Agorafoobia: põhjused, sümptomid ja ravi
Mõistet agorafoobia, mis pärineb kreekakeelsest foobiast – hirm – ja agora – ruut – kasutatakse tähistamaks hirmu avatud ja rahvarohkete ruumide ees.
Vaimsete häirete diagnostika- ja statistiline käsiraamat – DSM IV – liigitab agorafoobia ärevushäireks, mis on agorafoobia all kannatavate inimeste peamine sümptom.
Ärevus ei ole seotud niivõrd hirmuga suurte avatud kohtade ees, kuivõrd hirmuga sattuda olukordadesse, kus lahkumine või põgenemine võib olla raskendatud.
Sageli avaldub agorafoobia paanikahoogude või ärevuskriiside kõrval sekundaarse häirena, mida kinnitavad uuringud, mille kohaselt kannatab umbes 90 protsenti agorafoobiatest paanikahoogude all.
Mis on agorafoobia põhjused?
Põhjused, mis põhjustavad hirmu avatud ruumide ees, ei ole täiesti selged, kuid need on määratletud häire all kannatava inimese teadmiste kaudu.
Kuna agorafoobia tekib sageli pärast paanikahoogusid, on võimalik, et põhjused võivad olla tingitud traumaatilistest sündmustest või tugevast stressist.
Mõnede uuringute kohaselt mängib rolli ka geneetiline tegur: näiteks homosügootsete kaksikute paaris on mõlemal võimalik leida sama häire.
Agorafoobia sümptomid
Mõned agorafoobia sümptomid on ärevus, kaotustunne, düspnoe, pearinglus, higistamine, värisemine, lämbumine, valud rinnus, hirm kaotada kontroll, paresteesiad, külmavärinad või õhetus.
Kõik häire sümptomaatilised ilmingud on tingitud ärevusest ja paanikast.
Nende sümptomite ilmnemise vältimiseks rakendavad agorafoobia all kannatavad inimesed erinevaid käitumisviise, et vältida kardetud olukordi, mis võivad hirmu vallandada: nad väldivad rahvarohketesse kohtadesse minemist või üksi majast lahkumist.
Kõige raskematel juhtudel tundub võimatu isegi usaldusväärsete inimeste seltskonnas kodust lahkuda.
Vältimisel on tohutud tagajärjed igapäevastele tegevustele ja suutmatus häirega toime tulla käivitab nõiaringi, mis tugevdab agorafoobiat.
Kuidas ravida agorafoobiat?
Kognitiiv-käitumuslikku teraapiat saab kasutada agorafoobia ravis ja selle eesmärk on muuta häire aluseks olevat negatiivset käitumist ja mõtteid.
Teraapia käigus juhendatakse agorafoobiaga inimesi ärevuse juhtimisel ja positiivset mõtlemist tugevdavate praktikate õpetamisel, et murda vältimise-vältimise nõiaring, sealhulgas kokkupuutetehnikate kaudu.
Loe ka
Agorafoobia: mis see on ja millised on sümptomid?
Agorafoobia: sümptomid ja ravi
Ärevuse ja allergia sümptomid: millise seose stress määrab?
Agorafoobia: mis see on ja millised on sümptomid
Paanikahood: kas psühhotroopsed ravimid lahendavad probleemi?
Paanikahood: sümptomid, põhjused ja ravi
Esmaabi: kuidas paanikahoogudega toime tulla
Paanikahood: peatse surma ja ahastuse tunne
Paanikahood: kõige tavalisema ärevushäire sümptomid ja ravi
Ärevuse ja allergia sümptomid: millise seose stress määrab?
Ökoärevus: kliimamuutuste mõju vaimsele tervisele
Eraldusärevus: sümptomid ja ravi
Ärevus, millal muutub normaalne reaktsioon stressile patoloogiliseks?
Füüsiline ja vaimne tervis: mis on stressiga seotud probleemid?
Gaasivalgustus: mis see on ja kuidas seda ära tunda?
Ökoärevus või kliimaärevus: mis see on ja kuidas seda ära tunda
Stress ja kaastunne: milline seos?
Patoloogiline ärevus ja paanikahood: tavaline häire
Paanikahooga patsient: kuidas paanikahoogudega toime tulla?
Depressioon: sümptomid, põhjused ja ravi
Tsüklotüümia: tsüklotüümilise häire sümptomid ja ravi
Bipolaarne häire (bipolarism): sümptomid ja ravi
Kõik, mida pead teadma bipolaarse häire kohta
Ravimid bipolaarse häire raviks
Mis käivitab bipolaarse häire? Mis on põhjused ja millised on sümptomid?
Depressioon, sümptomid ja ravi
Nartsissistlik isiksusehäire: nartsissisti tuvastamine, diagnoosimine ja ravi
Vahelduv plahvatusohtlik häire (IED): mis see on ja kuidas seda ravida
Baby Blues, mis see on ja miks see erineb sünnitusjärgsest depressioonist
Eakate depressioon: põhjused, sümptomid ja ravi
6 viisi, kuidas depressiooniga inimest emotsionaalselt toetada
Häirimine esimeste vastajate seas: kuidas juhtida süütunnet?
Paranoiline isiksusehäire: üldine raamistik
Paranoidse isiksusehäire (PDD) arengutrajektoorid
Reaktiivne depressioon: mis see on, sümptomid ja ravi situatsioonilise depressiooni korral
Facebook, sotsiaalmeedia sõltuvus ja nartsissistlikud isiksuseomadused
Sotsiaalne ja tõrjutuse foobia: mis on FOMO (hirm ilma jääda)?
Gaasivalgustus: mis see on ja kuidas seda ära tunda?
Nomofoobia, tundmatu vaimne häire: nutitelefonisõltuvus
Psühhoos ei ole psühhopaatia: sümptomite, diagnoosimise ja ravi erinevused
Veebisõltuvus: mida tähendab probleemne Interneti-kasutus või Interneti-sõltuvus
Facebook, sotsiaalmeedia sõltuvus ja nartsissistlikud isiksuseomadused
Päästjate ohutus: PTSD (traumaatilise stressihäire) esinemissagedus tuletõrjujatel
PTSD üksi ei suurendanud traumajärgse stressihäirega veteranide südamehaiguste riski
Posttraumaatiline stressihäire: määratlus, sümptomid, diagnoos ja ravi
PTSD: esimesed reageerijad satuvad Danieli kunstiteostesse
PTSD-ga toimetulek pärast terrorirünnakut: kuidas ravida posttraumaatilist stressihäiret?
Surma üleelamine - arst taastus pärast enesetapukatset
Kõrgem insuldirisk vaimse tervise häiretega veteranidel
Ärevuse farmakoloogiline ravi: bensodiasepiinide tagakülg