Психосоматика (немесе психосоматикалық бұзылулар) нені білдіреді?

By Криштиану Антонино On Наурыз 24, 2023

Психосоматика - медицина мен психологияның ортасында жатқан патологияның кең саласы

Психосоматика ақыл мен дененің немесе эмоционалды және аффективті әлем мен соманың арасындағы байланысты зерттейді.

Нақтырақ айтқанда, психосоматика психиканың, ақыл-ойдың сомаға, денеге жасайтын жағымсыз әсерлерін анықтауға және түсінуге бағытталған.

Психосоматикалық бұзылыстың анықтамасы

Психосоматикалық бұзылыстарды органикалық деңгейде зақымдануды қамтитын және эмоционалдық факторлардың әсерінен туындаған немесе ауырлататын нақты аурулар деп санауға болады.

Психосоматикалық бұзылыс психологиялық жағдайға физикалық жауап ретінде анықталады реніш.

Атап айтқанда, эмоционалдық стресс, патологиялық алаңдаушылық, тұрақты қорқыныш немесе қатты алаңдаушылық жағдайлары денені дабыл қоңырауы түрінде тереңірек жайсыздықты білдіруге әкелуі мүмкін.

Психосоматикалық белгілер жалпы медициналық жағдайдан да, заттың тікелей әсерінен де емес, психикалық бұзылыстың болуынан туындайды.

Психосоматикалық бұзылулар және вегетативті жүйке жүйесі

Психосоматикалық белгілер автономды жүйке жүйесін қамтиды және психикалық ыңғайсыздық немесе стресс жағдайларына вегетативті жауап береді.

Өкіну, өкіну, уайымдау сияқты жағымсыз эмоциялар вегетативті жүйке жүйесін (симпатикалық жүйені) қоздырылған күйде ұстауы мүмкін.

Сондай-ақ дене үздіксіз төтенше жағдайда, кейде дене көтере алатыннан ұзақ уақыт бойы.

Шамадан тыс мазасыз ойлар вегетативті жүйке жүйесін тұрақты белсендіру жағдайында ұстап тұруы мүмкін, бұл әлсіз органдарға зақым келтіруі мүмкін.

Психосоматикалық симптомдардың түрлері

Психосоматикалық бұзылулар адам ағзасының барлық мүшелері мен жүйелерінде болуы мүмкін.

Психосоматикалық бұзылулар өзін көрсете алады:

асқазан-ішек жолдарында (психосоматикалық гастрит, психосоматикалық спастикалық колит, асқазан жарасы)
жүрек-тамыр жүйесінде (тахикардия, аритмия, жүректің ишемиялық ауруы, маңызды гипертензия)
тыныс алу жүйесінде (бронх демікпесі, гипервентиляциялық синдром)
несеп-жыныс жүйесінде (етеккірдің ауыруы, импотенция, ерте эякуляция немесе аноргазмия, энурез)
тері жүйесінде (псориаз, безеу, психосоматикалық дерматит, қышу, есекжем, терінің және шырышты қабықтың құрғауы, қатты тершеңдік)
тірек-қимыл аппаратында (кернеулі бас ауруы (немесе бас ауруы), бұлшықет спазмы, созылмалы шаршау, қаттылық мойын, фибромиалгии, артрит, Жұлын ауырсыну, мойынның бас ауруы)

Ақырында, психосоматикалық бұзылулар тамақтануға байланысты проблемалар түрінде де көрінуі мүмкін.

Психосоматика үшін қауіп факторлары

Психосоматикалық белгілерді қоздыратын қауіп факторларының арасында:

– темперамент

– тұлға

- психоәлеуметтік стресс

- өмірлік оқиғалар

- негізгі психологиялық бұзылулар

Психологиялық және психосоматикалық бұзылулар

Психосоматикалық белгілер депрессияның әртүрлі формаларында және барлық дерлік мазасыздық бұзылыстарында жиі кездеседі.

Бірақ психологиялық сипаттағы басқа белгілер болмаған кезде нақты психосоматикалық бұзылулар бар.

Бұл субъектіге физикалық ыңғайсыздықты органикалық ақауға емес, психологиялық проблемаға жатқызуды қиындатады.

Когнитивті-мінез-құлық психотерапиясы

Когнитивті мінез-құлық терапиясы бұзылулардың осы түрлеріне өте тиімді екендігі көрсетілген. Атап айтқанда, когнитивті мінез-құлық терапиясы терапияның екі түрін біріктіреді: мінез-құлық терапиясы және когнитивті терапия.
Мінез-құлық терапиясы әрекет етудің жаңа тәсілдерін үйрену арқылы қиындықтар тудыратын жағдайлар мен адамның үйреншікті реакциялары, осы жағдайларда физикалық, эмоционалдық және мінез-құлық арасындағы қарым-қатынасты өзгертуге көмектеседі. Ол сондай-ақ аутогендік жаттығулар және прогрессивті бұлшықет релаксациясы сияқты релаксация әдістерін пайдаланады.
Когнитивті терапия ыңғайсыздық тудыратын физикалық, эмоционалдық және мінез-құлық реакцияларымен қатар жүретін қайталанатын ойларды, дәлелдеудің және шындықты түсіндірудің бекітілген үлгілерін анықтауға және қайта құрылымдауға көмектеседі.