Zdravlje srca: koji su kardiovaskularni faktori rizika?

By Cristiano Antonino On Juni 22, 2023

Kardiovaskularni faktori rizika su generalno povezani sa kardiovaskularnim bolestima. Ovi faktori se dijele na promjenjive i nepromjenjive faktore rizika

Prvi su oni koji se mogu promijeniti: prestanak pušenja, pravilna ishrana, izbjegavanje konzumiranja alkohola, početak fizičke aktivnosti itd. i/ili farmakološki tretmani, sve su one 'radnje' koje omogućavaju smanjenje pojave patologija. .

Drugi su oni koje je nemoguće promijeniti, odnosno sve te patologije i bolesti vezane za spol, dob, naslijeđe.

Sa starenjem, povećava se vjerovatnoća nastanka kardiovaskularnih bolesti.

Istraživanja su pokazala da postoji veći rizik kod muškaraca nego kod žena, koje, međutim, vide povećan rizik nakon menopauze.

Kardiovaskularni rizik je vjerojatniji da se javi kod osoba kod kojih je član porodice već bio pogođen

Usvajanje pozitivnog ponašanja ne isključuje pojavu bolesti, kao što neusvajanje pozitivnog ponašanja ne znači i njenu pojavu.

Prisustvo faktora rizika ne mora nužno uzrokovati bolest, ali njegovo prisustvo povećava rizik od njenog razvoja i pojave.

Međutim, mora se reći da godine nisu toliko diskriminirajući faktor koliko prisustvo patologija, 'loših' navika i prisutnost regresiranih slučajeva u porodici.

Stoga je neophodno poznavati kardiovaskularni rizik kojem je svako od nas izložen, te poduzeti mjere sa testovima i terapijama tako što ćemo raditi prevenciju kako bismo izbjegli ozbiljne kardiovaskularne događaje.

Kardiovaskularni rizik se definiše kao verovatnoća pojave neželjene epizode u narednih 10 godina

Prvim kardiološkim pregledom moguće je izvršiti procjenu faktora rizika definiranjem koji pregledi su najprikladniji i koliko često ih treba obavljati.

Europsko kardiološko društvo je 2016. podijelilo pacijente u četiri kategorije rizika: nizak, srednji, visok i visok.

Preporučuje se ponavljanje procjene rizika svakih pet godina.

Glavni predisponirajući faktori za kardiovaskularne bolesti su: hiperholesterolemija (visok nivo holesterola koji se može proveriti krvnim testovima), visok krvni pritisak, pušenje (pušenje udvostručuje pojavu kardiovaskularnih bolesti), dijabetes, članovi porodice kojima je dijagnostikovana kardiovaskularna bolest kod mlada dob: mlađa dob znači ispod 55 godina za muškarce i ispod 65 godina za žene, pretilost, sjedilački način života i neaktivnost, posebno za dugotrajne pacijente ili pacijente koji su tjednima vezani za krevet, psihosocijalni stres, hronične upale i/ili imuni bolesti itd.

Svaki pojedinac spada u određenu klasu rizika, a ovisno o tome u kojoj se klasi rizika nalazi, mora se podvrgnuti testovima i individualiziranom tretmanu.

Pacijenti za koje se smatra da su u niskom riziku će dobiti samo ohrabrenje da vode zdrav život fizičke aktivnosti i pravilne prehrane.

Pacijenti sa visokim rizikom, koji imaju stanja koja ih predisponiraju za kardiovaskularne bolesti, moraju ne samo promijeniti svoj način života, već i slijediti farmakološki tretman kako bi smanjili faktore rizika.

Nije neuobičajeno da ovi pacijenti već boluju od koronarnih bolesti; bolesti koje se mogu manifestirati asimptomatski, zbog čega je preporučljivo podvrgnuti se dubljim pretragama (stres ehokardiogram, fizikalni ili farmakološki, farmakološki stres MRI, koronarni CT).

Indikacije rizika ne idu prema starosnoj grupi već prema nivou, zbog čega se trebate osloniti na svog liječnika opće prakse ili kardiologa koji će osmisliti specifičan kurs za svakog pacijenta.

Preporučljivo je posjetiti svakih pet godina za žene ispod 50 i muškarce ispod 40 godina.

Svako ko se bavi fizičkom aktivnošću, čak i takmičarskom, mora da ide na godišnji elektrokardiogram, a u nekim slučajevima i na kardiološki pregled.