Agorafóbia: príčiny, symptómy a liečba
Pojem agorafóbia z gréckeho fóbia – strach – a agora – štvorec – sa používa na označenie strachu z otvorených a preplnených priestorov.
Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch – DSM IV – klasifikuje agorafóbiu ako úzkostnú poruchu, hlavný symptóm trpiaci agorafóbiou.
Úzkosť nesúvisí ani tak so strachom z veľkých otvorených miest, ale so strachom ocitnúť sa v situáciách, v ktorých môže byť ťažké odísť alebo uniknúť.
Často sa agorafóbia prejavuje ako sekundárna porucha k záchvatom paniky alebo úzkostným krízam, čo potvrdzujú aj štúdie, podľa ktorých asi 90 percent agorafobikov trpí záchvatmi paniky.
Aké sú príčiny agorafóbie?
Príčiny, ktoré vedú k vzniku strachu z otvorených priestorov, nie sú úplne jasné, ale sú definované na základe vedomostí osoby trpiacej poruchou.
Keďže agorafóbia sa často vyskytuje po záchvatoch paniky, je možné, že príčiny možno vysledovať späť k traumatickým udalostiam alebo silnému stresu.
Podľa niektorých štúdií zohráva úlohu aj genetický faktor: napríklad u páru homozygotných dvojčiat je možné nájsť rovnakú poruchu u oboch.
Príznaky agorafóbie
Niektoré z príznakov agorafóbie sú úzkosť, pocit stratenosti, dyspnoe, závrat, potenie, chvenie, dusenie, bolesti na hrudníku, strach zo straty kontroly, parestézie, zimnica alebo návaly horúčavy.
Všetky symptomatické prejavy poruchy možno pripísať úzkosti a panike.
Aby sa vyhli výskytu týchto symptómov, pacienti trpiaci agorafóbiou implementujú sériu správania, aby sa vyhli obávaným situáciám, ktoré by mohli vyvolať strach: vyhýbajú sa chodeniu na preplnené miesta alebo opusteniu domu osamote.
V najťažších prípadoch sa zdá nemožné opustiť svoj domov aj v spoločnosti dôveryhodných ľudí.
Vyhýbanie sa má obrovské dôsledky na každodenné aktivity a neschopnosť vyrovnať sa s poruchou spúšťa začarovaný kruh, ktorý posilňuje agorafóbiu.
Ako liečiť agorafóbiu?
Kognitívno-behaviorálna terapia môže byť prijatá pri liečbe agorafóbie a jej cieľom je modifikovať negatívne správanie a myšlienky, ktoré sú základom poruchy.
Počas terapie sú ľudia s agorafóbiou vedení pri zvládaní úzkosti a pri výučbe tých praktík, ktoré posilňujú pozitívne myslenie s cieľom prelomiť začarovaný kruh vyhýbania sa a vyhýbania sa, a to aj prostredníctvom expozičných techník.
Prečítajte si tiež
Agorafóbia: Čo to je a aké sú príznaky?
Príznaky úzkosti a alergie: akú súvislosť určuje stres?
Agorafóbia: Čo to je a aké sú príznaky
Záchvaty paniky: Riešia problém psychotropné lieky?
Záchvaty paniky: Symptómy, príčiny a liečba
Prvá pomoc: Ako sa vysporiadať so záchvatmi paniky
Panic Attack Disorder: Pocit bezprostrednej smrti a úzkosti
Záchvaty paniky: Príznaky a liečba najbežnejšej úzkostnej poruchy
Príznaky úzkosti a alergie: akú súvislosť určuje stres?
Ekologická úzkosť: Vplyvy zmeny klímy na duševné zdravie
Separačná úzkosť: Symptómy a liečba
Úzkosť, kedy sa normálna reakcia na stres stane patologickou?
Úzkosť: Sedem varovných signálov
Fyzické a duševné zdravie: Aké sú problémy súvisiace so stresom?
Gaslighting: čo to je a ako to rozpoznať?
Ekologická úzkosť alebo klimatická úzkosť: Čo to je a ako to rozpoznať
Patologická úzkosť a záchvaty paniky: Bežná porucha
Pacient s panickým záchvatom: Ako zvládnuť záchvaty paniky?
Depresia: Príznaky, príčiny a liečba
Cyklothymia: Symptómy a liečba cyklotymickej poruchy
Bipolárna porucha (bipolarizmus): príznaky a liečba
Bipolárne poruchy a maniodepresívny syndróm: príčiny, symptómy, diagnostika, lieky, psychoterapia
Všetko, čo potrebujete vedieť o bipolárnej poruche
Lieky na liečbu bipolárnej poruchy
Čo spúšťa bipolárnu poruchu? Aké sú príčiny a aké sú príznaky?
Narcistická porucha osobnosti: Identifikácia, diagnostika a liečba narcistu
Intermitentná výbušná porucha (IED): Čo to je a ako ju liečiť
Baby blues, čo to je a prečo sa líši od popôrodnej depresie
Depresia u starších ľudí: Príčiny, príznaky a liečba
6 spôsobov, ako emocionálne podporiť niekoho s depresiou
Zneškodnenie medzi prvými respondentmi: Ako zvládnuť pocit viny?
Paranoidná porucha osobnosti: všeobecný rámec
Vývojové trajektórie paranoidnej poruchy osobnosti (PDD)
Reaktívna depresia: Čo to je, príznaky a liečba situačnej depresie
Facebook, závislosť na sociálnych sieťach a narcistické osobnostné črty
Sociálna fóbia a fóbia z vylúčenia: Čo je to FOMO (Strach z vynechania)?
Gaslighting: čo to je a ako to rozpoznať?
Nomofóbia, nerozpoznaná duševná porucha: závislosť na smartfóne
Záchvat paniky a jeho vlastnosti
Psychóza nie je psychopatia: rozdiely v symptómoch, diagnostike a liečbe
Facebook, závislosť na sociálnych sieťach a narcistické osobnostné črty
Bezpečnosť záchranárov: Miera PTSD (posttraumatická stresová porucha) u hasičov
Samotná PTSD nezvýšila riziko srdcových chorôb u veteránov s posttraumatickou stresovou poruchou
Posttraumatická stresová porucha: definícia, symptómy, diagnostika a liečba
PTSD: Prví respondenti sa ocitnú v Danielových dielach
Ako sa vysporiadať s PTSD po teroristickom útoku: Ako liečiť posttraumatickú stresovú poruchu?
Prežívajúca smrť - Lekár oživil po pokuse o samovraždu
Vyššie riziko mozgovej príhody u veteránov s poruchami duševného zdravia
Farmakologická liečba úzkosti: Odvrátená strana benzodiazepínov