Psychosomatics (หรือความผิดปกติทางจิต) หมายถึงอะไร?

By คริสเตียโน อันโตนิโน On Mar 24, 2023

Psychosomatics เป็นสาขาวิชาพยาธิวิทยาที่อยู่กึ่งกลางระหว่างการแพทย์และจิตวิทยา

Psychosomatics สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกาย หรือระหว่างโลกทางอารมณ์และอารมณ์กับโสม

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Psychosomatics มีจุดมุ่งหมายเพื่อตรวจหาและทำความเข้าใจผลกระทบด้านลบที่จิตใจ จิตใจ ก่อให้เกิดโสมและร่างกาย

ความหมายของความผิดปกติทางจิต

ความผิดปกติทางจิตถือได้ว่าเป็นโรคจริงที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายในระดับอินทรีย์และเกิดจากปัจจัยทางอารมณ์หรือทำให้รุนแรงขึ้น

ความผิดปกติทางจิตหมายถึงการตอบสนองทางร่างกายต่อจิตใจ ความทุกข์.

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สถานการณ์ของความเครียดทางอารมณ์ ความวิตกกังวลทางพยาธิสภาพ ความกลัวอย่างต่อเนื่องหรือความกังวลที่รุนแรงสามารถชักนำให้ร่างกายแสดงความรู้สึกไม่สบายอย่างลึกล้ำในรูปของกระดิ่งเตือน

อาการทางจิตไม่ได้เป็นผลมาจากสภาวะทางการแพทย์ทั่วไปหรือจากผลโดยตรงของสาร แต่เกิดจากการมีความผิดปกติทางจิต

ความผิดปกติทางจิตและระบบประสาทอัตโนมัติ

อาการทางจิตเกี่ยวข้องกับระบบประสาทอัตโนมัติและให้การตอบสนองต่อสถานการณ์ของความรู้สึกไม่สบายทางจิตหรือความเครียด

อารมณ์ด้านลบ เช่น ความไม่พอใจ ความเสียใจ และความกังวลสามารถทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติ (ระบบความเห็นอกเห็นใจ) อยู่ในสภาวะตื่นตัว

รวมทั้งร่างกายอยู่ในภาวะฉุกเฉินอย่างต่อเนื่อง บางครั้งนาน เกินกว่าที่ร่างกายจะรับได้

ดังนั้น ความคิดวิตกกังวลมากเกินไปสามารถรักษาระบบประสาทอัตโนมัติให้อยู่ในสถานะกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจทำให้อวัยวะที่อ่อนแอเสียหายได้

ประเภทของอาการทางจิต

ความผิดปกติทางจิตสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกอวัยวะและระบบของร่างกายมนุษย์

ความผิดปกติทางจิตสามารถแสดงออกได้:

ในระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะทางจิต, ลำไส้ใหญ่อักเสบทางจิต, แผลในกระเพาะอาหาร)
ในระบบหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจเต้นเร็ว, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, โรคหัวใจขาดเลือด, ความดันโลหิตสูงที่จำเป็น)
ในระบบทางเดินหายใจ (โรคหอบหืดหลอดลม hyperventilatory syndrome)
ในระบบทางเดินปัสสาวะ (ปวดประจำเดือน, หย่อนสมรรถภาพทางเพศ, หลั่งเร็วหรือ anorgasmia, enuresis)
ในระบบผิวหนัง (สะเก็ดเงิน, สิว, ผิวหนังอักเสบทางจิต, อาการคัน, ลมพิษ, ผิวหนังแห้งและเยื่อเมือก, เหงื่อออกมาก)
ในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (ปวดหัวตึงเครียด (หรือปวดศีรษะ) ปวดกล้ามเนื้อ อ่อนเพลียเรื้อรัง ตัวแข็ง คอ, fibromyalgia, โรคไขข้อ, เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ปวดต้นคอ)

ในที่สุด ความผิดปกติทางจิตยังสามารถแสดงออกในรูปแบบของปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการ

ปัจจัยเสี่ยงทางจิต

ในบรรดาปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดอาการทางจิต ได้แก่

– นิสัยใจคอ

- บุคลิกภาพ

– ความเครียดทางจิตสังคม

- เหตุการณ์ในชีวิต

- ความผิดปกติทางจิตพื้นฐาน

ความผิดปกติทางจิตและจิตใจ

อาการทางจิตเป็นเรื่องปกติในรูปแบบต่างๆ ของภาวะซึมเศร้าและในโรควิตกกังวลเกือบทั้งหมด

แต่มีความผิดปกติทางจิตจริงในกรณีที่ไม่มีอาการทางจิตอื่น ๆ

สิ่งเหล่านี้ทำให้ยากขึ้นสำหรับผู้ทดลองที่จะระบุว่าความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายเป็นปัญหาทางจิตใจมากกว่าที่จะเป็นความผิดปกติทางร่างกาย

จิตบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากสำหรับความผิดปกติประเภทนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบำบัดพฤติกรรมทางความคิดผสมผสานการบำบัดสองรูปแบบ: การบำบัดด้วยพฤติกรรมและการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ
พฤติกรรมบำบัดช่วยเปลี่ยนความสัมพันธ์ระหว่างสถานการณ์ที่สร้างความยากลำบากและปฏิกิริยาที่เป็นนิสัยของบุคคล ทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรมในสถานการณ์เหล่านี้ โดยการเรียนรู้วิธีการตอบสนองใหม่ๆ นอกจากนี้ยังใช้เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การฝึกอัตโนมัติและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า
การบำบัดทางความคิดช่วยในการระบุและจัดโครงสร้างความคิดที่เกิดซ้ำ รูปแบบตายตัวของการให้เหตุผลและการตีความความเป็นจริง ซึ่งสอดคล้องกับปฏิกิริยาทางร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรมที่สร้างความไม่สบาย