פסיכוסומטיה היא תחום רחב של פתולוגיה שנמצא באמצע הדרך בין רפואה לפסיכולוגיה

פסיכוסומאטיקה חוקרת את הקשר בין נפש וגוף, או בין העולם הרגשי והרגשי לבין הסומא

באופן ספציפי, פסיכוסומטיקה שואפת לזהות ולהבין את ההשפעות השליליות שהנפש, הנפש, מייצרת על הסומה, הגוף.

הגדרה של הפרעה פסיכוסומטית

הפרעות פסיכוסומטיות יכולות להיחשב למחלות אמיתיות הכרוכות בנזק ברמה אורגנית ואשר נגרמות או מחמירות על ידי גורמים רגשיים.

הפרעה פסיכוסומטית מוגדרת כתגובה הפיזית להפרעה פסיכולוגית מצוקה.

בפרט, מצבים של מתח רגשי, חרדה פתולוגית, פחד מתמיד או דאגה חזקה יכולים להוביל את הגוף לבטא אי נוחות עמוקה יותר בצורת פעמון אזעקה.

תסמינים פסיכוסומטיים אינם נובעים ממצב רפואי כללי או מהשפעות ישירות של חומר, אלא מנוכחות של הפרעה נפשית.

הפרעות פסיכוסומטיות ומערכת העצבים האוטונומית

תסמינים פסיכוסומטיים מערבים את מערכת העצבים האוטונומית ומספקים תגובה וגטטיבית למצבים של אי נוחות או מתח נפשי.

רגשות שליליים, כגון טינה, חרטה ודאגה יכולים לשמור על מערכת העצבים האוטונומית (המערכת הסימפתטית) במצב מתעורר.

כמו גם הגוף במצב חירום מתמשך, לפעמים לזמן ארוך יותר ממה שהגוף מסוגל לשאת.

לכן, מחשבות חרדתיות מדי יכולות לשמור על מערכת העצבים האוטונומית במצב של הפעלה מתמשכת שעלולה לגרום לנזק לאיברים חלשים יותר.

סוגי תסמינים פסיכוסומטיים

הפרעות פסיכוסומטיות יכולות להופיע בכל האיברים והמערכות של גוף האדם.

הפרעות פסיכוסומטיות יכולות להתבטא:

• במערכת העיכול (דלקת גסטר פסיכוסומטית, קוליטיס ספסטי פסיכוסומטי, כיב פפטי)
• במערכת הלב וכלי הדם (טכיקרדיה, הפרעות קצב, מחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם חיוני)
• במערכת הנשימה (אסתמה הסימפונות, תסמונת היפר-ונטילציה)
• במערכת האורגניטלית (כאבי מחזור, אימפוטנציה, שפיכה מוקדמת או אנורגזמיה, הרטבת)
• במערכת העור (פסוריאזיס, אקנה, דרמטיטיס פסיכוסומטית, גירוד, אורטיקריה, עור יבש וקרום רירי, הזעה מרובה)
• במערכת השרירים והשלד (כאבי ראש מתח (או כאבי ראש), התכווצויות שרירים, עייפות כרונית, נוקשות צוואר, פיברומיאלגיה, דלקת פרקים, שֶׁל עַמוּד הַשִׁדרָה כאבים, כאבי ראש בצוואר)

לבסוף, הפרעות פסיכוסומטיות יכולות להתבטא גם בצורה של בעיות הקשורות לתזונה.

גורמי סיכון לפסיכוסומטיים

בין גורמי הסיכון, המעוררים תסמינים פסיכוסומטיים, ישנם:

– מזג

– אישיות

- מתח פסיכו-סוציאלי

- אירועי החיים

- הפרעות פסיכולוגיות בסיסיות

הפרעות פסיכולוגיות ופסיכוסומטיות

תסמינים פסיכוסומטיים שכיחים בצורות שונות של דיכאון וכמעט בכל הפרעות החרדה.

אבל יש הפרעות פסיכוסומטיות אמיתיות בהעדר תסמינים אחרים בעלי אופי פסיכולוגי.

אלו מקשים על הנבדק לייחס את אי הנוחות הגופנית לבעיה פסיכולוגית ולא לתקלה אורגנית.

פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית

• טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוכח כיעיל מאוד להפרעות מסוג זה. בפרט, טיפול קוגניטיבי התנהגותי משלב שתי צורות טיפול: טיפול התנהגותי וטיפול קוגניטיבי.
• טיפול התנהגותי מסייע לשנות את הקשר בין מצבים היוצרים קשיים לבין תגובותיו הרגילות של האדם, פיזיות, רגשיות והתנהגותיות בנסיבות אלו, על ידי לימוד דרכי תגובה חדשות. הוא גם עושה שימוש בטכניקות הרפיה כמו אימון אוטוגני והרפיית שרירים מתקדמת.
• טיפול קוגניטיבי עוזר לזהות ולבנות מחדש מחשבות חוזרות, דפוסי חשיבה קבועים ופרשנות של המציאות, המתלווים לתגובות הפיזיות, הרגשיות וההתנהגותיות היוצרות אי נוחות.

המחלות השכיחות ביותר

כמה מההפרעות הפסיכוסומטיות הנפוצות ביותר הן:

• פיברומיאלגיה
• עייפות כרונית
• כאב ראש ממתח
• הפרעת סומטיזציה
• קוליטיס ספסטי (מעי רגיז)
• דרמטיטיס פסיכוסומטי
• כאב כרוני

קרא גם

חירום בשידור חי אפילו יותר... בשידור חי: הורד את האפליקציה החינמית החדשה של העיתון שלך עבור IOS ואנדרואיד

הפרעות אכילה, סקירה כללית

ציקלותימיה: תסמינים וטיפול בהפרעה ציקלותימית

דיסתימיה: תסמינים וטיפול

ביגורקסיה: האובססיה לגוף המושלם

הפרעת אישיות נרקיסיסטית: זיהוי, אבחון וטיפול בנרקיסיסט

הפרעה דו קוטבית (ביפולריות): תסמינים וטיפול

הפרעות דו קוטביות ותסמונת מאניה דפרסיה: גורמים, תסמינים, אבחון, תרופות, פסיכותרפיה

כל מה שאתה צריך לדעת על הפרעה דו קוטבית

תרופות לטיפול בהפרעה דו קוטבית

מה גורם להפרעה דו קוטבית? מהן הסיבות ומהן התסמינים?

דיכאון, תסמינים וטיפול

הפרעת אישיות נרקיסיסטית: זיהוי, אבחון וטיפול בנרקיסיסט

הפרעת נפץ לסירוגין (IED): מה זה ואיך לטפל בה

בייבי בלוז, מה זה ולמה זה שונה מדיכאון אחרי לידה

דיכאון אצל קשישים: גורמים, תסמינים וטיפול

6 דרכים לתמוך רגשית במישהו עם דיכאון

התעללות בין המגיבים הראשונים: כיצד לנהל את תחושת האשמה?

הפרעת אישיות פרנואידית: מסגרת כללית

מסלולי ההתפתחות של הפרעת אישיות פרנואידית (PDD)

דיכאון תגובתי: מה זה, תסמינים וטיפולים לדיכאון מצבי

פייסבוק, התמכרות למדיה חברתית ותכונות אישיות נרקיסיסטיות

פוביה חברתית והדרה: מה זה FOMO (פחד מהחמצה)?

הדלקת גז: מה זה ואיך לזהות את זה?

נומופוביה, הפרעה נפשית לא מוכרת: התמכרות לסמארטפון

התקף הבהלה ומאפייניו

פסיכוזה אינה פסיכופתיה: הבדלים בתסמינים, אבחון וטיפול

משטרת מטרופולין משיקה קמפיין וידאו כדי להעלות את המודעות להתעללות במשפחה

משטרת מטרופולין משיקה קמפיין וידאו כדי להעלות את המודעות להתעללות במשפחה

יום האישה העולמי חייב להתמודד עם מציאות מטרידה כלשהי. קודם כל, התעללות מינית באזורי האוקיינוס ​​השקט

התעללות בילדים והתעללות: איך לאבחן, איך להתערב

התעללות בילדים: מה זה, איך לזהות את זה ואיך להתערב. סקירה כללית של התעללות בילדים

האם ילדכם סובל מאוטיזם? הסימנים הראשונים להבין אותו וכיצד להתמודד איתו

שורד מוות - רופא קם לתחייה לאחר ניסיון התאבדות

סיכון גבוה יותר לשבץ מוחי אצל ותיקים עם הפרעות בריאות הנפש

טיפול תרופתי בחרדה: הצד השני של הבנזודיאזפינים

תסמיני חרדה ואלרגיה: איזה קשר קובע מתח?

התקפי פאניקה: האם תרופות פסיכוטרופיות פותרות את הבעיה?

התקפי פאניקה: תסמינים, גורמים וטיפול

עזרה ראשונה: איך להתמודד עם התקפי פאניקה

הפרעת התקף פאניקה: תחושה של מוות וייסורים קרובים

התקפי פאניקה: תסמינים וטיפול בהפרעת החרדה השכיחה ביותר

תסמיני חרדה ואלרגיה: איזה קשר קובע מתח?

חרדה סביבתית: ההשפעות של שינויי אקלים על בריאות הנפש

חרדת פרידה: תסמינים וטיפול

חרדה, מתי תגובה נורמלית ללחץ הופכת לפתולוגית?

חרדה: שבעת סימני האזהרה

בריאות גופנית ונפשית: מהן בעיות הקשורות ללחץ?

קורטיזול, הורמון הלחץ

הדלקת גז: מה זה ואיך לזהות את זה?

חרדת אקולוגית או חרדת אקלים: מה זה ואיך לזהות את זה

מתח וסימפטיה: איזה קישור?

חרדה פתולוגית והתקפי פאניקה: הפרעה נפוצה

מטופל בהתקף פאניקה: כיצד לנהל התקפי פאניקה?

דיכאון: תסמינים, גורמים וטיפול

בטיחות מציל: שיעורי PTSD (הפרעת דחק פוסט טראומטית) אצל כבאים

PTSD לבדו לא העלה את הסיכון למחלות לב אצל חיילים משוחררים עם הפרעת דחק פוסט טראומטית

הפרעת דחק פוסט טראומטית: הגדרה, תסמינים, אבחון וטיפול

PTSD: המגיבים הראשונים נקלעים ליצירות אמנות של דניאל

TASD, הפרעת שינה אצל ניצולי חוויות טראומטיות

התמודדות עם PTSD לאחר התקף טרור: כיצד לטפל בהפרעת דחק פוסט טראומטית?

עזרה לילדים עם PTSD להתאושש

הפרעות אכילה: מה הן ומה גורם להן

אכילה לא מבוקרת: מהי BED (הפרעת אכילה מוגזמת)

אורתורקסיה: האובססיה לאכילה בריאה

מאניות וקביעות כלפי אוכל: ציבופוביה, הפחד מאוכל

חרדה ותזונה: אומגה 3 מפחיתה את ההפרעה

הפרעות אכילה בילדים: האם זו אשמת המשפחה?

הפרעות אכילה: המתאם בין מתח והשמנה

אוכל וילדים, היזהרו מגמילה עצמית. ובחר מזון איכותי: 'זו השקעה בעתיד'

אכילה מודעת: החשיבות של דיאטה מודעת

אנורקסיה נרבוזה: מהם התסמינים, כיצד להתערב

האם לילד שלי יש הפרעות קשב וריכוז? כיצד לזהות את הסימפטומים של הפרעת קשב וריכוז

מָקוֹר

IPSICO