Νέοι εθισμοί, μια επισκόπηση
Οι εθισμοί ορίζονται ως η αδυναμία να κάνεις χωρίς άτομο (ψυχολογικός εθισμός) ή η αναγκαστική ανάγκη για ναρκωτικά ή ουσία
Ένας εθισμός χαρακτηρίζεται από μια σειρά από χαρακτηριστικά όπως π.χ
- η συνεχής εμπλοκή σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα ή συμπεριφορά, παρά τις αρνητικές συνέπειές της·
- απώλεια ελέγχου ως προς τη δυνατότητα μείωσης ή μη εμπλοκής στην προβληματική συμπεριφορά·
- Καταναγκαστική επιβολή της συμπεριφοράς.
- κατάσταση αναταραχής ή δυσφορίας (πόθος) όταν αποτυγχάνετε να αντιμετωπίσετε την προβληματική συμπεριφορά.
- αίσθημα ευεξίας κατά τη διάρκεια της παράστασης.
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια εξέλιξη στην έννοια του εθισμού
Ενώ προηγουμένως αναφερόταν κυρίως σε μια διαταραχή που σχετίζεται με την κατάχρηση αλκοόλ ή ουσιών, σήμερα οι εμπειρίες που μπορεί να βρίσκονται στο επίκεντρο ενός εθισμού έχουν αυξηθεί και περιλαμβάνουν μια ολόκληρη σειρά συμπεριφορών που δεν έχουν να κάνουν με τη χρήση μιας ουσίας, αλλά παρόλα αυτά παρεμβαίνουν στο νευρικό σύστημα, στη νευροχημική ισορροπία και σε διάφορες πτυχές της ζωής ενός ατόμου (Petry et al., 2018).
Ποιοι είναι οι νέοι εθισμοί;
Οι «Νέοι εθισμοί» που αναφέρονται πιο συχνά είναι:
- εθισμός στις νέες τεχνολογίες: Διαδίκτυο, smartphone, διαδικτυακά παιχνίδια, κοινωνική δικτύωση και διαδικτυακή πορνογραφία.
- ψυχαναγκαστικός τζόγος (GAP);
- Καταναγκαστικές αγορές?
- συναισθηματικός εθισμός?
- Εθισμός στην εργασία (εργασιομανία).
- εθισμός στη σωματική δραστηριότητα (βιγκορεξία).
- εθισμός στην υγιεινή και φυσική διατροφή (ορθορεξία).
- εθισμός στο φαγητό.
Μέχρι σήμερα, η μόνη μορφή συμπεριφορικού εθισμού που περιλαμβάνεται στο DSM-5, στο κεφάλαιο για τους παθολογικούς εθισμούς, είναι η «Διαταραχή τζόγου», η οποία προηγουμένως περιλαμβανόταν στην τέταρτη έκδοση του Διαγνωστικού Εγχειριδίου στο κεφάλαιο «Διαταραχές ελέγχου παρόρμησης». (Yvonne et al., 2016).
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) έχει αποδειχθεί μια από τις πιο αποτελεσματικές μορφές θεραπείας στη θεραπεία παθολογικών εξαρτήσεων (Carroll et al., 2017)
Η εστίαση δίνεται σε όλες εκείνες τις καταστάσεις, τις σκέψεις και τα συναισθήματα που οδηγούν το άτομο να επιδείξει την προβληματική συμπεριφορά.
Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται μπορεί να είναι γνωστικές, δηλαδή να στοχεύουν στην αναγνώριση, συνειδητοποίηση και πιθανή τροποποίηση των σκέψεων που οδηγούν το άτομο να ενεργεί δυσλειτουργικά ή συμπεριφορικά, με στόχο την εκμάθηση εναλλακτικών και πιο λειτουργικών προτύπων συμπεριφοράς.
Όσον αφορά τη φαρμακευτική θεραπεία, αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα για τη θεραπεία αυτού του τύπου εθισμού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σταθεροποιητές διάθεσης και αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs).
αναφορές
Petry; K. Zajac; Μ. Ginley; «Οι εθισμοί συμπεριφοράς ως ψυχικές διαταραχές: Να είσαι ή να μην είσαι;»; 2018
Carroll, B. Kiluk; «Γνωστικές συμπεριφορικές παρεμβάσεις για διαταραχές χρήσης αλκοόλ και ναρκωτικών: Μέσα από το μοντέλο σκηνής και πάλι πίσω». 2017
Υβόννη; Μ. Ποτέντζα; «Διαταραχή τζόγου και άλλοι εθισμοί συμπεριφοράς: Αναγνώριση και θεραπεία»· 2016
Διαβάστε επίσης
Καρδιοπάθειες και εθισμός σε ουσίες: Ποιες είναι οι επιπτώσεις της κοκαΐνης στην καρδιά;
Εθισμός στον Ιστό: Τι σημαίνει Προβληματική Χρήση Διαδικτύου ή Διαταραχή Εθισμού στο Διαδίκτυο
Facebook, Εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαταραχή χρήσης ουσιών
Παρέμβαση Ασθενούς: Επείγουσες καταστάσεις δηλητηρίασης και υπερδοσολογίας
Καταστολή και αναλγησία: Φάρμακα για τη διευκόλυνση της διασωλήνωσης
Κοινοτική Διαχείριση Υπερδοσολογίας Οπιοειδών
Ένα ισχυρό χέρι για να αντιστρέψει μια υπερβολική δόση οπιοειδών – Σώσε ζωές με το NARCAN!
Τυχαία υπερδοσολογία φαρμάκων: Η αναφορά του EMS στις ΗΠΑ
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαταραχή χρήσης ουσιών
Πώς μπορούν οι παραϊατρικοί να θεραπεύσουν έναν ασθενή κατάχρησης ουσιών
Συμπτώματα άγχους και αλλεργίας: Ποια σχέση καθορίζει το στρες;
Κρίσεις πανικού: Τα ψυχοτρόπα φάρμακα λύνουν το πρόβλημα;
Κρίσεις πανικού: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Πρώτες βοήθειες: Πώς να αντιμετωπίσετε τις κρίσεις πανικού
Διαταραχή κρίσης πανικού: Αίσθημα επικείμενου θανάτου και αγωνίας
Κρίσεις πανικού: συμπτώματα και θεραπεία της πιο κοινής αγχώδους διαταραχής
Συμπτώματα άγχους και αλλεργίας: Ποια σχέση καθορίζει το στρες;
Οικο-άγχος: Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στην ψυχική υγεία
Άγχος Αποχωρισμού: Συμπτώματα και θεραπεία
Άγχος, Πότε μια φυσιολογική αντίδραση στο στρες γίνεται παθολογική;
Άγχος: Τα επτά προειδοποιητικά σημάδια
Σωματική και ψυχική υγεία: Ποια είναι τα προβλήματα που σχετίζονται με το άγχος;
Gaslighting: Τι είναι και πώς να το αναγνωρίσετε;
Οικολογικό άγχος ή άγχος του κλίματος: Τι είναι και πώς να το αναγνωρίσετε
Στρες και συμπάθεια: Ποιος σύνδεσμος;
Παθολογικό άγχος και κρίσεις πανικού: μια κοινή διαταραχή
Ασθενής με κρίση πανικού: Πώς να διαχειριστείτε τις κρίσεις πανικού;
Κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Κυκλοθυμία: Συμπτώματα και θεραπεία της κυκλοθυμικής διαταραχής
Δυσθυμία: Συμπτώματα και θεραπεία
Διπολική Διαταραχή (Διπολισμός): Συμπτώματα και Θεραπεία
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διπολική διαταραχή
Φάρμακα για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής
Τι πυροδοτεί τη διπολική διαταραχή; Ποια είναι τα αίτια και ποια τα συμπτώματα;
Κατάθλιψη, συμπτώματα και θεραπεία
Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Προσδιορισμός, διάγνωση και θεραπεία ενός ναρκισσιστή
Διαλείπουσα Εκρηκτική Διαταραχή (IED): Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Baby Blues, τι είναι και γιατί διαφέρει από την επιλόχεια κατάθλιψη
Κατάθλιψη στους ηλικιωμένους: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
6 τρόποι για να υποστηρίξετε συναισθηματικά κάποιον με κατάθλιψη
Απαλλαγή μεταξύ των πρώτων ανταποκριτών: Πώς να διαχειριστείτε την αίσθηση της ενοχής;
Παρανοϊκή Διαταραχή Προσωπικότητας: Γενικό Πλαίσιο
Οι αναπτυξιακές τροχιές της παρανοϊκής διαταραχής προσωπικότητας (PDD)
Αντιδραστική κατάθλιψη: Τι είναι, συμπτώματα και θεραπείες για την καταθλιπτική κατάθλιψη
Facebook, Εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας
Κοινωνική φοβία και αποκλεισμός: Τι είναι το FOMO (Fear Of Missing Out);
Gaslighting: Τι είναι και πώς να το αναγνωρίσετε;
Νομοφοβία, μια μη αναγνωρισμένη ψυχική διαταραχή: Εξάρτηση από smartphone
Η επίθεση πανικού και τα χαρακτηριστικά της
Η ψύχωση δεν είναι ψυχοπάθεια: Διαφορές στα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία
Παιδική κακοποίηση και κακοποίηση: Πώς να διαγνώσετε, πώς να παρέμβετε
Ασφάλεια διασώστη: ποσοστά PTSD (διαταραχή μετατραυματικού στρες) στους πυροσβέστες
Διαταραχή μετατραυματικού στρες: Ορισμός, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
PTSD: Οι πρώτοι ανταποκρινόμενοι βρίσκονται σε έργα τέχνης Daniel
Επιβιώνοντας θάνατο - Ένας γιατρός αναβίωσε μετά από απόπειρα αυτοκτονίας
Υψηλότερος κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου για βετεράνους με ψυχικές διαταραχές
Φαρμακολογική θεραπεία του άγχους: Η άλλη πλευρά των βενζοδιαζεπινών