovati peptički čir?
Važnost supervizije za socijalne i zdravstvene radnike
Faktori stresa za tim hitne medicinske sestre i strategije suočavanja
Italija, Socio-kulturna važnost dobrovoljnog zdravstvenog i socijalnog rada
Anksioznost, kada normalna reakcija na stres postaje patološka?
Fizičko i mentalno zdravlje: Šta su problemi povezani sa stresom?