سندرم تونل کارپال (CTS): علل، علائم، تشخیص و درمان

By کریستیانو آنتونینو On ژوئیه 16، 2023

سندرم تونل کارپال (CTS) فشار بر عصب مچ دست است. باعث گزگز، بی حسی و درد در دست و انگشتان می شود

علائم سندرم تونل کارپال عبارتند از:

این علائم اغلب به آرامی شروع می شوند و می آیند و می روند.

آنها معمولاً در شب بدتر هستند.

گاهی اوقات CTS به خودی خود در عرض چند ماه بهتر می شود، به خصوص اگر به دلیل بارداری به آن مبتلا شده باشید.

آتل مچ دستی چیزی است که برای صاف نگه داشتن مچ دست روی دست خود می پوشید.

به کاهش فشار روی عصب کمک می کند.

شما آن را شب هنگام خواب می پوشید.

شما باید حداقل 4 هفته از آتل استفاده کنید تا بهتر شود.

می توانید آتل مچ دست را به صورت آنلاین یا از داروخانه ها خریداری کنید.

هر چیزی را که باعث می شود مکرراً مچ دست خود را خم کنید یا محکم بگیرید، متوقف یا کاهش دهید، مانند استفاده از ابزارهای لرزان برای کار یا نواختن یک ساز.

مسکن هایی مانند پاراستامول یا ایبوپروفن ممکن است در کوتاه مدت به درد تونل کارپال کمک کنند.

اما شواهد کمی وجود دارد که نشان دهد آنها می توانند علت CTS را درمان کنند، بنابراین مهم است که به آنها اعتماد نکنید.

شواهد کمی وجود دارد که نشان می دهد تمرینات دستی به کاهش علائم CTS کمک می کند.

درمان سندرم تونل کارپال (CTS) توسط پزشک عمومی

اگر آتل مچ دست کمکی نکرد، پزشک ممکن است تزریق استروئید به مچ دست شما را توصیه کند.

این امر تورم اطراف عصب را کاهش می دهد و علائم CTS را کاهش می دهد.

تزریق استروئید همیشه یک درمان نیست. CTS ممکن است بعد از چند ماه عود کند و ممکن است نیاز به تزریق دیگری داشته باشید.

اگر CTS شما بدتر می شود و سایر درمان ها موثر نبوده اند، پزشک عمومی ممکن است شما را به یک متخصص ارجاع دهد تا در مورد جراحی صحبت کند.

جراحی معمولا CTS را درمان می کند. شما و متخصصتان با هم تصمیم خواهید گرفت که آیا این درمان برای شما مناسب است یا خیر.

تزریق مچ دست شما را بی حس می کند تا دردی احساس نکنید (بی حسی موضعی) و بریدگی کوچکی در دست شما ایجاد می شود.

تونل کارپال داخل مچ دست شما بریده شده است بنابراین دیگر به عصب فشار نمی آورد.

این عمل حدود 20 دقیقه طول می کشد و نیازی نیست یک شب در بیمارستان بمانید.

یک ماه بعد از عمل ممکن است طول بکشد تا به فعالیت های عادی برگردید.

CTS زمانی اتفاق می افتد که تونل کارپال داخل مچ دست شما متورم شده و 1 عصب شما (عصب میانی) را فشار می دهد.

شما بیشتر در معرض خطر هستید اگر:

اضافه وزن دارند
باردار هستند
انجام کار یا سرگرمی هایی که به این معنی است که مکرر مچ دست خود را خم کنید یا محکم بگیرید، مانند استفاده از ابزارهای ارتعاشی
بیماری دیگری مانند آرتریت یا دیابت داشته باشید
یک والدین، برادر یا خواهر مبتلا به CTS داشته باشید
قبلاً مچ دست خود را زخمی کرده اید